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1 hour ago

Tortitas de plátano 🍌 . Estas tortitas son un éxito total cada vez que las preparo. Es el desayuno perfecto cuando tienes algo más de tiempo y están buenísimas!!! Os dejo la receta para que las hagáis el fin de semana y me contéis que os parece! . Ingredientes: . -100g de avena molida (puede ser otra harina integral) -3 huevos -3 plátanos -1 cdta de canela -1/2 sobre de levadura -Puedes añadir un par de dátiles o sirope de coco para endulzarlos un poco más pero no hace falta porque el plátano ya es muy dulce) . Preparación 👩🏽‍🍳 . Trituramos todo junto, lo dejamos reposar 10 minutos y las hacemos en una sartén con unas gotitas de AOVE o de coco para que no se peguen. . Se pueden servir con los toppings que más os gusten. Hacedlas porque os van a encantar 💥 . . . #pancakes #platano #desayunosaludable #dulcessaludables #tortitas #tortitasdeavena #healthyfood #healthyrecipes #healthybreakfast_ #brunch

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1 hour ago

🚀PANCAKES💚 Celebramos el sábado con esta tremenda delicia‼️ Te dejo aquí la receta😋 Ingredientes: 🌱1 y 3/4 taza de harina (espelta o trigo). 🌱1 y 1/2 cucharada polvo de hornear. 🌱1 y 1/2 taza de leche vegetal. 🌱3 cucharadas de azúcar. 🌱3 cucharadas de aceite. 🌱Pizca de sal. 🌱Aceite de coco cantidad necesaria para derretir en el sartén. Procedimiento: 🥣Mezclar todos los secos, luego incorporar la leche y el aceite a la vez que mezclamos con un batidor de mano. Dejar reposar unos minutos. 🔥Cocinar a fuego medio en plancha no muy caliente, para lograr el color parejo del pancake y que no se seque mucho. 👀Parece mucho polvo de hornear, pero es lo que le dará esponjosidad! NO modificar la cantidad!! Las chispas de chocolate las puedes incorporar una vez que tienes los pancakes en la plancha (antes de darle la vuelta) serán unos 3-4 minutos por el primer lado👌🏽 Que tengas un gran fin de semana Vegano🥳 . . . . . #pancakes #tortitas #tortitasveganas #govegan #desayuno #finde #sabado #chocolate #veganosespaña #veganfood

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2 hours ago

Tortitas de plátano y cacao 🥞 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔹2 huevos 🥚 🔹½ taza de copos de avena 🔹1 plátano maduro 🍌 🔹1 cucharadita de cacao desgrasado🍫 🔹1 chorrito de leche 🥛 Triturar todo y ponerlo en pequeñas cantidades en un sartén antiadherente muy caliente, cuando le salgan burbujitas dar la vuelta, cuando se deslice sola en la sartén ya está lista. 🍽️🥞🍫🍌🥚🥚 #cirugiabariatrica #sleevegastrico #mangagastrica #bariatrica #bariatric #reducciondeestomago #tubogastrico #habitossaludables #nuevoshabitos #perdiendopeso #cambiodevida #healthy #vidasana #recetassanas #comidasana #tortitas

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2 hours ago

Día 6👣👣 > El fin de semana para mí suele ser un “reto”. Allá vamos 💪🏾 > > La importancia de dar las gracias y ser agradecido Dar las gracias y ser agradecido tiene una trascendencia que va más allá de lo que objetivamente puede verse. #Gracias  es una palabra tan hermosa y maravillosa que es prácticamente imposible dejar de sentirla en al menos un instante de nuestro día, y la verdad es que no todos tenemos idea de su poder. Es que una persona agradecida emite una frecuencia vibratoria mas elevada y sutil que una que lo es. (Texto de #renaceralavida Google) > #piña 🍍 #sandia 🍉 #uvas 🍇 #tortitas 🥞

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2 hours ago

Psb: Buenos días!! Cómo me gustan los desayunos para dos ☺️☺️☺️ - Mis tortitas llevan 80gr de claras, 35gr de harina de avena, un poco de bicarbonato (o levadura) y canela 👍🏻 - Feliz sábado a todos!! - #desayuno #breakfast #comida #comidasana #sano #sanoyrico #eatrealfood #food #realfood #healthy #healthyfood #healthychoices #healthyeating #eat #eatclean #eating #eatinghealthy #instafood #instafoodie #instagood #vivesano #vidasana #comesano #rico #desayunosparados #tortitas #desayunosaludable

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2 hours ago

🅱🆄🅴🅽🅾🆂 🅳🅸🅰🆂‼️ Pancakes de avena con arándanos🥞☕️🍇. . Los pancakes son la recompensa después de una dura semana, una deliciosa forma de empezar el fin de semana. . Con mi receta podrás disfrutar de este delicioso capricho de forma saludable . . ¿A qué esperas para probarlos? ❇️INGREDIENTES ▪️3 plátanos medianos ▪️120 gramos de Quaker Copos de Avena ▪️100 mililitros de leche Esencia de vainilla o ralladura de limón / naranja ▪️1 cucharada de margarina ▪️2 cucharadas de azúcar moreno ▪️Nueces ▪️Sirope de agave ▪️Mermelada de arándanos CONSEJOS Combínalas con fruta de temporada para que sean más refrescantes. Puedes usar leche de soja o almendras para prepararlas ❇️PREPARACIÓN Mezcla los plátanos, la avena previamente molida, la leche, el aroma de vainilla y el azúcar hasta obtener una masa cremosa y uniforme. Pon a calentar una sartén antiadherente. Una vez caliente, añade una pizca de margarina y echa dos cucharadas de la masa. Cuando en la masa aparezcan pequeños agujeros, voltea y déjala un máximo de 10 segundos más en la sartén. Repite el mismo proceso con el resto de la masa (2 cucharadas por cada pancake). Coloca en un plato y alterna los Pancakes con mermelada, un poquito de sirope, nueces y acaba el plato con una cucharada generosa de mermelada, nueces, arándanos y un chorrito extra de sirope. ¡Listo para chuparse los dedos! #comesano #dietasana #saludable #sabado #pancakes #desayunosaludable #cambio #desayuno #weekend #bienestar #metodo #arandanos #tortitas #sirope #nueces #mermelada #tortitasdeavena #dealicia #breakfast #ricorico

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2 hours ago

Con lo fan que soy de las tortitas tenía que probar a hacerlas con la nueva mezcla de @mybodygenius 🥞 Tanto las normales como las de chocolate quedan super esponjosas! Como siempre, acompañadas de plátano, chocolate y #proteincrunch 🍌🍫 #instafood #food #foodie #comida #breakfast #desayuno #sunday #domingo #sundaybreakfast #desayunosdedomingo #pancakes #tortitas #platano #banana #chocolate #fit #fitness #fitnessgirl #nosinmidesayuno #yummy #rico #delicious #delicioso #mmmmquerico #mybodygenius

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3 hours ago

Desayunando para empezar con fuerzas!!! Batido: Plátano, frutos rojos, leche de avena y chocolate Tortitas: 2 huevos, esencia de vainilla, harina, leche de avena, un poco de mantequilla y chorrito de aceite de oliva Frutas: Melón, cerezas, kiwi, arándanos y frambuesas Todo con un poquito de azúcar glas, sirope de agave y un poquito de sirope de chocolate!!! #creativic_kitchen #healthy #healthyrecipes #gordura #tortitas #frutosrojos #healthyfood #healthybreakfast #batidosaludable #batido #fruta #cargarpilas #foodsex #mouthorgasm #mouth #conpajita #delicious #Saturday #energyhealer #breakfast #mejorcompartir

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3 hours ago

Buenos días 😋 . Hace mucho que no pongo una receta y esta, no puede ser más sencilla y rica . . . Las cantidades son para 1 persona, si eres una glotona como yo 😋😅 . . . 30 gr de avena molida . 3 claras de huevo . Stevia . Canela Y listo... SÚPER FÁCIL ♥️ . FELIZ DÍA A TODOS #hechoamano #hechoencasa #sanoyrico #fitnessgirl #felizdia #pancakes #tortitas #tortitasdeavena #recetassaludables #postsjananutri #breakfast #healthybreakfast #healthyfood #healthylifestyle

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3 hours ago

Desayuno de campeones para una mañana de sábado! Tortitas (que hacemos con la misma masa con la que hacemos crepes) con mermelada de castañas y zumo de #naranja natural. Esperamos que os guste! Enlace al blog en el perfil. Podéis suscribiros al blog para recibir las nuevas recetas. ~ ~ ~ #breakfast #breakfastlovers #desayuno #desayunos #naturaljuice #orangejuice #zumonatural #blogdecocina #tortitas #pancakes #comidavegetariana #vegetarianfood #vegetarienne #beautifulfood #beautifulcuisines #queaproveche #realfooder #comidareal #instafood #instabreakfast #fotografiadecomida #foodpic

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4 hours ago

BURGUER DE POLLO CON 🧀RULO DE CABRA. ... 🍔Ha llegado la Re-Evolución le la carne baja en grasas.🍔 . 🍔Fitness Burger pone mucho énfasis en hacer un producto de calidad, por eso todas las hamburguesas solo estas hechas con pechuga de pollo, ternera, potro, pavo y etiquetadas como tal. . 🍔Lo normal es encontrar, preparados con carne de pollo, o ave por eso Fitness Burger le gusta recalcar que sus productos son 100% pechuga de pollo y cualquiera de sus hamburguesas están entre el 94,5% al 99% de carne de pechuga sin sal añadida y muy bajas en grasas, todas entre el 1,4g a 1,9g por cada 100g. . 🍔Si quieres cuidar tu alimentación, acabas de encontrar tu casa . #nutrimarketoviedo #nutricion #Agua #Water #Beneficios #Alimentate #Alimentos #Alimentacion #Concern #ComidaReal #Comida #Vegano #Vegan #HealthyFood #Healthy #Foodstagram #Foodie #Pancakes #Tortitas #Deporte #Omega #Colageno #SugarFree #GlutenFree #Eco

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4 hours ago

Bon diaaaa...😁😁. . . Después del buen entrene 🔝🔝🔝...vamos con el buen post del sábado sabadete...😋😋. . . . ✅TORTITAS 🥞🥞DE CALABAZA🎃🎃 RELLENAS DE QUARK🍙🍙 A LA VAINILLA. . . . ✔CREMITA HULK 💪💪DE SPIRULINA🌿🌿. . ✔FRUTOS ROJOS🍒🍓. . ✔CREMITA DE CACAHUETE😍😍 @mybodygenius . . . . Lo acompañamos de CREMITA de ANACARDOS😍😍 y con DÁTILES🔝🔝 y mejor imposible..😋😋. . . . Arrancamos deluxe el buen día.. 👍👍. . Feliz sábado family..😁😁. . . . . TORTITAS: . 👉1 huevo. . 👉Harina de avena 40gr. . 👉Harina de coco 10gr. . 👉Calabaza cocida 60gr. . 👉Semillas de chía 15gr. . 👉CANELA. . 👉Griego una cucharada. . 👉Claras 120ml. . . Batir todo y dejar reposar. . Poner en la sartén a fuego medio y tapado. . Montaje realizando el curso previo de arquitectura...🤣🤣. . . Y bon profit 😋😋😋. . . . #charlycookfit #fit #fitfam #recetas #recetasfit #healthy #followme #alimentacionsaludable #comida #comidasana #followme #chesscake #chocolate #tortitas #vidasana #ensalada #followme #yummy #diet #dietasana #foodporn

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4 hours ago

Buongiorno ☀️ STAMATTINA AVEVO VOGLIA DI UNA COLAZIONE LEGGERA ..per cui : FETTE BISCOTTATE INTEGRALI CON MARMELLATA light TISANA E CAFFÈ ☕️ #cosascelgoacolazione #flexibledieting #healthyfood #healthybreakfast #healthylifestyle #fitlife #fitnessgirl #fitness #fitnessmotivation #fitnesslife #breakfast #desayuno #colazione #vegan #veganfood #morning #comidasana #comersano #pancake #tortitas #home #instahealthy #healthygram #catalunya #cosebuone #foodblogger #followme #vscocam USATE L’HASHTAG #healthyfoodsagittarius SE PREPARATE LE MIE RICETTE E TAGGATEMI COSÌ VI PUBBLICO NELLE STORIES ❤️😊

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5 hours ago

El equilibrio entre cuerpo y mente es posible a través de la alimentación transformando el sufrimiento en energía vital positiva. . Los planos físico y psicológico están íntimamente relacionados, hasta tal punto que podemos deducir cómo se encuentra uno a partir del otro. Podemos incidir de forma positiva en uno tratando el otro. Nos influye: el clima, la contaminación medioambiental, el uso de pantallas luminiscentes, el estrés laboral, la falta de descanso, los viajes,... Nuestro estilo de vida afecta a nuestro estado psicológico y emocional. repercute sobre los órganos y las estructuras corporales. . A través de la alimentación, unos hábitos de vida saludables y suplementos nutricionales es posible compensar las situaciones de desarmonía que experimentamos en el cuerpo y que condicionan nuestro estado psíquico, cognitivo y emocional. . #NutriMarket #nutricion #Agua #Water #Beneficios #Alimentate #Alimentos #Alimentacion #Concern #ComidaReal #Comida #Vegano #Vegan #HealthyFood #Healthy #Foodstagram #Foodie #Pancakes #Tortitas #Deporte #Omega #Colageno #SugarFree #GlutenFree #Eco

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11 hours ago

Receta de @saborlacomadre - Comienza el #findesemana con una sabrosa #receta para compartir en familia #RecetasLaComadre > Tortitas de Plátano > Ingredientes: 2 plátanos maduros 2 cucharadas de margarina o mantequilla 1/2 taza de queso blanco rallado Pan rallado 2 huevos batidos Preparación: Pela los plátanos y sancóchalos en agua hasta que estén suaves. Escúrrelos y machácalos con un tenedor. En un recipiente mezcla los plátanos cocidos, la margarina y el queso. Forma las tortitas como si fueran arepas y colócalas en plástico de cocina. Refrigera por 1 hora. Luego, coloca el pan molido y el huevo batido en 2 platos separados. Pasa las tortitas de plátano primero por el huevo y luego por el pan rallado. Precalienta el horno a 200ºC. Engrasa una bandeja, coloca las tortitas y hornea durante 15 minutos o hasta que doren. También las puedes cocinar a la plancha por ambos lados en una sartén engrasada o freírlas en abundante aceite. Más #recetas en www. lacomadre. com. ve (Link en Bio). ¡Gracias por activar las notificaciones! º º º º º #adobo #especias #lacomadre #recetalacomadre #adobolacomadre #saborlacomadre #spices #food #foodie #follow #likes #foodporn #seasoning #spicy #recipe #platano #plantain #tortitas #cakes #queso #cheese #homemade #venezuela

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15 hours ago

🇦🇷Celebrá el 25 de mayo con las empanadas más sabrosas de Mendoza! 🇦🇷 . En la #LaCatalana tenemos muchísimas variedades a $200 la docena: podés elegir de carne, jamón y queso, acelga, caprese, humita y espinaca. También hay de atún ($220 la docena)🤤 . 👉Hacé tu pedido al ☎️ 4203066 o visitanos en Garibaldi 291 de Ciudad. 👉Tenemos envío a domicilio hasta las 22.00, ideal para imprevistos😏 . . #lacatalanapanaderia #deliciasqueteacompañan #pan #medialunas #tortitas #tortas #sandwich #empanadas #pernil #delivery #cumpleaños #eventos

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15 hours ago

Tortitas súper esponjosas 💙 • Tienes la receta completa en ➡️ @lacormenaje ⬅️ Y te van a encantar, es un planazo para el desayuno del finde!! Anímate a hacerlas, ya verás qué ricas!! • Yo y mi contractura de cuello nos vamos a la cama a ver si consigo descansar... Aaayyy qué rolloooo!! Buenas noches!! ❤ • • #tortitas #pancakes #recetafacil #yummy #delicious

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16 hours ago

Seguimos descubriendo brunchs para nuestra guía de los mejores de Madrid (que esperamos sacar muy pronto) 🥳 Esta vez le ha tocado el turno al de @ladymadonna_restaurante. Un brunch sencillo (plato dulce + salado + bebidas) por 18€, con posibilidad de añadir cóctel por 7€ extra 🍹 Una opción muy recomendable en uno de los lugares de moda de la capital ❤️ 📸 Tortitas con Nutella, fresas y plátano

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17 hours ago

Y de postre una buena torre tortitera...😋😋😋. . . . ✅TORTITAS🥞🥞 A LA CANELA CON NUTELLA CASERA 🍫🍫Y SIROPE DE CHOCO-BLANCO😍😍 @servivita0.0 🔝🔝🔝 @sergvlc pruébalo te encantará 😋😋. . . . TORTITAS: . 👉1 huevo. . 👉Harina de avena 30gr. . 👉Canela al fallo. . 👉Griego una cucharada. . 👉Claras 60ml. . . Batir todo y dejar reposar. . Hacer las tortitas en la sartén a fuego medio y tapado. . Montaje al gusto. . . Bon profit 😋😋. . . . #charlycookfit #fit #fitfam #recetas #recetasfit #healthy #followme #alimentacionsaludable #comida #comidasana #followme #chesscake #chocolate #tortitas #vidasana #ensalada #followme #yummy #diet #dietasana #foodporn #desayunosaludable #alimentitaly

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17 hours ago

Hoy que es..???? . . Viernessss y que toca..😁😁??? . . ✅BURGUER night...🍔🍔!!! . . . Y tú con con cual te quedas.. 😋😋??? . . . ✅GOFRES/BURGUERS DE CALABAZA 🎃👍A LA MOSTAZA CON CURRY 🔝🔝. . . . ✔ESPINACAS🌿🌿. . ✔TOMATE🍅🍅. . ✔BURGUER DE POLLO😋😋 @meatprotein . . ✔QUESO UNTABLE🍙🍙 @eatlean_es @eatlean. . ✔GUACAMOLE CASERO🥑🥑. . . . . ✅CHUCRUT😍😍. . ✅BURGUER DE POLLO😋😋 @meatprotein . . ✅MERMELADA DE FRESAS🍓🍓. . . . . Empezamos el bonito finde bien requetebooó...😋😋. . . . GOFRES: . 👉1 huevo. . 👉Harina de garbanzos 30gr. . 👉CURRY una cucharada. . 👉MOSTAZA una cucharada. . 👉CÚRCUMA . 👉Claras 60ml. . 👉Un pelin de agua. . . Batir todo y dejar reposar. . Poner en la gofrera hasta que estén TOSTADITOS. . Toppings al gusto. . . Bon profit..😋😋. . . . #charlycookfit #fit #fitfam #recetas #recetasfit #healthy #followme #alimentacionsaludable #comida #comidasana #followme #chesscake #chocolate #tortitas #vidasana #ensalada #followme #yummy #diet #dietasana #foodporn #desayunosaludable #crepes #tortitas #quesoproteínico

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17 hours ago

Pancakes de plátano 🥞 . •Ingredientes: 1/2 plátano 🍌, 1/2 vaso de harina integral (o la de preferencia), 1/2 vaso de leche vegetal y un huevo. . • Pasos a seguir: - Machacamos el plátano con un tenedor hasta que quede una pasta y lo mezclamos con la leche y el huevo. Mezclamos bien y añadimos la harina integral. Volvemos a mezclar. - Engrasamos la sartén con aceite de oliva virgen extra o con aceite de coco. Vertimos parte de la masa según el tamaño de tortita que queramos. Cuando a la tortita le salgan burbujas es el momento de darles la vuelta. Y así vamos haciendo hasta acabar con toda la masa. - 🍫 Para decorar podéis poner trocitos de chocolate negro entre tortita y tortita para que se fundan con el calor. Arriba le puse una cucharada de mató, la otra mitad del plátano y un poco de cacao nibs. . . . Prometo que está riquísimo!! ☺️😋😋❤️ #realfood #realfooding #healthy #healthyfood #pancakes #bananapancakes #tortitas #comidareal #healthyrecipes #breakfast #merienda #saludable #chocolate #sano

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18 hours ago

#Repost @daunpaso ( @get_repost ) ・・・ Buenos días 💥 🥞Tortitas de avena sabor chocolate y fresas . Suelo cortar las fresas en trocitos para meterlas en la mezcla 😋 me han sobrado unas poquitas y las he puesto por encima 🔝 . 👉🏼1huevo, 4claras, 30g de harina de avena, 1 chorrito de leche y la fruta que quieras! Y sirope 0 kcal . ¿Los domingos se descansa o se entrena? . ¡Feliz día! . . . . #fit #fitness #food #foodpic #foodporn #foodblogger #tortitas #healthy #desayunosaludable #breakfast #yum #yummy #tasty #healthyfood #comidasana #diet #dietasana #instafood #healthylifestyle #pankakes #sunday #goodmorning #igers #igerszgz

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19 hours ago

Que nada amargue tu día😎

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20 hours ago

🥦Tortitas de brócoli, zanahoria🥕con palitos de tofu marinado🌱 Ingredientes tortitas ➡️1 brócoli ➡️2 zanahorias ➡️1 huevo ➡️150 gr. queso rallado de vaca ➡️cebolla en polvo, sal, pimienta Reparación Lavamos y rallamos o trituramos el brócoli en una procesadora y rallamos la zanahoria pelada ponenos todo en un bol y ponenos el queso, las especias y el huevi mezclamos y dejanos reposar en la nevera 1 hora y despues formamos las tortitas y la hacemos en una sarten pincelada de aove ➡️el tofu es marinadi a gusto. . . #healthyfood #comidasana #recetas #recetassanas #fitness #fitnessrecipes #sanoyrico #recetasfaciles #recetasfit #fitgirl #sinazucar #cocina #perdiendopeso #comidacasera #tasty #tastyfood @llorquerschefs #postentreno #comidacasera #ricorico #adelgazar #sano @realfooding #ricoysano #realfood #realfooder #frutas #recetassaludables #realfooding #cambiofisico #tortitas #comidareal #vegetales

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20 hours ago

|-->>TorTiTaS De PeRa 🍐y ApI- . . . . #fácil #recetascaseras #amococinar #cuidatucuerpo #dieta #recetasvegetarianas #cuidatucuerpo #sanoydelicioso #rico #tipssaludables #soysaludable #dietasana #estarmejor #sentirsebien #recetassencillas #yomecuido #desayuno #merienda #comesano #nodieta #cambiosdehábitos #comidareal #nutrite #nutrición #educaciónalimentaria #salud #alimentación #pancakes #tortitas #viandas # . . . . 🙋‍♀️.Buen dia familia!!!como va viernes?¿ Que se acaba la semana al fín-! . Te cuento- cada vez que voy a la dietética me traigo muchas cositas copadas- me encanta- Ví esta harina - que se llama Api y es de Bolivia- según me explicaron es como una especie de maicena- Pero obvio lo que mas me llamó la atención es su color Lila💜-amé! . Asi que ahora ando experimentando con el Api🤔 . El resultado me agradó- nos agradó- asi que comparto----->>>♡♡♡ Si yo la conseguí x acá - seguro que vos la conseguis x alla!- ni que viviera en el monte🤣🤣🤣------>> maso🙄 . .Receta- . . 🍐- 1 pera 🍐-3 cdas de Api 🍐-3 cdas de harina de arroz 🍐-1 cdta de esencia de vainilla 🍐-1 huevo 🍐-1/4 taza de leche 🍐-1 cda de jugo de limón 🍐-1 cda de miel- 🍐-1 cdta de polvo de hornear 🍐- Las ganas-💜 . . 👩‍🍳Entonces - fácil- pones el huevo - la miel - la leche - la esencia- el huevo- y el jugo del limón----->>en la procesadora- Luego mezclás las harinas y el polvo dd hornear- Las haces en sartén tapada- cuando salen burbujitas das vuelta! . Espero - y ojalá te guste- si es asi - me regalas un ❤?¿ Gracias- gracias- a los que están y veo- siempre - las quiero!! Me hacen re- bien y su buena onda me re- llega!!❤❤❤

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21 hours ago

-. Tortitas super esponjosas 🥞.-⠀ .⠀ ¿Quién dice que no a un desayuno así? yo no, la verdad. Estas tortitas son muy suaves y esponjosas y se pueden acompañar con lo que más te guste. A mi me encantan con fresas o frambuesas y salsa de chocolate. Os dejo la receta por si os apetece prepararla este fin de semana⠀ .⠀ Ingredientes:⁣⠀ > 3 huevos L⠀ > 115gr de harina⁣⠀ > 1 cucharadita de levadura (5gr)⠀ > 140ml de de leche⠀ > 25gr de mantequilla⠀ > 2 cucharadas soperas de azúcar⠀ > 1 cucharadita de vainilla ⠀ > 1 pizca de sal⠀ .⁣⠀ Preparación:⁣⠀ 1. Separamos las yemas de las claras de los huevos.⠀ 2. Añadimos la pizca de sal en el bol de las claras y comenzamos a batir. Cuando estén montadas a punto de nieve añadimos una cucharada colmada de azúcar y batimos de nuevo. Reservamos.⠀ 3. Añadimos el azúcar restante a las yemas de huevo y comenzamos a batir. Una vez estén espumosas añadimos el resto de ingredientes, la mantequilla, la leche, la vainilla, el harina y la levadura. Mezclamos todo bien hasta tener una masa homogénea y sin grumos.⁣⠀ 4. Añadimos las claras montadas a la mezcla anterior en tres partes. Cada parte la integramos con suavidad y movimientos envolventes para no perder el aire de las claras.⁣⠀ 5. Calentamos una sartén antiadherente con un poco de mantequilla. Disponemos una porción de masa (yo suelo echar un cazo sopero de masa por tortita) sobre la sartén a fuego medio bajo. Damos la vuelta la la tortita cuando aparezcan varias burbujas en la superficie. Dejamos que dore por ambos lados y sacamos a un plato.⠀ 6. Repetimos hasta acabar con toda la masa.⁣⠀ 7. Podemos servir con azúcar glass, con salsa de chocolate, con mermelada, con frutas, con yogur, con sirope, con lo que más nos guste, van genial con todo.⠀ 8. ¡A disfrutar!⠀ .⠀ -. Fluffy pancakes 🥞.-⠀ .⠀ #Tortitas #tortitasesponjosas #pancakes #fluffypancakes #receta #desayuno #breakfast #recetaFacil #reposteria #CaseroYrico #cocina #capricho #antojo #recipie #delicioso #Food #Delicious #Baking #HomeMade #AdisfrutarYserFeliz ⁣ ⠀

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22 hours ago

Próximo curso para niños de pizza, este domingo 26 de mayo a las 18:00. Plazas limitadas, resérvala por Facebook o Instagram. Mientras están disfrutando del curso, tú podrás merendar tranquilamente en nuestra cafetería, nuestros productos caseros. Os esperamos #cursosgratuitos #niños #merienda #cafe #helado #tortitas #gofres

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22 hours ago

#Repost @ayose_vp ・・・ Buenos días lunes 🙃 Vuelta a la rutina, empieza de nuevo la semana. Pero, y si te digo que hay una forma de alargar el domingo? Si, si, has oído bien... alargaaaaaar el domingo. Por lo menos un ratito al levantarte. Es muy fácil, solo tienes que levantarte, hacer café y preparar las tortitas #healthytop que hice ayer en #estedesayunomola junto @meri_foodie81 y @thecookinglab Te he dejado el paso a paso de las tortitas en las stories destacadas por si quieres prepararlas. ¿Como se presenta tu semana? . . . . #raw_kitchen #hautecuisines #foodstylist #foodstyling #eggs #foodstyle #sugar #tortitas #pancakes #photography #blogger #kitchen #bakery #healthyfood #healthy #healthyrecipes

2023
23 hours ago

Comemos...😋😋???? . De primer tenemos la buena ensaladita..🔝🔝. . . ✅ENDIBIAS🥬🥬. . ✅ZANAHORIA🥕🥕. . ✅PEPINO🥒🥒. . ✅RABANITOS🔝🔝. . ✅ALUBIAS😋😋. . ✅PIPAS DE CALABAZA🎃🎃. . ✅SALSA CAESAR ZERO..🔝🔝. . ✅ORÉGANO 🌿🌿. . ✅AOVE+VINAGRE DE MANZANA 🍏🍏. . . . . #charlycookfit #fit #fitfam #recetas #recetasfit #healthy #followme #alimentacionsaludable #comida #comidasana #followme #chesscake #chocolate #tortitas #vidasana #ensalada #followme #yummy #diet #dietasana #foodporn @realfooding

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1 day ago

¡Muy buenas tardes galletitas! Espero que estén teniendo un muy lindo jueves 😄 hoy por suerte salió el sol en mi ciudad y el clima está mucho más agradable que ayer 🤩🌤️ así que para hacerlo aún mejor ahora les dejo la recetita más votada en mis historias, son los 🧡🧡HOTCAKES DE AVENA Y NARANJA🧡🧡 que se preparan en un abrir y cerrar de ojos, son muy ricos y con una textura y sabor incomparables ¡Espero que les gusten! 😋 • • • • INGREDIENTES: 🧡4 cdas. de harina o salvado de avena 🧡1 clara 🧡2 cdas. de jugo de naranja 🧡1 cdita. de esencia de vainilla 🧡1/2 cdita. de polvo para hornear 🧡Endulzante al gusto (yo no utilicé) PASO A PASO: *Licuamos la clara junto con el endulzante (si deciden utilizar) y el jugo de naranja. *Sin dejar de licuar añadimos la esencia, después la harina o el salvado y por último el polvo. *En una sartén antiadherente previamente engrasada vamos formando los hotcakes y los cocinamos dando vuelta y vuelta. *¡Y listo! Pueden untarlos con lo que se les ocurra, incluso así solitos también son super ricos (siempre y cuando los hayan endulzado 😉). En mi caso yo les unté miel de @mielysalsasaleluya 😍 y acompañé con más naranja 😊 jeje ¡Disfrútenlos!

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