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42 seconds ago

First double duty day for me today!! 💪🏼😁 Rode 7 miles of trails and paved paths on my new #trek #mountainbike followed by 8 miles on the #treadmill 🏃🏻‍♀️ AND IT FELT SO GOOD! What a great way to wrap up a busy family filled weekend 🌻 Any tips for a new casually aspiring #duathlete ??? Do you ride first then run? Alternate days?

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3 minutes ago

Dimanche en famille 💕. . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ On a troqué la plate-forme d’entraînement pour un belle ride de vélo en famille! On pensait que ça ne serait pas pour cette année le vélo mais on s’est arrangé! . À Ottawa le dimanche, certaines rues sont barrées spécifiquement pour les promenades à vélo !! . Le parc Mooney’s Bay... c’est la destination ultime pour les enfants. . Et une microbrasserie avec des casse-têtes en bois 😂🤩🙏🏻. . On n’avait besoin de rien de plus. . J’espère que tu as eu aussi un excellent week-end en famille. La routine recommence demain et mon groupe d’essai aussi. Ça ne te coûte RIEN d’essayer alors why not? Last call. Tu vas avoir du fun 🙌🏼

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26 minutes ago

6 inch lift installed!! So stoked to get her on the trails! ⛰🤘🐺🐾🌲 #SundayFunday

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34 minutes ago

How cassettes are made! What brand cassette are you currently using? 🔥🤙🏻 ——————————————————————————— Credit: @mtb_experts ——————————————————————————— ⚠️ Loved it? Follow us for more! ⚠️ Help us grow! ⚠️ Share our post! ⚠️ Tag a friend! ——————————————————————————— #ciclismo #mtbbikes #outdoors #biker #vtt #pinkbike #outsideisfree #adventure #mtbenduro #bici #mtbpage #mountainbikelife #btt #specialized #mtbgram #lifebehindbars #trail #bikelove #cyclingphotos #singletrack #rockshox #bikeporn #travel #fitness #trek #maxxis #sram #trails #mtbstreet

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34 minutes ago

It wasn't Judgement day for me, but it was a great day for getting out on the trail! IFI and Texas have killed my skills and abilities on a mountain bike. My Michigan friends are going to crush me next week when we go back. #dorba #treksuperfly #mountainbiking #dallas #mtb #trek

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37 minutes ago

#道 ・ ・ 私らしく、まっすぐに生きていく! 昨日のOWSの隙間時間にランニングしたコース。 ・ ・ 昨日は苦手なOWSの練習会でした。 久しぶりにお会いできた方がたくさんで嬉しかった💕 ・ ・ ぎりぎり早い組になってしまい… 200m必至についていくのを4回。 プールならともかく、苦手なOWS💦💦 頑張りましたー😊 ・ ・ 国体選手の方々の泳ぎは惚れ惚れ。 一緒のグループで泳げた事は宝物💕 あんな風に私も泳げたらなあ。 ・ ・ 今日はノンビリしようかなあと思ってます。 ・ ・ その前に仕事、仕事💦💦 行ってきます! ・ ・ #夏 #ロードバイク女子 #ロードバイク #自転車 #サイクリング #ポタリング #トレーニング #cycling #bicycle #朝活 #トライアスロン #ランニング女子 #朝練 #自転車女子 #美活 #running #run #筋トレ女子 #ボントレガー #トレック #trek #自転車のある生活

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40 minutes ago

Another fun Bird Legs Coffee Ride! Rode to @luckygoatcoffee this morning. Have you tried their pistachio muffin?! Yum!

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51 minutes ago

Conoces ya el #vallesagrado de los #incas ? El Valle Sagrado de los Incas, en los Andes peruanos, está compuesto por numerosos ríos que descienden por quebradas y pequeños valles; posee numerosos monumentos arqueológicos y pueblos indígenas. Este valle fue muy apreciado por los incas debido a sus especiales cualidades geográficas y climáticas.  Piensa en un viaje con mística y energía y acércate a nosotros para planificar tu viaje con estilo propio. Contamos con diversas actividades que podrás realizar durante el viaje y con una buena hotelería de la zona para que puedas disfrutar con tus amigos y familia de la más maravillosa experiencia de este país mágico!� � Envíanos un DM o contactanos a través de www.amaruexpediciones.cl #elviajeroerestú #travelestyle #instamoments #amaruexpediciones #mountainlovers #trekking #peru #cusco #qosqo #cordilleraselosandes #cordillera #montaña #montañas #mountain #mountains #trek #hiking #travel #vacaciones #vacation #lifestyle #hikingadventures #sietemaravillasdelmundo #culture #cultura #moray #adventurethatislife #lovemountain @alvaromolr

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52 minutes ago

Pedal até a placa da Nova Rússia e na volta uma descida na rampa do Weigmann 🤪🚵🏻‍♀️ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #novarussia #pedalandocomfotografia #viajandocomduda #pedalandoporai #strava #gorpro #bike #mtb #mtb_santacatarina #trek #trekbikes #marlin #marlin5 #blumenau #sc ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀📌 Placa Nova Rússia - Blumenau 📍 Blumenau - SC 🚲 48km

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55 minutes ago

Dem viewz

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56 minutes ago

Maihahalintulad ko ang Mondays sa pag-akyat sa bundok... Ang hirap eh haha! Pero pag natapos naman ang saya! 👌🏼 #MountaiNurse #mondaymotivation

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1 hour ago

Reposted from @lauraoterof - 🚴🏻‍♀️🚴🏼‍♂️Recuerda cuanto has progresado, no cuanto te falta... No estas donde quieres pero tampoco estas donde estabas al iniciar... Asi que sigue, cada vez mas fuerte, échale mas ganas que cada avance es un paso menos para tu meta 👑 . 👗 @morelifecycling . #cyclistlife #trek #bikehouse #morelifestyle #fromwhereiride #cyclinglife #lovecycling #cyclingday #bikelovers #bikecouple #bikefriends #bikesofinstagram #bestbikephoto #bikegirl #power #inspiringchange #stronger #motivation #pedallivrefotos

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1 hour ago

“Keep your face to the sun and you will never see the shadows.” . . @becsouter . . . . . .

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1 hour ago

We’re getting major tans. This heat is just another challenge we take head on. And I love it.

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6 hours ago

𝖢𝗁𝖺𝗊𝗎𝖾 𝗃𝗈𝗎𝗋 𝗌𝗎𝗋𝗉𝖺𝗌𝗌𝖾 𝗍𝗈𝗂 𝗎𝗇 𝗉𝖾𝗎 𝗉𝗅𝗎𝗌. 𝟫𝟢𝟧𝗆 𝖽’𝖺𝗅𝗍𝗂𝗍𝗎𝖽𝖾, 𝟤𝗁. __ #picoftheday #photography #rando #nature #sommetdelarhune #larhune #randonn #hiking #landscape #randonnee #montagne #es #hike #balade #paysage #mountains #voyage #naturephotography #trekking #mountain #france #roadtrip #vacances #trek #trail #focus #bhfyp #likes #followme #like4likes

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16 hours ago

本日のサイクリストさん🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♀️🚴‍♀️は総勢17名様でした‼️ 荒川の方に桃を求めていかれたのですが、ものすごい人だったらしく、 荒川の桃をつかったケーキを求めてうちに来られました‼️ そのあとも4名様🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♀️🚴‍♀️サイクリストさん来られましたがお写真取れなくてごめんなさい🙇‍♂️ * * #和歌山県ケーキ #和歌山ケーキ #岩出市ケーキ #岩出市 #アヴァンセ #アヴァンセ岩出 #avancer #avacer426 #patissrieavancer #サイクリスト #cyclist #cycling #roadbike #bike #ロードバイク #TREK #cannondale #BH #bianchi #FUJI #アバンギャルド和歌山店 さん #桃のケーキ #荒川の桃 #また明日も桃求めて並んできます 💦 #雨降ってほしいな #岩出サイクルステーション #サイクリストの集まるケーキ屋さん #sweet #スイート #cake

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19 hours ago

10K Finisher! 🏃🏽‍♀️

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