tokareva9293 on insee.me

тамара токарева Photos & Videos on Instagram

@tokareva9293  Альтернатива ипотеке-жилье с рассрочкой 0-2% Занимаюсь любимым делом и приношу людям пользу. Для меня это главное @tokarevat-52 tokarevat-52@mail.ru

1 month ago

На семинаре консалтингового холдинга

222
7 months ago

280
8 months ago

Из красной водоросли добывают вещество, необходимое для изготовления помады и мороженого. ~ Бурую водоросль ламинарию называют 🍃«фабрикой здоровья» ~ Спирулина - единственная доисторическая водоросль, которая дошла до наших дней в своем первозданном состоянии. Так как она не подвержена никаким генетическим мутациям. На нее невозможно повлиять ни радиацией, ни пестицидами, ни каким-либо другим воздействием. Она всегда остается 🌱 экологически чистой. Есть вопросы на эту тему? С удовольствием поделюсь. ~  В 1 кг водорослей столько же йода, сколько в 10 000 л морской воды. #ламинария #морскаякапуста #био #польза.

130
8 months ago

РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТЫ СНИЖЕНИЯ ВЕСА!: - КАК ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ И БЕЗ РИСКА ВОЗВРАТА ЛИШНИХ КИЛОГРАММОВ? - КАК НОРМАЛИЗОВАТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ? - КАК УВЕЛИЧИТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ, ВМЕСТО УВЕЛИЧЕНИЯ ЖИРА? - КАК ЗАСТАВИТЬ ПРАВИЛЬНО РАБОТАТЬ ЩИТОВИДНУЮ ЖЕЛЕЗУ? И ЕЩЁ МНОГО ТОГО, ЧТО ВЫ ПОКА НЕ ЗНАЕТЕ ИНТЕРЕСНО? ТОГДА ДЛЯ ВАС Онлайн марафон стройности и здоровья по ссылке: http://marafon.vertera.org/sale/?ref=LNSXA8VDU6

150
9 months ago

130
9 months ago

🙅🏼‍♀️Почему с возрастом растут бока и добавляются объемы не там, где надо? Можно долго искать причины, почему вы не в идеальной форме. Переедание. Если вы считаете, что вы мало едите, но при этом есть килограммы на боках, то у меня для вас открытие: вы переедаете. Это непросто признать. Просто потому что мы не замечаем лишнюю конфетку, печененку, бутерброд. Мне 65 и я "дружу" со спортзалом. Когда женщина довольна собой, весь мир идет к ней навстречу. И не понимаю когда люди начищают свои квартиры и любимые машины, а себя почистить не хотят. Не любимые вы сами у себя? Скажи я вам такое, что вы себя в грязи содержите наверняка обидетесь. А если подумать так ведь так оно и есть. Детокс не понятно? А чистка понятно? Тогда за дело друзья. Весна. И пока есть время перед чисткой квартир, окон, почистите себя. Испытаете огромное удовлетворение от отражения в зеркале. #чистотазалогздоровья #детокс #экопитание #всехлюблю

162
10 months ago

Прекрасное субботнее утро!

181
10 months ago

Москва Измайлово

110
10 months ago

Глубокая ночь. После трудового мастер класса и сертификации. А мы еще в состоянии улыбаться!

120
10 months ago

Мы в измайлово

70