trailrunning Photos & Videos

3 weeks ago

Buenos días desde Riaño🤗 Aunque estemos en verano, #riañotrailrun2019 nos ha recibido con lluvia y un poquito de frío, pero eso no está impidiendo que este gran evento se celebre a lo grande!! 💪🏼 Los #runners han salido ya hacia la primera etapa y los esperamos animandolos en meta!! Mucha suerte y a disfrutar de estas maravillosas vistas!!🏃👏🏼🔝 Nuestro isotónico #evodrink os espera!! 😉 @rianotrailrun #riaño #riañotrailrun #riañocamp #RTR2019 #trailrunning #tril #running

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3 weeks ago

The weekend is here 🙌🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Dreaming of past, plotting the next adventures. Our DB / LUNAR TRAIL crew run last Friday was epic. The only time it didn’t rain that week 😅 Thanks everyone for joining the little adventure and running some shapes with us in the forest 🌳 💚Also thanks to @the_tribe_way for fuelling the fun 🙏🏼Where shall we go next? What are your plans this weekend? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #wearedaybreak #lunartrail #trailrunning

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3 weeks ago

Takový to trapný ranní klišé ... na pohodu, nikam se moc nehnat 😂 Docela jsem to flákal tenhle týden, teprve druhý výběh ... no, ještě jsou dva dny 😉 Po dlouhé době se svými Suunto 9 ... jako testování Suunto 5 paráda, ale ke svým hodinkám máš ten vztah bližší ⌚ Chudáci hodinky ležely 3 týdny v šuplíku 😂 💓 139 bpm @isofruitbeactive @runcz #isofruitbeactive #isofruit #run_cz #inov8 #adidas #suunto #suuntorun #run #running #trailrunning #runner #runners #trailrunner #runhappy #runningman #runnersworld #runnerscommunity #instarun #instarunner #runnersofinstagram #training #workout #inspiration #motivation #fit #fitness #fitlife #lifestyle #czechrepublic

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3 weeks ago

🍬A veces tienes que abrirte y hablar con el viento, sentirte suelto, infinito, paz y tormenta lo que se tercie... Ser transparente, que salga lo malo, que entre lo bueno... Camuflarte con el aroma de las cosas bonitas, de los árboles bailando, de las aves que vienen para poderse ir, aprender de ellas dónde echar el ancla y dónde no volver. Somos lo que vivimos y lo que queremos vivir, somos tanto los sitios dónde hemos estado como aquellos dónde queremos llegar, y dicen que los cafés que tomamos también dejan su registro, en realidad hay más sabores que continentes o países, ya que su sabor nos lo deja la compañía. Así que ábrete y gritale al viento "el mundo es mío!" cómo cuando eras pequeño, y no sabías que tu mundo, cabe en la palma de tu mano... . . . #bondia #goodmorning #buongiorno #staystrong #yopuedocontodo #runner #run #correr #trail #trailrunning #aquihaytrail #fitness #fitgirl #instarunner #soycorredora #infinity #tuyyosiempre 🐕 #quebuenaestrellameguia #Hope #moments #todosaldrabien #metasporconseguir #life #runnermotivation #barcelona

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3 weeks ago

Fcollent à ma chaussure à chaque pas ,je n’en peux plus ,chaque coureur qui me dépassent me disent un petit mot gentil,ça fait du bien,il y en a même un qui me dit ,fait comme moi là je suis en mode Zombie,je pense plus à rien mais j’avance ,je suis ses conseils j’essaye de courir mais c’est quasiment impossible,je me force à courir un peu ,j’ai hâte d’arriver,enfin le dernier ravito Saint Simon ,trop classe encore là mon amour qui me soutient depuis le début avec mes rires et mes pleurs ,ma photographe Jess ,Gé et la petite Lola .Je m’assois 5mn ,je mange quelques tranches de melon et je repars ,il me reste 7km ,je suis presque arrivé je repense à ma course,je pense à tout ce que j’a enduré ,je pense à mon amie,en me disant j’ai été forte 💪 elle va être trop contente, j’appelle mon coach ,parce que les jambes ont bien tenu malgré tout,je me dis que j’en ai chié ,mais que c’est dans la difficulté qu’on apprends le plus ,cette course m’aura apporté beaucoup ,ça m’aura mis une claque et remis à ma place et elle a encore plus de sens parce que je me suis vraiment battu ,oh c’est cool le soleil apparaît,j’ai hâte d’arriver,tout ce bouscule dans ma tête ,je pense à vous tous ,je pense à mon chéri que j’aime à La folie,je pense à mes enfants que j’aime plus que tout et je pense à toi ma copine ,je pense à toi ,pour qui j’ai fait cette course de dingue,que tu sois fière de moi et que tu te dise dans les moments difficiles que tout est possible !!j’y suis presque, mon chéri est là encore ,il est venu me chercher ,pour finir cette course de dingue,mes jambes recommence à courir ,je suis à bout de force mais ,je cours,je vois l’arche au loin et je suis prise d’une émotion indescriptible,une émotion encore plus forte que toutes celles que j’ai ressenti jusqu’à présent,je pleure ,je ris ,c’est puissant,je suis envahie dans tout mon corps par une énorme satisfaction,une énorme joie ,un sentiment inexplicable,j’ai tellement souffert et je me suis tellement battu que cette arrivée restera gravée en moi ,merci L’utpma ,de m’avoir fait vivre tout ça ,dès que j’ai passé la ligne d’arrivée j’avais déjà tout oublié ce que tu m’a fait enduré ,

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3 weeks ago

"THERE IS NO FINISH LINE." Sooner or later the serious runner goes through a special, very personal experience that is unknown to most people. Some call it euphoria. Others say it’s a new kind of mystical experience that propels you into an elevated state of consciousness. A flash of joy. A sense of floating as you run. The experience is unique to each of us, but when it happens you break through a barrier that separates you from casual runners. Forever. And from that point on, there is no finish line. You run for your life. You begin to be addicted to what running gives you. ... Beating the competition is relatively easy. But beating yourself is a never ending commitment." - 1977 Nike Running Poster

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3 weeks ago

#CrazyOwl50 ! Ночной 50ти километровый старт ! Люди, ввязавшиеся в это, уже герои) 💪🏻Но я себя к таким отнести не могу! поэтому я смотрела на этот старт с другой стороны- со стороны организаторов! Бессонные сутки вносила свой вклад в поддержку участников! В который раз убедилась, что, отдавая что-то, ты получаешь гораздо большее взамен- Замечательные два дня, наполненные позитивными эмоциями, невероятной энергией, общением с прекрасными людьми, атмосферой добра, теплых объятий и разговоров о предстоящей ночной охоте сов!! Спасибо команде @goldenringultratrail за доверие и гуру всей нашей команды Лене - за четкое структурирование деятельности и распределение индивидуальной ответственности ! Устала я гораздо сильнее, чем если бы пробежала эту дистанцию! Больше всего сил ушло на проверку обязательного снаряжения атлетов, десятки включенных мне в лицо налобных фонарей, и сотни сказанных слов поддержки атлетам, ведь это этап максимального напряжения! Проводили на старт, далее 1.5 часа тишины, надо успеть подготовиться к встрече птичек с охоты и награждению! Медали,лонгсливы,трофеи! Финиш! -Там уже другие эмоции-лёгкость, адреналин и эйфория !Смех и слезы радости! Повторила бы? Однозначно да! Но впереди GRUT и его я проведу не за кулисами 😉 #trail #trailrunning #running #run #бег #rruns #marathon #runners #halfmarathon #cep #race #forest #icandoit #allispossible #trailrunner #salomon #forest #ЗОЖнеВыпендреж # #victory #salomonride #оспорттымир #трейл #трейлраннинг #goldenringultratrail #crazyowl #rgut #

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3 weeks ago

Washington trail

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3 weeks ago

🔸️ Отчет Lost lakes ultra, часть 14 🔸️ . Слухи о моей невероятной выносливости сильно преувеличены. Я такой же как и все, у меня нет выдающихся генетических или физических данных. Более того, я бы даже сказал, что они очень посредственны. Но когда такое количество других атлетов в меня верит, то я поневоле и сам начинаю в себя верить. “Назвался груздем, полезай в кузов! Беги Папаслон, теперь уже не отвертишься!”, говорил я себе. . Постепенно все соточники пробежали, и я остался один и на один с жарой, которая прибивала меня словно удары молота. Вот она, настоящая эльтонская гонка! Я смотрел вперёд и видел как горизонт дрожит, плавится и бурлит в потоке поднимающегося вверх нагретого на солнцепеке воздуха. . Солнце вышло в зенит, от него было некуда скрыться, чтобы спрятаться в тень. Кругом куда только мог дотянуться мой взгляд не было ни одного деревца. Есть только степь, дорога и солнце в зените. Моя тень сжалась от жары и стала очень маленькой. . Начался Badwater 135, подумал я и заулыбался, при мысли об этой сложнейшей гонке. Когда-нибудь я буду бежать и там, по долине смерти... . Жара… С ней бесполезно бороться, её не победить. Да, когда мне поливали водой на спину и на голову на пунктах питания, то это помогало мне охладиться. Но только на 3 - 4 километра, потом мокрая одежда быстро высыхала. . Единственный вариант - это впустить жару внутрь себя, наблюдать её. Я чувствовал, как она повышает мой пульс и начинает стучать пульсом в висках, как выходит вместе с потом и солью наружу через кожу. . Мышцы начинало подергивать, я съел две солевые таблеки сразу и выпил шот магния. . Я буквально почувствовал, что мне не хватает соли, и я понимал, что той воды которую я пью также не хватает. Мне хотелось соленых огурцов и одновременно мне хотелось пить. Поэтому я сосредоточился на том, чтобы пить, помаленьку, но часто. . Мне в такие минуты очень помогают солнцезащитные очки с хорошим светофильтром. Мои julbo race 2 меняют его до 3. Если жара и при этом глаза приходится щурить, то жара мной воспринимается тяжелее. . Продолжение следует 😉.

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3 weeks ago

🥉🏃🏻‍♂️Al tramonto Nicola Angelozzi e Danio Traini hanno corso nella 9km della Vista Mare di Francavilla, riportando a casa il TERZO POSTO nella cat. M23 con una grandissima prova di @trainidanio #running #fitness #run #runner #workout #fit #gym #motivation #crossfit #nike #runners #training #instarunners #strong #trailrunning #sport #runhappy #personaltrainer #love #runningmotivation #abs #healthy #yoga #workhard #lifestyle #bodybuilding #nikerunning #instarun #correr #muscle

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3 weeks ago

Pretty much tripled my usual weekly amount of vertical ascent this week in Gran Canaria. It wasn’t structured training, I just picked mountains that looked appealing and went with it. Looking forward to a couple of days at home now before heading to the Friesian Islands on Monday for the @gkakitesurf World Cup.

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3 weeks ago

petite reprise apres le #traildebouzy j'étais parti pour 10 km mais c'était sans compter sur Hugo qui me dit a 8h qu'il commence a 9h20.... Je suis parti a 8h15 en esperant qu'il ne fasse pas trop chaud...raté.... il fait deja une chaleur a mourir.... bref, 5km satisfaisant ~~ 📸 #traildebouzy , arrivée des 17km....non non je ne souffre pas 😂

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3 weeks ago

Partie3/j’ai perdu mes repères je sais plus où on en est au niveau des km et des ravitos ,oh miracle ,un rayon de soleil je n’en peux plus ,j’appelle mon amoureux,chéri il est où ce p...de ravitos ,je veux me changer ,changer de chaussures, tout ,prévoit le sac,il rigole, il me dit tu vois le rayon de soleil? oui , « « tu descends ? »oui , « alors tu va pas tarder ma chérie »oh et je vois mon rayon de soleil à moi qui est venu me chercher😍 !!Cool ça me rebooste ,tu fait une super course ma chérie,ça va aller ,j’ai les larmes aux yeux je lui dis,c’est dure,il me dit,t’inquiète,là on arrive au petit ravito et 5km après c’est Mandaille qu’est ce que tu veux faire ? Je bois une soupe et je continue jusqu’à Mandaille ,c’est repartis !Et ça monte pour changer 😱😂J’arrive enfin à Mandaille là je me pose sur une chaise et je prends le temps de m’assoir et de manger,mon chéri me préviens mange bien parce que là tu va monter la Cabrespine et ça va bien piquer,je repars et là je croise @lily.running 😍une fille que je suis sur Instagram depuis quelques temps ,non mais c’est dingue je suis trop contente,on discute ,elle m’explique qu’elle commence à avoir mal derrière la jambe ,et elle commence a vraiment être pas bien,ça monte je la laisse partir devant je me rappelle ce que mon chéri m’a dit donc doucement en montée,il se mets à faire un énorme orage ,un truc de dingue

146
3 weeks ago

* Léa * . Il y a quelques jours, première tentative d'un nouveau sport pour moi : du wake ! Et bah les copains ont bien rigolé...bon, moi aussi! 😂 hihi . Ce soir, on part dans le sud avec les filles, car demain petite course pour la bonne cause et remise de l'argent à l'association ! Alors combien pensez vous qu'on va remettre ?!? 😜 . #aixlesbains #wake #lac #bourgetdulac #run #running #courseapied #courir #runnerscommunity #runstoppable #girlslove2run #instarunfrance #frenchrunner #runninggirl #trailrunning #trailer #saucony #garmin #stravarun #dubndiducrew #outtrip #frenchgirl #dogsofinstagram #gendarmerie #militaire #forcedelordre #police #etoilesbleues #raidamazones

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3 weeks ago

Got the trifecta today. 3 consecutive days on the trails with just under 40km ran. 50km for the week. Hit the mats this morning to loosen the old bones, which as always was awesome. Then onto physio to check out my knee issues. Then hit the trails with my 10yr old Lola. Recovery soak and beer and then on to dinner. Perfect end to the week. Thanks for all your encouragement. 👊👊👍👍👌👌💪💪🙏🙏🏃‍♂️🏃‍♂️🥇🥇

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3 weeks ago

Partie2/Je n’arrive pas à trouver mon rythme, je me dis ça va venir ,je répète ma phrase fétiche au moins pendant une dans ma tête ,rien y fait,il tombe,un espèce de brouillard qui m’empêche de voir correctement,ça fait comme si il y avait de la fumé ,j’ai la musique dans les oreilles,je souffre,tout à coup ,j’entends la dernière chanson que j’ai écouté avec Dorothee,la grenade,ça me rebooste un peu ,il y a déjà de la boue qui me fais glisser dans une descente,ça m’enlève les écouteurs ,du coup je range tout ,ça aussi ce sera pas comme d’habitude je vais courir sans musique dès le début,je sens que je suis déjà dans le rouge ,j’arrive au premier ravito Velzic,ou je vois mon chéri,il me dit mais vous êtes partis comme des balles ,tu a fait les 17km en 2h07 ,je lui dis ,ah ,je suis pas bien chéri j’arrive pas à trouvé mon rythme,il me dit c’est bien tu es 20eme ,je le regarde et là je lui dis quoi 😱mais c’est nul ,il me dit mais non ,allez roule.Bon je repart en mangeant un bout de pain et du chocolat,je sais que là ça va piquer ,je souffre déjà ,toujours pas à l’aise ,j’essaie de comparer avec ma dernière course mais ça ne sert à rien ,manifestement tout sera différent aujourd’hui !😱En attendant ça monte ,ça monte ,dans un près avec pleins de vaches autour ,elles ont des sacrés cornes !!Je continue à avancer malgré tout mais je souffre ,je pense même a abandonné,mais je me dis pas possible,je cours pour Dorothée,si je suis forte elle est forte,je cogite, je me dis, eh ben ça va être long ,d’un seul coup ,là,dans la nuit un papillon blanc , je parle toute seule ,je dis ,Wouah papa t’es là,ça me redonne des forces,chaque petit détails en faite va avoir son importance,je me rends compte que quand on souffre que ce soit du bon ou du moins bon ,tout est décuplé et on essaye de se rattacher au moindre petit signe qui nous fera avancer un peu plus ,on arrive en haut et là le rythme est un peu moins soutenu ,car c’est très technique il faut bien regarder où on place nos pieds,il y a des trous ,des pierres ,des racines ,à des moments je me dis que je suis bien contente qu’il fasse nuit ,oui j’ai le vertige et je pense qu’à des moments ça devait être très chaud 😱,je co

164
3 weeks ago

Ce récit, je ne savais pas si j’allais le faire en expliquant tout ce qu’il y avait autour ,ou si je restais uniquement autour de la course ,mais j’ai décidé de tout vous dire parce que c’est ça aussi les hauts et les bas ,c’est ça aussi qui nous pousse à nous battre à aller au delà de nos forces,à nous sentir bien ou mal ,la vie qu’on a en dehors du sport . #utpma t,ça fait un an que j’ai décidé de le faire,déjà parce que c’est grâce à cette course que j’ai rencontré mon amoureux,et oui il était l’assistant d’un ami en commun ,et c’est comme ça que je l’ai découvert,Fi nouu😍qui postera tout le long le suivi course de Gerald sur l’utpma il y 2 ans , mais aussi parce que j’ai habité cette ville pendant un an et j’y avais été tellement bien accueillis et y ai passé de bons moments,je m’y sentais bien ,puis le film ,L’UTPMA au féminin ,m’a complètement convaincu.Donc dès l’ouverture des inscriptions je m’inscris pour être sur d’y participer ,ce sera le soir même de l’hivernal des templiers,le 2 Décembre.Ça y’est inscrite,Mon amie que j’aime énormément, Dorothée me dit , « nickel le 14/06 c’est mon anniversaire je viendrais te suivre et te faire l’assistance avec ton amoureux et quand tu arrives on fête le tout 😀 »Super trop contente le rdv est pris ,je m’entraîne,je suis super motivée,mon premier défi ce passe bien,je me sens pousser des ailes .Nous sommes j-30 environ,mon amie Dorothée vient Dîner à la maison on parle de tout et de rien ,elle c’est une bitumeuse elle fait des marathons depuis 2 ans ,mais depuis quelques temps plus l’envie de courir,elle se sent fatiguée,elle mets ça sur le compte du travail,et peut-être d’une petite dépression,bref on dîne et elle me dit regarde copine ,j’ai des ganglions côté gauche sous mon cou,je tape du poing sur la table et lui dit de prendre un rdv chez son médecin ,qui est le mien aussi ,une super nana ,et la tout va très vite ,prise de sang,scanner en urgence,mammographie,examens,biopsie,on mets plus de 10 jours à avoir les résultats,les résultats tombent enfin,😱cancer du sein ,je suis abasourdie😳on comprends rien ,quoi qu’il en soit elle ne pourra plus m’accompagner,elle est trop fatiguée ,😢suite en commentaire

318
3 weeks ago

keep working hard to achieve the goals you want to achieve

351
3 weeks ago

.... @fafa.pics ( tous droits réservés ). Mon #filleul , jeune #espoir Français 🇫🇷 au CREPS... Il veut faire parti des meilleurs !!!... Il rêve des J.O... Nous sommes #fiers de lui !!! ( Demi-fond, cross - 1500m - 2000m - steeple - 3000m ) . #runner #creps #athletisme #trail #trailrunning #run #race #running #photography #sport #competition #picture #beach #jo #courseapied #instarunning #instagram #instapic #instarun #instagood #instadaily #instarunners #olympicgames #team #cross #steeple #nike

702
3 weeks ago

When you're in the zone, nothing around you should matter... Focus on the job in hand... Until the creep filming you gets too close 😂

28214
1 month ago

Com o olho do tamanho de um hambúrguer No progresso do trabalhador🎼🎼🎵 .

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