terapi Photos & Videos

10 minutes ago

MAU BUKA USAHA? ✏Butuh modal besar ✏Belum tentu laku ✏Belum tentu balik modal ✏Butuh waktu bertahun tahun untuk balik modal ✏Banyak saingan ✏Banyak yang ngutang ✏Kerja tiap hari ✏Gak kerja gak dapet untung ✏Barang bisa saja kadaluarsa Dsb. KENAPA SAYA PILIH MSI????? 📌Modal kecil 📌Hanya Rp. 350.000 - 400.000 sudah punya usaha sendiri 📌Bisa dikerjakan tanpa keluar dr pekerjaan utama 📌Tdak ada paksaan 📌Bisa dikerjakan online/offline 📌Tidak perlu kejar target 📌Bonus dlm bentuk uang bukan barang 📌Bisa dikerjakan siapa saja, dimana saja, kapan saja 📌tidak ada tutup poin 📌Keuntungan tidak terbatas 📌Dijamin gak bakalan rugi karena modalnya kecil 📌dalam waktu singkat akan balik modal 📌Masih banyak lagiiiiiiiiii...... 📌Hanya butuh FOKUS kalo ingin cepat melesat di MSI👌 . Ayo buruan gabung di MSI 👌 #BerkahMSI #Kesehatan #KecantikanAlami #KecantikanWajah #KesehatanWanita #SerumWajah #Terapi #ManjavikanMSI #Facemist #Bamboo #MahkotaSukseIndonesia #Joinmsi

00
40 minutes ago

🧠 Bipolar Bozukluk ve Belirtileri 🧠 Bipolar bozukluk (iki uçlu duygudurum bozukluğu) diğer bir adıyla manik-depresif hastalık; beyni etkileyerek bireyin duygudurumunda, enerjisinde ve gündelik aktivitelerini tamamlamasında yetilerin bozulmasına neden olan bir hastalıktır. Günlük hayatın akışında tüm insanların duygudurumunda olağan şekilde inişler-çıkışlar gerçekleşmekteyken, bipolar bozukluk bulunan kişilerde gündelik olaylarla bağlantılı veya bağlantısız şekilde, keskin inişler-çıkışlarla hastalık kendini göstermektedir. Bu değişimler kişinin düşüncelerinde, duygularında, davranışlarında ve yaşamında etkiye neden olabilecek büyüklüğe sahiptir. #Belirtileri 🖊 Hastalığın tüm tiplerinde duydurum, enerji ve aktivite seviyelerinde bozukluk görülmektedir. Duygudurumdaki değişiklikler aşırı yükselmiş, keyifli ve enerjik (manik dönem) davranışlardan; çok üzgün, düşmüş, umutsuz (depresif dönem) davranışlara uzanan şekilde hastalık kendini gösterebilmektedir. Daha hafif manik dönem belirtileriyle seyreden durum ise hipomani olarak adlandırılmaktadır. Belirtiler hastalığın dönemlerine göre iki ayrı kategoride incelenmektedir. @psk.busenurrk 🖊📖📚 #psychology #edebiyat #ruhbilimi #psikoloji #kelebek #kisiselgelisim #felsefe #motivasyon #empati #freud #watsons #adler #mutluluk #terapi #psikanaliz #psikolog #psikiyatri #depresyon #panikatak #okb #sanrı #şizofren #duygudurum #bozukluk #depression

50
58 minutes ago

Yüksek Titreşimli Bir İnsan Olmanın 8 Yolu💪🏻🖊🤨 Yüksek titreşim yayan her şey yüksek enerjileri kendine çağırır. Yüksek titreşimli insanlar şanslılardır. Bazı insanlar otobüsü hiç bir zaman kaçırmazlar. Her işleri yolunda gider. Düşündükleri şeyler gerçekleşir. Buna ruhsal açıdan bakarsak o insanların enerji seviyeleri ve yaydıkları enerjileri yüksektir. Pek çok ünlü kişinin bu kadar ünlü olmasının bir nedeni de yüksek titreşim yaymalarıdır. 1- Kendini sevmek ve harika bir insan olduğunu kabul etmen gerekir. Bunu kabul etmek zor mu? Kendini sevmek… Önemsemen gereken ilk şey sensin ve sen harika bir insansın. Bunu düşünmeye başladığında titreşimin yükselecektir. 2- Kendini eşsiz olarak kabul etmen ve kendini yüceltmen gerekir. Eşsizsin. Çünkü hepimiz tamamen birbirinden farklı yönleri olan insanlarız. Buna inanmak için parmak izine veya göz retinasına dikkatlice bak. 7 milyar insan yaşıyor ve senin parmak izin hepsinden farklı… 3- Şansına ve kaderine güvenmen gerekir. Titreşimini yükseltmek için her gün şu olumlamayı yapmalısın. Şans yıldızım her gün yükseliyor. Kaderime güveniyorum. 4- Gülümsemen ve insanlara içindeki güzelliği hissettirmen gerekir. Gülümsemek harikadır. Sen gülümsediğinde iç dünyan dahil tüm evren gülümser. Titreşimini arttıracak harika bir güçtür. 5- Kendine inanman ve hayallerini takip etmen gerekir. Kendine inan ve güven… Hayallerinin peşinden koş… Çünkü o hayalleri boşuna kurmadın onlar sana verilmiş harika yol haritalarıdır. 6- Hayata aşık olman gerekir. Hayat bir şiir ise sen onun şairisin. Onu sev ve ona tutkuyla sarıl. Hayatı sevdiğinde onu güzelleştirmek için tüm bilincin ve bilinçaltın çalışmaya başlayacaktır. 7- Evrenin enerjisine uyum sağlaman gerekir. Evren bir rezonans ile titreşim yayar. Evrenin enerjisine odaklanmak için onu dinlemen gerekir. O tüm çevrendeki titreşimi değiştirecek harika bir güçtür. Onu dinlemek için sessizleşmeli ve 10 dakikanı kendine ayırmalısın. 8- Güzelliklere ve pozitife odaklanman gerekir. Yüksek enerji ve titreşim pozitif enerjiden oluşur. Negatif enerji düşük bir titreşim yayar ve seni enerjisiz bırakır. Depresyondayken titreşimin çok düşüktür. Pozitif iken ise tüm dünya ile dans edersin

52
1 hour ago

Hadi gelin küçük kişilik testi uygulayalım ✔️ “İşte bilinçaltı, nesne algılama ve dikkat konularında ipuçları veren testlerden biri... 🖊📚 Fotoğrafta Dikkatinizi Çeken İlk Şey Nedir ? 🤔 #Ağaç : Mantıklısınız, beyniniz kalbinizden önce geliyor. Bu nedenle kariyerinizde iyi bir noktadasınız. Her şeye mantıkla yaklaşmanız, hayatınızda aldığınız kararlarda da etkili. Ancak dikkatli olmalısınız, çünkü hayatın mantıksal tarafında çok fazla odaklanmak duygularınıza gölge düşürebilir. Mümkün olduğunca risklerden kaçınırsınız. Fakat bazen sizin kontrol edebileceğiniz riskler daha fazla fırsat demektir. İnsanlara ilham veren muhteşem liderlik becerileriniz var. Başarısızlıklardan korkmayın, çünkü başarısızlık da hayatın bir parçası. Önemli olan her düşüşte kalkmayı bilmektir. #Goril : Goril fotoğrafın sol tarafındadır ve erkek enerjisini temsil eder. İlk önce goril gördüyseniz, kendinize güvenle ilgili bazı sorunlarla karşı karşıya kaldığınız anlamına gelir. Utangaç bir yapıya sahipsiniz ve daha iyi şeyler yapmak adına kendinize baskı uyguluyorsunuz. Başkalarını ve başkalarının ihtiyaçlarını her zaman kendinizden daha fazla önceliyorsunuz. Gelişmenizde size yardımcı olacak bilgileri edinebilme yeteneğiniz var. Başkalarının göremediği şeyleri araştıran bir zihne sahipsiniz. Bu size başkalarının sahip olmadığı bir anlayış kazandırıyor. #Aslan : Aslan kadın enerjisini sembolize eder. İlk olarak aslanı görenler, dürtüseldir ve içgüdülerini sık sık takip eder. Eğlenme isteği bazen başkalarına zarar verebilir. Daha fazla dikkate ihtiyacı olan birisiniz. Başarma arzusu o kadar büyük ki yaptığınız çalışmanın size bir getirisi olmasa bile yarıda bırakmıyorsunuz. Kalabalığı takip etmekten hoşlanmazsınız. Bunun yerine, ister iyi ister kötü olsun kendi düşüncenizi takip ediyorsunuz. Başkalarının sizi doğru yola götürebileceğini bildiğiniz zamanlarda bile kendi yolunuzdan sapmıyorsunuz. Çünkü kendi yaptığınız hatalar size mutluluk verir. Kilo vermek için başkalarından yardım istemelisiniz. #Devamı ilk yorumda ☺️🔻

51
1 hour ago

Aslamualikumm... Wahh,, kabar gembira buat semuanyaaa, terutama mahasiswa dan alumni Tasawuf psikoterapi ..💥💥💥 Hari selasa, profesor pakar psikospiritual islam dari malaysia (prof. Chee zarrina) akan datang ke indonesiaaaaaa..... Yang tertarik dan ingin join seminar ini untuk menambah keilmuan dan skill kita bisa daftar yah ke no hp yang tertera di atas... Nyeeseelll paatinya kalau gak ikut, karena ini kesempatan langka.. jika kita yang ke malaysia untuk sengaja belajar ke beliau perlu perencanaan dan pikir2 dulu kan yahh 😂😂 So..kapan lagi???? Pesertaa TERBATAS !! @labsyifaalqulb @happinesshousecounseling @tasawuf_psikoterapi #tasawufpsikoterapi #terapi #psikospiritual islam #uinsgd #infobandungraya #infouinbdg

100
1 hour ago

🧠 Depresyon Ve Belirtileri 🧠 Depresyon, Latince deprimere bir olan "iç karartıcı" anlamına gelen, ruhsal bozukluktur. Depresyon içinde olan hasta, genellikle sevinç ve zevk, benlik saygısı, performans, empati ve hayata ilgisini kaybeder. Hastalar olumsuz bir temel ruh halinden muzdariptirler, yani kendilerini neşesiz, değersiz hissederler ve umutları yoktur. Çok sık olarak bu olumsuz ruh hali endişe ve genel iç huzursuzluğu ile ilişkilidir. Depresyonu olan insanlar aynı zamanda sürüş dürtülerinden muzdariptirler, yani daha fazla çaba göstermeden daha önce yaptıkları basit, günlük işleri bile yapacakları enerjiden yoksundurlar. Uzmanlara göre depresyon belirtileri, hastaların duruşlarına göre 13 belirti üzerinden hareket etmektedir. Bunlar ; •Konsantre olmak, ayrıntıları hatırlamak ve karar almakta zorluk çekmek •Yorgunluk •Suçluluk, değersizlik ve çaresizlik hisleri •Karamsarlık ve umutsuzluk •Uykusuzluk , sabah erken uyanıklık ya da çok fazla uyumak •Sinirli olmak •Huzursuzluk •Seks de dahil olmak üzere bir zamanlar zevkli olan şeylere ilgi kaybı •Aşırı yeme veya iştah kaybı •Baş ağrıları, kramplar •Tedavide bile iyileşmeyen sindirim sorunları •Kalıcı üzücü, endişeli veya "boş" duygular •İntihar düşünceleri veya girişimleri #psychology #edebiyat #ruhbilimi #psikoloji #kelebek #kisiselgelisim #felsefe #motivasyon #empati #freud #watsons #adler #mutluluk #terapi #psikanaliz #psikolog #psikiyatri #depresyon #panikatak #okb #sanrı #şizofren #duygudurum #bozukluk #depression #psychologist #hipnoz #hypnosis #doktor #doctor

60
1 hour ago

#Copas Testi Mbak Atik yg luar biasa .. Tanpa pamrih membantu smua org yg butuh produk MCI. Ibu yang kena #stroke ini yang tadi pagi tangan gak bisa ngangkat tinggi, Alhamdulilah sekarang sudah bisa ngangkat tinggi tangannya. Sehari sudah pintar, tidak rewel, tangan yang tadinya kalo pegang pintu tidak bisa di lepas, sekarang sudah bisa di lepas 😍😍 tadi belum bisa ngikat rambut sendiri sekarang sudah bisa ngikat sendiri 😙 Setelah saya roll pake #MagicStick dan kasi minum air #BIOGLASS dari pagi sampai malam ini dan bicaranya pun alhamdulillah, sudah tidak sulit lagi.. Dia tak henti2 bilang terimakasih, sambil saya roll terus #terapi kaki dan tangan nya pakai Magicstick. Hasilnya sudah banyak kemajuan, thx MCI utl produk2 nya yang bermanfaat🙏 Ratih Ristanti 08115207234

10
2 hours ago

Ψ Psikoloji Sembolünün Anlamı Ψ Eski Yunanca, psyche kelimesi kelebek anlamına geliyordu. Kelebek aynı zamanda nefes, esinti, hayat veren rüzgârın sembolüydü… Zamanla, Roma İmparatorluğunun etkisi sayesinde bu kelime insan ruhunu simgelemeye başlamıştır. Çünkü kelebekte bir ruh gibi olgunlaşma sürecinden geçer. Önce tırtılken kendisine bir koza yapıp bu kozanın içinde belli bir süre bekler daha sonra kendi çabalarıyla kozasını yırtar ve çıkar; artık güzel bir kelebeğe dönüşmüştür. Kelebeğin kozayı açma sırasında gösterdiği çaba onu güçlendirir ve hayata hazırlar. Onun kendi çabası olmazsa ve koza dıştan bir güç ile açılırsa kelebeğin bacak ve kanatları yeteri kadar güçlenemediği için dışarı çıktığında yaşayamaz. Yunanlılar ve Romalıların İnanışlarından birine göre, bir kişi öldüğü zaman o son nefes bir kelebek şeklini alacaktır. Onlar için Ölümün zihinlerinde korkutucu bir hâli yoktu. Ölüm bir kelebeği, ışığı, değişimi ve umudu temsil ediyordu. Böylece psikoloji tarihinin sembolü bu terimi, psyche (ruh) kelimesini aldı.Daha sonra, “logia” kelimesi eklendi. Böylece zamanla kelimenin etimolojik anlamı “ruhun biliminden” “zihin bilimine” evrildi. Doğal olarak, “Ψ” sembolü, bir kısaltma gibi birincil sembol olarak kullanılmıştır. #psychology #edebiyat #ruhbilimi #psikoloji #kelebek #kisiselgelisim #felsefe #motivasyon #empati #freud #watsons #adler #mutluluk #terapi #psikanaliz #psikolog #psikiyatri

20
2 hours ago

KOM TIL FOREDRAG 20. AUGUST KL 19-21 OG HØR, HVORDAN DU OG FAMILIEN STYRKER KROP OG HELBRED, SÅ I KOMMER GODT I GANG EFTER FERIEN Prøv den banebrydende behandling med FYSISK VASKULÆR TERAPI, som er: • nem at bruge på arbejdet/derhjemme og • helt uden bivirkninger Terapien styrker kredsløbet helt ud i de mindste blodårer og hjælper med at holde dig frisk og i form. Alt, hvad du behøver, er 2 behandlinger daglig á 8 minutter. Behandlingsformen er EU-certificeret og dokumenteret og benyttes både privat og af sundhedsfagligt personale verden over. Vi glæder os til at se jer i vores hyggelige lokaler: Ryesgade 103A, 2100 Kbh. Ø, hvor du selvfølgelig også selv får lejlighed til at prøve terapien. Tilmelding via vores hjemmeside: www.bc-cph.com/new-events . #event #bemer #bemerterapi #terapi #træning #restitution #opvarmning #aktivtliv #bedreblodomløb #energi #helbred #færreskader #bedrepræstation #koncentration #bedresøvn #mindrestress #bloodcirculationtherapy

30
2 hours ago

Acces Bars ile sifalanmayi kimler seçer nasıl kolay olur #seans #terapi # ışığım ☀️ şifa ve danışmanlık #05428256357

00
2 hours ago

12
2 hours ago

Terapinin önemi...

31
3 hours ago

51
3 hours ago

EMDR- Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Vad är det? Det är en metod man använder för att behandla trauman som går ut på att återskapa Rem-sömn i vaket tillstånd med hjälp av ögonrörelser. Detta är en beprövad metod som har god effekt på de flesta trauman. Har du testat? Jag genomgick emdr för flera år sedan. Jag hatade det men det gav bra effekt på mina flashbacks och mardrömmar även om de inte försvann helt. Det är något av det jobbigaste jag gjort, men också viktigaste. Har du några frågor om emdr och hur det går till? Ställ dom i kommentarerna så ska jag försöka svara ✨ #ptsd #ptsdawareness #ptsdrecovery #psykiskohälsa #psykiskhälsa #aldrigensam #våldtäkt #hjärntrött #stress #psynligt #depression #mentalillness #mentalhealthawareness #anxiety #ångest #trauma #socialfobi #våldtäkt #trigger #nusnackarvi #terapi #psykisksmärta #psykiatri #hsp #depression #bpd #emdr

40
3 hours ago

Zihinsel sağlık için bazı hobiler nelerdir ?

21
3 hours ago

Yaygın anksiyete bozukluğu olan hastalar nasıl kişilerdir? kişi halk arasında evhamlı olarak tarif edilen bir yapıya sahiptir. huzursuz, genellikle sabırsız,çabuk heyecanlanan ve ürkek kişilerdir. yüzünün ve vücudunun görünümü gergindir. ciltleri soluk olup, el, ayak ve koltuk altları gibi ter bezlerinin olduğu bölgeler terlidir. bas ağrıları olup,alin ve ense bölgelerinde ağrı bulunmaktadır. bunlara boyun ve sırt ağrıları eslik etmektedir. pek çok kişiye önemli gelmeyen konularda bile endişelendikleri ya da bu konuların olumsuz olabilecek sonuçları hakkında düşünmeden edemedikleri görülür. korku duyulan olayın gerçek olabilme olasılığına ya da ortaya çıkabilecek etkilerine nazaran, kişinin bunlar olmadan hissetimi endişe ve üzüntüsünün yoğunluğu, suresi ve miktarı çok daha fazladır. herhangi bir olayda, olası en kotu olayın basına gelebileceğini düşünüp, kendilerini devamlı olarak diken üzerinde ve ağlamaya hazır hissederler. kabus benzeri korkulu rüyalar görülebilmektedir

31
3 hours ago

"sevgi, vücudunuza ve akıl sağlığınıza önem göstermenizdir."

61
3 hours ago

11
3 hours ago

21
3 hours ago

73
3 hours ago

Anksiyete nedir ?

52
3 hours ago

Çarpan şimşekler korkutucudur pek çok insan için, yağmurda ıslanmakta öyle.. Yağmur yağdığında şemsiyesiz gezen birini göremezsiniz,herkes sığınır ıslanmamak için bir köşeye.. Ancak gökyüzünde tüm güzelliğiyle, mucizevi bir şekilde renkler belirdiğinde, her defansında aynı gülen gözlerle bakarız, varlığıyla mutlu eder GÖKKUŞAĞI.. Aslında korktuğun, kaçtığın, görmek istemediğin gerçeklerin ardında, saklı olan hediyen seni mutlu etmek için öylece duruyordur pencerenin önünde. Gözündeki perdeleri açma cesaretinde bulunduğunda, Mucizen elleriyle konulmuştur sendedir içinde. Her renk, daha geniş bir pencere açar evrende.. Hepsi senden geçer.. Anahtarı kalbinde.. Bilincin yükseldikce sevmediğin renk kalmaz, hazinene ulaşman için, özenle görevini yerine getirmiş kamuflajlı görevliler olduğunu anlarsın en kötü sandığının..yağmurun ardında gizli güzellikler gibi, içindeki blokajları çözdükce görmeye başlarsın gerçekleri, yağmur yağdığında ıslanmamak için saklanmayı düşünmezsin,minnet duyarsın soluduğun toprak kokusuna, en ulaşılmaz yerdeki bitkiye, ağaca, çiçeğe can suyunu  gönderdiği için şükran duyarsın! Gözkuşağı Perdeleri aralandıkca,kainatın eşsiz dengesiyle, içindeki dengenin uyumunu yakalarsın. Açılan her perde yeni bir pencere açar varoluşun gizemine. Farklı bir boyuta geçersin her seviyede.. Her rengin frekansı, titreşimi ve ödülü hazırdır sen cesaret edebildiğinde.. Minnetle dolarsın, hayran kalırsın sende gizlenmiş cana! Seni senden çok seven Yaradana! Sende gizli olana! Rabia Karatay #enurakoçluk #rabiakaratay #gözkuşağı #uyanış #farkındalık #dönüşüm #kisiselgelisim #değişim #frekans #titreşim #danışmanlık #ruh #manevi #terapi #etki #karma #yasam #hayat #mucize #öz #iç #birlik #bilinçaltı #gaia #insan #aşk

50
3 hours ago

💥Kendini iyi hisseden, kötü hisseden, yorgun olduğunu düşünen ya da bir türlü gözüne uyku girmeyen tüm meslektaşlarımıza iyi geceler ve mutlu yarınlar dileriz 🤗👋💥 . 💥Sayfamıza keşfetten gelen arkadaşlar, PDR- Psikoloji ve Psikoterapi alanındaki bilimsel gelişmeleri, Psikolojik Danışmanlık mesleğiyle ilgili özgün paylaşımları, son dakika haberleri ve Ruh Sağlığı Alanıyla ilgili en önemli bilgileri öğrenmek için sayfamızı takip etmenizi öneririz @dergipdr . #psikoloji #pdr #danışmanlık #insanpsikolojisi #insan #sevgi #psikolojikdanışman #terapi #psikoterapist #psikoterapi #psikolog #aile #evlilik #nişan #düğün #kişiselgelişim #kadın #erkek #çocuk #instagood #instagram #bilim #eğitim #kitapkurdu #tbt #tbt ❤️ #pedagog #eğitim #kitap #dergipdr

1.1k2
3 hours ago

Mutlu haftalar herkese. Bu haftaki çalışma konumuz yine ilişkiler üzerine. Aranızın bozuk olduğu kişi bu aile bireyleriniz dostlarınız eşiniz ya da sevgiliniz olabilir farketmez onlarla tekrar iletişim sağlamak için güçlü bir yöntem. Gözlerinizi kapatıp 3 kez burundan nefes alıp ağızdan veriyoruz. Gözler kapalı iken sol köşeye bakıyor gibi gözünüzü sol yukarı kaldırın ana gözler kapalı kalmaya devam edecek. Gözün sol üst köşeye bakması hatıraları canlandırır. Şimdi mutlu huzurlu keyifli olduğunuz bir anı hatırlamaya ve görmeye çalışın. Gördüğünüzde o anı ve duyguları hissedin ve arkasından iletişim kurmak istediğiniz kişiyi inceleyerek o ortamda olduğunu hayal edin. Net bir şekilde inceleyerek görmeye çalışın. Hatıranızın ortasında o kişi de olsun ve o da ortama dahil davransın. Bir süre bunu izleyin. Daha sonra gözünüzü sağ tarafa kaydırın ve o kişi ile olmasını istediğiniz bir hayali canlandırın. Görün ve hissedin. Gözün sol üst tarafa bakması hatıraları, sağ üst tarafa basması da hayalleri temsil ve aktive eder. Bilinçaltı hayal ve gerçeği ayırt edemediğinden kişiyi hatıralarınıza dahil edip ardından da hayalin içine kattığımızda bilinç-altı bunu olmuş ve maşı gereken olarak kabul eder. Israrla bu tekniği 1 hafta deneyin ve sonuçlarını lütfen postun altına yazın. #mutluhaftalar #iliskiler #bilincalti #terapi #spirutuelenerji #kocluk

10
4 hours ago

Kendini yeterince güçlü hissediyor musun ? Peki sence güç nedir ? Bir sor kendine lütfen. Seni güçlü kılan şeyler neler ? Ya da seni güçsüz yapan, hayattan bezdiren şeyler neler ? En çok hangi duygu durumu sana kendini değersiz ve kimsesiz hissettiriyor ? Ve bu duyguya sebep olanlar kim ? Seni kim sürüklüyor bu duyguya ? Kim sana yetersiz hissettiriyor ? . Günlerce, aylarca sana kendini bi pislikmişsin gibi hissetiren insanları hep anlattın durdun  başkalarına. Hep zihninde cevaplarını verdin. Ama yetmedi işte. Yüzüne söyleyemedin çünkü. Ve en önemlisi sana böyle davranma hakkı verdin onlara. . Haydi itiraf et ! Aslında öfken hep kendine dimi ? Eleştirilerin, suçlamaların hep kendine. Yetmedi mi bunca birikmişlik ? . Aynanın karşısına geç ve bi bak kendine lütfen. Yaradan seni ne kadar eşsiz ve güzel yaratmış. Öyle değil mi ? Bak bak iyice bak lütfen. Çünkü bir sen daha yok ! Önce kendini sev. . Sahi hiç sevdin mi kendini ? . Yoksa kendini sevmek bencillik, kendini sevmek, kendini beğenmişlik diye mi öğretilmişti sanada ? Bırak bunları bir kenara. Çünkü insan önce kendini sevmeli, önce kendini bilmeli, önce kendini tanımalı. Kendini sevmeyen biri seni asla sevemez. Sevmeye çalışır ama incitir, anlamaz seni, hep bir eksik kalır sevişleri... . Başlarda bu fark pek anlaşılmaz belki ama aradan biraz zaman geçince, boşluktan aşağı düşer gibi olur insan, bu da ne böyle diye düşünür kendince fakat çok da üstelemez. Öyle ya hayatın kargaşası içinde buna vakti yoktur çünkü. . Vakti mi yok ? Şu hayatta ki en değerli varlığa, kendine, kendine yahu kendine, ayırmaya vaktin yok mu sahi ? . Gel beraber vakitlerin en güzelini kendimize ayıralım. En çok kendimizi sevelim. En çok kendimize fedakarlık yapalım. En cok kendimizi şımartalım. . Ne dersin biz buna değer miyiz ? . #eft #enerjibedeni #anıyakala #farkındalık #eftseans #enerjiterapisi #şifa #mutluluk #şifaiçimizde #kendinikeşfet #enerjisthanım #bilinçaltı #bilinçaltıdili #motivasyon #affetme #inançtemizliği #geçmişşifalandırma #iletişim   #gelecekşifalandırma #dönüşüm #terapi #arınma #ilişkiler #tapping #hisyüklemesi #depresyon #duygusalözgürleşme #lohusakafası #anne #kadın

140
4 hours ago

#DRWATER vs Diabetes Cara kerja Dr Water untuk penyakit diabetes....diabet disebabkan karena insulin tifak bekerja dengan maksimal untuk mentransfer gula didalam darah ke sel ...ini dikarenakan bisa karena insulinnya sedikit karena produksinya di pankreas terganggu karena pankreasnya rusak atau karena sel sel resisten terhadap insulin...air DR Water sepetti diketahui bekerja ditingkat sel termasuk didalamnya sel sel beta lngerhans yg memproduksi insulin yang berada di pankreas...kerusakan sel ini bisa berbagai sebab bisa karena infeksi,metabolik keasaman berlebihan atau sebab lain....air dr water akan membuat suasana dilingkungan sel membaik sehingga sel sel bisa berregenerasi kembali dan produksi insulin kembali normal ketika pankreasnya sudah pulih....jadi bekerjanya di pankreas memperbaiki kerusakan....selain itu dengan minum DR+Water metabolisme meningkat yangbisa mempercepat proses pembakaran karbohidrat. Wa 085779992454 #diabetes #kolesterol #jantung #kanker #vertigo #terapi #alami #airalkali #airkesehatan #drdental #altrams #drdentalmedan #drdentalindonesia #drdentaljakarta #drdentalsumatera #peluangbisnis #oncoffee #goldengrill #gemmiracle #greenfiber #bisnisonline #drwater #antioxidan #botolajaiib #detox #obatdiabetes #kesehatan

20
4 hours ago

Son zamanlarda yaşadığınız sıkıntıyı bulun. Resme bakın ve ilk gördüğünüz hayvanı yoruma yazın. Zihnimiz resmin tamamını görse de, bilinç altımız ilk eşleştirmeyi o andaki duygularına yönelik otomatik olarak yapar. Bu sebepten ilk gördüğünüz hayvanı yazmanızı istiyorum. Ayrıca katılmasını istediğiniz arkadaşlarınızı da yoruma etiketleyin. Cevaplar yarın postta olacaktır. #psikolojiktest #psikoterapizmit #psychologicaltest #körfezpsikolog #kocaelipsikolog #psikoloji #terapi #sıkıntı #bilinçaltı

147
4 hours ago

Vi människor har både psykologiska och fysiska behov. Om du är osäker eller bara otränad i att stå upp för dig själv och be om det du vill ha, så kommer dina behov inte bli tillfredsställda. På kort sikt är det naturligtvis acceptabelt (och t.o.m. nödvändigt) att inte uppfylla alla sina behov. Men är det så du vill leva ditt liv - i ett tillstånd av brist och undantag? . 🔑Om du inte gör något åt din oförmåga att säga nej, sätta gränser och ställa krav, kommer du få ett liv byggt på en känsla av att vara berövad och begränsad. . 🌱”Assertion - att säga nej och sätta gränser” är en 5 veckor lång onlinekurs som ger dig verktygen att sätta gränser, ta plats och leva livet på dina villkor. Kursstart: lördag 3/8 *Länk till kursen hittar du i bio*

61
4 hours ago

Johannes Hatem, en av Mindlers grundare var med och pratade om hur vi känner igen psykisk ohälsa under seminariet ”Om att bryta tystnaden” under Almedalsveckan.

162
4 hours ago

İyiki'lerim...... Danışanlarımdan arka arkaya gelen yüzümü güldüren bana daha çok çalışma şevki veren geri bildirimler şükürler olsun 🙏🙏🙏🙏 Bundan daha iyi nasıl olur? Başka neler mümkün? Soszuz olasılıklarım nelerdir? #nuraytanin İle #bilinçaltıtemizliği #bilinç #accessbars #accessthebars #çocuk #faceliftegitimi #korku #para #ilişkiler #aile #hamile #diyet #sağlıklıbeslenme #diyetyapmadanzayıfla #obezite #thetahealing #diyetsizkiloverme #kalıcıkilover #diyet #terapi #renk #stil #stilverenk #renkvestilanalizi #kurumsal #motivasyon #farkındalık #kahkahayogası İletişim 0532.251.33.86

100
6 hours ago

Bu hafta içerisinde gittiğim Çocukların Bedensel Söz Hakkı Semineri’nde resimdeki kart oyununu hediye ettiler. Bu kart oyununun amacı “İnsan Hakları Evrensel Bildirgesi” ile ilgili maddeleri bilmek (bilenler için ise hatırlamak) . Toplamda 30 madde yer alıyor. Her madde birbirinden önemli. Benim sizinle paylaşmak istediğim madde ise Madde 24: Herkesin dinlenmeye, kendine zaman ayırmaya, tatil yapmaya hakkı vardır. Bu yoğun tempoda ve koşturmacalı hayat içerisinde unutabiliyoruz “kendine vakit ayırmanın” hakkımız olduğunu. İyi bir çalışan, iyi bir ebeveyn, iyi bir eş ya da iyi bir arkadaş olmaya çalışıyoruz. Peki bu süreç içerisinde kendin için neler yaptın? Kendine yeterli vakti ayırabildin mi? Belki oturup bir şeyler izlemek, meditasyon yapmak, tatile çıkmak, yeşillikler içerisinde uzanmak... Belki de hiç bir şey yapmadan, sadece öylece oturmak ve o an bedeninde ne oluyor, ağrın var mı diye sormak kendine. Belki de kendini huzurlu hissediyorsundur. Oturup şükretmek için vakit ayırırsın kendine. 🌿 Kısaca kendinle sohbet etmek, bu yoğunluğun içerisinde bedenine, zihnine ve ruhuna “Sende her şey yolunda mı?” diye sorabilmek çok kıymetli. #psikolog #psikoloji #psychology #öneri #terapi #terapist #uzmanpsikolog #farkındalık #görünüm #views #uzman #danışman #istanbulpsikolog

200
8 hours ago

Yeaaahhh BOGO datang lagi!! Yang tak tau BOGO tu apa it stands for BUY ONE GET ONE FREE. Not one kadang 2 oils FREE tau . Setahun 3 kali ja BOGO ni and members memang akan menggila beli sebab its totally worth it. Kalau ikutkan BOGO tahun lepas kadang dalam 30 minit akan sold out terus . All you DOTERRA members stand by esok ya. Dan yang berminat nak beli retail sila whatsapp sisthur awal2.... kuota untuk setiap member 5 set je so grab yours cepat2 esok! . #essentialoilsforkids #essentialoilmalaysia #organicmalaysia #produkorganik #teamaof #aofoilingcommunity #aura #doterrawellnessadvocate #doterraessentialoils #semulajadi #jomsihat #patiminyakwangi #aromaterapimurah #terapi #terapiminda #therapeutic #moodtherapy #calmness #pureessentialoils #cptgessentialoils #doterraindonesia #emotionalhealing #stressrelief #doterraampang #doterrakualalumpur #doterrasabah #doterraphilippines #doterrabrunei

30
1 week ago

Öfke çocuklara bir şeylerin adil ya da doğru olmadığı zamanları ifade etmesi yönüyle normal ve kullanışlı bir duygu. Diğer yandan, bir çocuğun öfkeli davranışı kontrolden çıktığında veya çocuk saldırgan olduğunda, öfke bir problem haline gelebilir. ÇOCUĞUNUZ NEDEN BU KADAR ÖFKELİ? Aşağıdakiler de dahil olmak üzere, çocuğunuzun diğer çocuklardan daha öfkeli görünmesinin birçok nedeni vardır: 😡Diğer aile bireylerinin birbirleri ile tartışırken ya da birbirlerine sinirlenirken görmek 😡Arkadaşlık problemleri 😡Zorbalığa uğramak 😡Okul veya sınavlarla mücadelesi sebebiyle 😡Çok stresli, endişeli veya bir şeyden korkmuş hissetmek 😡Ergenlik döneminde hormon değişiklikleri ile başa çıkma Çocuklarınızın neden öfkeli oldukları çocuklarınız ya da sizin tarafınızdan anlaşılır olmayabilir. Bu durumda, öfkelerine nelerin yol açabileceğini anlamalarına yardımcı olmak önemlidir. Yazının devamına www.seziltombul.com adresinden ulaşabilirsiniz. #psikolog #psikoloji #psychology #öneri #terapi #terapist #uzmanpsikolog #farkındalık #görünüm #views #uzman #danışman #istanbulpsikolog #öfke #çocuk #cocukpsikolojisi #cocukgelisimi

320
4 weeks ago

İncinmekten o kadar korkuyoruz ki, farkında olmadan, kendimize bahaneler üreterek karşımızdaki kişiyle ilişki kurmaya ve yakınlaşmaya çekiniyoruz. 💬 Sevgiye ihtiyaç duyuyoruz. Bu sevgi ihtiyacı ya bağlanmaya doğru gider ya o bağlanma bize mutsuz hissettirecek bir yola doğru kıvrılırsa diye, ihtiyaçlarımıza korku ile yaklaşıyoruz. 💬 Evet, belki o koltukta oturuyor ve karşımızdaki kişiyle sohbet ediyoruz, ancak duygusal olarak bir bağ kurmuyoruz, kuramıyoruz. 💬 İşte bunun sonucu olarak “yalnız” hissediyoruz. İşin içinden çıkamıyoruz. Bir şeylerin ters gittiğini fark edip bir çıkış yolu arıyoruz. Görseldeki Kaynak: Terapistler İçin Kişilik Bozuklukları Rehberi - Meral Aydın #psikolog #psikoloji #psychology #öneri #terapi #terapist #uzmanpsikolog #farkındalık #görünüm #views #uzman #danışman #istanbulpsikolog

251
1 month ago

Humanistik yaklaşımın kurucularından Amerikalı psikolog Carl Rogers, yaşadığı ilişkilerde olmadığı biri gibi davranmanın uzun vadede yardımcı olmadığını söyler. Bu sebeple her şeyden önce samimiyeti, her birimizin doğal halini ve özgürlüğünü takdir eder. Yani eğer kendimizi karşımızdakine olmadığımız bir şekilde tanıtırsak bilinçli bir şekilde kendimizi reddettiğimiz anlamına gelir, bu da beraberinde mutsuzluğu getirir. Görseldeki yazı: Carl Rogers’a ait. #psikolog #psikoloji #psychology #öneri #terapi #terapist #uzmanpsikolog #farkındalık #görünüm #views #uzman #danışman #istanbulpsikolog

250
1 month ago

İnsan bütünlüğe ve tamamlanmışlığa ihtiyaç duyan bir varlık. Eğer tamamlanmamış bir şey yani “yarım kalınmışlık” varsa kişi o duyguyu tamamlama eğilimi gösterir. Sanki insan beyni buna programlanmış gibidir. Tekrar tekrar düşünür, eskilerin hayalini kurar, iyi ya da kötü o duyguya geri döner yaşar ve yaşatır. Tamamen içsel sürecini tamamlarsa, ancak o zaman pembe fil kitabını alır kapağını kapatır, rafa kaldırır ve dönüp bakmaz. Çünkü artık o iş halledilmiştir. Nedir bu tamamlanmamışlıklar? Geçmiş yaşantılar, pişmanlık duyulan davranışlar, tutulmamış yas, ebeveyine (ya da karşı cinse veya yakın çevreye) karşı hissedilmiş ama söylenememiş sevgi, aşk, nefret, öfke duyguları. 🔹Hayatım sanki tıkanmaya başladı. 🔹Canım çok fazla sıkılıyor. 🔹İçimde bir yumru var ama tarif edemiyorum. 🔹Hayatımdan eskisi kadar keyif alamıyorum. İşte bunun suçu hep o barışılmayan PEMBE FİL. Düşünsenize her şey yolunda gidiyor. Üzerinde durulacak bir problem yok. O zaman beyin “Aman onu düşünmeye gerek yok, zaten her şey yolunda” diyor. Merak edenler için, buna Zeigarnik Etkisi deniyor, web üzerinden detaylı bilgiye ulaşabilirsiniz. Pembe fillerinizle barışmanız dileği ile. #psikolog #psikoloji #psychology #öneri #terapi #terapist #uzmanpsikolog #farkındalık #görünüm #views #uzman #danışman #istanbulpsikolog

302
1 month ago

Partnerinizle gerildiğinizde / tartıştığınızda size fazlaca yakınlık gösteriyor ve sürekli terk edilme korkusu mu yaşıyor? YA DA Partnerinizle gerildiğinizde / tartıştığınızda sizden kaçarak biraz yalnız kalmaya ihtiyacı olduğunu mu söylüyor? Bu tutumlar aslında bağlanma teorisinden kaynaklanıyor olabilir. Önce çocuklarda bağlanma tutumları nasıl ve bu tutumlar ileriki yaşantılarına nasıl yansıyor kısaca göz atalım: Çocuklarda 3 tür bağlanma vardır: güvenli, kaygılı ve kaçıngan. 🔹Güvenli bağlanmada çocuk, ebeveyni yanına geldiğinde kolayca sakinleşir. Bu tür çocuklar ileride güven dolu bir ilişki sürdürürler, yakınlık kurmaktan korkmaz, kendini güvende hisseder, güven ve bağlılık problemi yaşamaz. 🔹Kaygılı bağlanmada çocuk, ebeveyni yanına gelmiş olsa bile kaygılı ve stresli olmaya devam eder ve kolayca sakinleşemez. Bu tür çocuklar ileride kaygılı ve sanki her an terk edilecekmiş gibi partnerine yapışma ve sürekli ilgi gösterme ihtiyacı duyar. 🔹Kaçıngan çocuk ise ebeveynlerinden kaçınır, aynı odada ilişki kurmaz ve ebeveynleri odadan ayrıldıklarında ağlamazlar. İşte bu tür çocuklar ise ileride, herhangi bir tartışma ortamında partnerinden o an için uzaklaşmak ve yalnız kalmaya ihtiyaç duyar. Sadece partner ile olan ilişkilerde değil sosyal ilişkiler için de bu şekilde düşünmek yanlış olmaz. Bu demek oluyor ki, erken dönem deneyimleri, hayat boyu kişilerin yakın ilişkilerini oldukça etkiliyor. Partnerlerinizin hangi bağlanma türüne yakın olduğunu fark edebilirseniz, ilişki içerisindeki tutumlarını anlar daha sağlıklı bir şekilde ilişki ve iletişim kurabilirsiniz. Kaynaklar: Bowlby, J. (1969). Attachment and loss: Vol. 1. Attachment (2 nd ed.). New York: Basic Books. Hazan, C., & Shaver, P. R. (1987). Romantic love conceptualized as an attachment process. Journal of Personality and Social Psychology, 52, 511-524. #psikolog #psikoloji #psychology #öneri #terapi #terapist #uzmanpsikolog #farkındalık #görünüm #views #uzman #danışman #istanbulpsikolog #bağlanma #aşk #çocuk #ebeveyn #ilişki

370
1 month ago

Kardeş kıskançlığı. Aslında en doğal ve evrensel konu. Düşünsenize, ebeveynden aldığınızı düşündüğünüz o %100 sevgi, yeni gelen küçük adam ile birlikte, %50 - %50 paylaşılması gerekecek. Peki kardeş kıskançlığı ile büyüyen çocuk ileride nasıl bir birey haline geliyor? Maalesef, kendini de sevemeyen bir birey tablosu çıkıyor karşımıza. Çünkü kıskançlık duyduğu zaman kendisinin daha az sevilmeye değer biri olduğu düşüncesi de beraberinde geliyor. Sonra başlıyor parmak emmeler, altına kaçırmalar, bebek gibi konuşmalar, kardeşinin oyuncakları ile oynamalar, anne baba arasında uyumak istemeler, eşyaları kırma eğilimi. Yani kısaca çocuk yardıma muhtaçmış gibi davranmaya başlıyor. Peki ne tür önlemler alınabilir? 🔹Doğumdan önce mutlaka odalar ayrılmalı 🔹 Yeni bir bebeğin aileye geleceği, önceden çocuğa alıştırılmalı 🔹 Geri planda kaldığı hissettirilmemeli; onun yerine aile içinde yeri olduğu bilinmeli. 🔹 Çocuk, çocukluğunu yaşamalı “Aa ama sen abla/abi oldun artık.” şeklinde bir yüke maruz kalmamalı. 🔹 Oyuncakları izinsiz alınarak kardeşine verilmemeli. (Sizlerin de kendi eşyalarınızı izinsiz alınmasından hoşlanmadığınızı düşünün.) 🔹 Rekabet içeren oyunlardan ve eğitim sisteminden kaçınılmalı. Kısaca yeni aile üyesinin daha fazla bakıma ihtiyaç duyacağı doğru, bu sürece ilk çocuğunuzu da katarsanız sizler ve çocuklarınız için çok daha kolay bir süreç olacaktır. #psikolog #psikoloji #psychology #öneri #terapi #terapist #uzmanpsikolog #farkındalık #görünüm #views #uzman #danışman #istanbulpsikolog #kıskançlık #çocukgelişimi #çocukpsikolojisi

270
1 month ago

Çocuğunuza gün içerisinde “sarılıyor”, ona “özel vakit” ayırıyor, özel “ihtiyaçlarını karşılıyor” veya onu “hediyelerle” mutlu etmeye çalışıyor olabilirsiniz. Peki ya çocuğunuzun sevgi dili “onay sözleri” ise? Bu kitap, çocukların baskın olan farklı sevgi dilleri olduğundan bahsetmiş, eğer bunu gözlemleme şansınız olursa çocuğunuzun sevgi dilini öğrenebilir, daha sağlıklı bir ilişki ve iletişim kurabilirsiniz. Peki nedir bu 5 sevgi dili, ona bakalım: 1. Fiziksel temas 2. Onay cümleleri 3. Kaliteli zaman 4. Hediyeler 5. Hizmet davranışları Bu kitap çocuklar için yazılmış evet ama yakınlarınızın sevgi dillerini de öğrenirseniz, çevrenizle ilişkileriniz olumlu yönde beslenecektir. Ben de çevremdeki bir kaç kişiye kitapta bahsedilen sevgi dillerinin ne anlama geldiğini anlatarak kendi sevgi dillerini sordum, çıkan sonuçla birlikte kitap onlarda da merak uyandırdı. Ebeveynler ve öğretmenler için kesinlike yol gösterici nitelikte. Goodreads puanı: 4,21 #sezkitap #psikolog #psikoloji #psychology #öneri #terapi #terapist #uzmanpsikolog #farkındalık #görünüm #views #uzman #danışman #istanbulpsikolog #kitapönerisi #psikolojikkitap #çocukgelişimi #çocukpsikolojisi #sevgi

274
1 month ago

Zekâ ve yetenekler konusunda sahip olduğumuz düşünce kalıbı, hayattaki performansımızı ciddi oranda etkiliyor. Bu konu ile ilgili yüzlerce deney var. Peki düşünce kalıplarımız bizim performansımızı nasıl etkiler ? Şöyle ki, zekânın ve yeteneğin doğuştan, sabit ve değişmez olduğuna inanan ebeveyn çaba ve emek göstermeye önem vermez, başarısızlığı kabul eder ve sanki çocuk yeteneksiz olduğu için yapamadığı kanısına varır. Zekâ ve yeteneğin gelişip değiştiğine inanan ebeveynler ise çabayı ve emek vermeyi önemser. Böylece çocuğun kişilik özelliklerine değil performansına yönelir. Başarı ve başarısızlığı doğal bir süreç değil de çalışarak ve üzerinde durarak ortaya çıkan bir süreç olarak görür. Bu ne demek oluyor ? Ne kendine ne de çocuğuna başarmanın zekâ ile doğru orantılı olduğunu söyleme. Bununla ilgili sayısız çalışmalar bulunuyor. Başarısızlığı zekâya bağlamak daha işin başındayken havluyu atmak demekken; başarının istemek ve çalışmakla olduğuna inanan bireyler başarısızlıklarını bir basamak olarak görüyorlar ve daha iyi bir performans gösteriyorlar. Kaynak: Yetişkin Çocuklar - Prof. Dr. Selçuk Şirin. #psikolog #psikoloji #psychology #öneri #terapi #terapist #uzmanpsikolog #farkındalık #görünüm #views #uzman #danışman #istanbulpsikolog

302