rezepte Photos & Videos

1 hour ago

Hallo meine Lieben, schön das du hier bist! Diese Seite wird von zwei Mädels geführt👭🏼 Unser Ziel ist es, ein wenig Insperarion und freue zu verteilen🤪 Fashion, Beauty und Angebote werden auch kommen🎀🛍 Wird sind sportlich aktiv und achten auf unsere Ernährung🧘🏼‍♀🏋🏼‍♀🏄🏼‍♀ Über deine Unterstützung würden wir uns sehe freuen🤗 -------------------------------------- #grils #friends #sport #water #sunset #healty #inspo #gym #beauty #fashion #angebote #rezepte #HH #shoppen #sun #fellinggood

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1 hour ago

Wie wäre es mit einer warmen und veganen #Frühstücksbowl für Morgen zum Frühstück? Mit #Kamut , Äpfeln und Johannisbeeren? https://liebeundkochen.wordpress.com/2019/08/24/kamut-fruehstuecksbowl-mit-johannisbeeren/ Psssst... der Weizen lässt sich auch super durch Reis oder anderes Getreide tauschen! 😉 #liebeundkochenblog #rezepte #foodiesmunich #foodbloggermunich #homemadewithlove #foodblogger #de_fblog #exclusivefoodies #leckercontent #urweizen #vegan #ichliebefoodblogs #sommer #beerenliebe

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1 hour ago

Biergarten-Salat mit Fleischkäse ¾ kg Kartoffeln, festkochend ¾ Stange/n Porree ¾ Bund Radieschen 2 ¼ Gewürzgurke(n) 0,38 Bund Schnittlauch 0,38 TL Gemüsebrühe 3 EL Essig (z.B. Weißweinessig) 3 EL Gurkenflüssigkeit etwas Salz und Pfeffer 1 ½ EL Senf, mittelscharfer etwas Zucker 2 ¼ m.-große Zwiebel(n) 1 ½ EL Mehl 300 g Fleischkäse ¾ EL Öl zum Braten Kartoffeln waschen und ca. 20 Minuten kochen. Abschrecken, pellen und abkühlen lassen. Dann in ca. 1/2 cm dicke Scheiben schneiden. Porree putzen, waschen und in dünne Ringe schneiden. Radieschen putzen, waschen und in Viertel oder Achtel schneiden. Gurken in Scheiben schneiden, dabei den Gurkensud aufheben. Schnittlauch waschen, in Röllchen schneiden. 1/8 Liter Wasser mit der Brühe aufkochen und den Porree darin ca. 1 Minute garen. Vom Herd ziehen, Essig und Gurkensud unterrühren. Mit Salz, Pfeffer, Senf und Zucker abschmecken. Über die Kartoffeln gießen und mindestens 30 Minten ziehen lassen. Radieschen, Gurken und Schnittlauch unter die Kartoffeln heben, nochmals abschmecken. Die Zwiebeln schälen, in feine Ringe schneiden. Im Mehl wenden, abklopfen. Den Fleischkäse in Streifen schneiden und im heißen Öl in einer beschichteten Pfanne rundherum hellbraun braten, dann herausnehmen. Die Zwiebelringe im heißen Öl goldbraun braten. Mit dem Fleischkäse auf dem Salat verteilen. Den Salat noch lauwarm servieren. Lecker zu Brezeln und Bier! #rezept #rezepte #kochbuch #kochbuecher #ideen #kochideen #kochen #backen #mittagessen #abendessen #frühstück #lecker #schnellegerichte #kochdichstolz #schmecktlecker

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1 hour ago

Zucchini - Hackfleisch - Schiffchen mit Kartoffel - Zucchini - Püfferchen und Bechamelsauce ¾ kg Zucchini 188 g Hackfleisch 1 ½ Zwiebel(n) ¾ Knoblauchzehe(n) 1 ½ Ei(er) 150 g Käse, geriebener (mittelalter Gouda ; Mozzarella o.ä.) 75 g Mehl 225 g Kartoffel(n) ¾ Pck. Béchamelsauce Salz und Pfeffer Petersilie Die Zucchini waschen und längs halbieren. Mit einem kleinen Löffel aushöhlen.Die Schiffchen mit etwas Salz bestreuen und 2 Stunden ziehen lassen. Das ausgeschabte Zucchinifleisch beiseite stellen. Das Hackfleisch scharf anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen. Anschließend den Knoblauch und die Zwiebeln mitbraten. Das Hackfleisch mit einem Ei, etwas Petersilie und der Hälfte des Käses vermengen. Auf die Zucchinischiffchen verteilen und mit dem restlichen Käse bestreuen. Bei 200 Grad ca. 20 Minuten backen. In der Zwischenzeit die Kartoffeln reiben. Das übrig gebliebene Zucchinifleisch dazu geben. Die Masse mit dem Mehl, dem zweiten Ei und Salz verrühren und aus dem Teig kleine Püfferchen formen. Eine beschichtete Pfanne mit etwas Öl erhitzen und die Die Püfferchen auf beiden Seiten darin knusprig braun braten. Die Bechamelsauce rasch erhitzen. Die gebackenen Zucchinischiffchen mit den Püfferchen und der Bechamelsauce servieren. #rezept #rezepte #kochbuch #kochbuecher #ideen #kochideen #kochen #backen #mittagessen #abendessen #frühstück #lecker #schnellegerichte #kochdichstolz #schmecktlecker

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1 hour ago

Schweinefilet mit Zucchini in Gorgonzola-Sahne-Sauce 1 Schweinefilet(s), (eher dicker, dafür kürzer; ca. 600 g) 1 Zucchini 12 Scheibe/n Bacon, (Frühstücksspeck) 12 Tomate(n), (Tomatenzwerge) Salz und Pfeffer, schwarzer, gemahlener Salz Cayennepfeffer Für die Sauce: 2 Becher Sahne 100 g Gorgonzola ohne Rinde, gewürfelt 3 Schmelzkäse - Ecken à 30g ½ TL, gestr. Salz 3 Prisen Cayennepfeffer Backofen auf 180 - 200 Grad O/U vorheizen. Auflaufform bereit legen. Filet in 6 dicke Stücke (4 cm) teilen, aufrecht hinsetzen und diese rundherum mit je einer Scheibe Bacon einschlagen. Die "Tönnchen" mit Salz und gem. schwarzem Pfeffer bestreuen und aufrecht in eine Auflaufform setzen. (Wer mag, brät sie vorher kurz von beiden Seiten scharf an.) Die Zucchini waschen, die Enden kappen, die Frucht halbieren. Jede Hälfte in 3 gleichgroße Teile schneiden und mit jeweils einer Scheibe Bacon umwickeln. Etwas Öl in einen kleinen Topf geben, erhitzen und die Zucchinitönnchen aufrecht hinein setzen. Die Zucchini salzen, mit Cayennepfeffer bestäuben und von oben, unten und seitlich anbraten. Nun die angebratenen Zucchini zwischen das Fleisch in die Auflaufform setzen. Die Tomaten waschen, trockentupfen und zwischen Fleisch und Gemüse legen. Sahne in den Zucchinitopf schütten und erhitzen, gewürfelten Gorgonzola und die Schmelzkäseecken hinzu fügen. Unter Rühren den Käse schmelzen und die Sauce mit Salz und Cayennepfeffer würzen. Dann die Sauce zwischen den Fleisch- und Zucchinistücken verteilen. Die Form in den vorgeheizten Ofen setzen und alles in ca. 25 Minuten garen. Zu der Käsesauce passen bissfest gegarte Nudeln. Hinweis: Das Ganze ist auch partytauglich, da man es gut vorbereiten und in der Fettpfanne des Backofens zubereiten kann. #rezept #rezepte #kochbuch #kochbuecher #ideen #kochideen #kochen #backen #mittagessen #abendessen #frühstück

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1 hour ago

🇬🇧 Easy herb butter, a must for every steak 🥩 🥰 🇩🇪 Simple Kräuterbutter, ein muss für jedes Steak 😉 #Kräuterbutter #herbbutter

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2 hours ago

Guten Abend Ihr Lieben 🙋‍♂️ heute gab es kroatisches #Essen bei uns 😉 und zwar Pljeskavica gefüllt mit Schafskäse an buntem Gemüse getoppt mit Schafskäse 🥰 mmmh das war #yummy #lecker 👌🥰 und #lowcarb #keto und #trennkost noch dazu 😍❤🤗 #Rezept 👇👇👇👇 Pljeskavica 500 g Rinderhack 1 Zwiebel gerieben 2 Knoblauchzehen gerieben 2 Eßl. Ajvar 1 Wurzel geraspelt 1 Chilischote klein gewürfelt Pfeffer, Salz, Paprikapulver rosenscharf --- Füllung 2 Pakete Schafskäse --- Buntes Gemüse nach wahl Ich hatte Tk Gemüse (italienisch 😉) Zubereitung Alles für die Pljeskavica vermischen, mit Hilfe von etwas Klarsichtfolie formen, füllen und zuklappen... (siehe Video 😉) dann in einer Pfanne mit etwas Olivenöl braten oder in einer Auflaufform im Backofen backen/braten oder auf dem Grill grillen 🤗 Gemüse in einer Pfanne mit etwas Olivenöl Pfeffer und Salz garen/schmoren,/braten sollte aber noch Biss haben 😀 Nun noch hübsch auf dem Teller anrichten... mit etwas Ajvar und Schafskäse garnieren... fertig Guten Appetit 🤗 Viele internationale #Rezepte gibt es auch auf meiner Seite unter lowcarbandfamily.com 🤗 interessant für #sport und #fitness treibende oder #schlankimschlaf #diät oder einfach gesunde #Ernährung liebende #genießen 😉 #healt #kochen und #backen auch #carb 😉 Schaut mal vorbei ich freue mich 🤗

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2 hours ago

🍓Erdbeer-Muffins 🍓 Diese Muffins sind einfach total mega lecker 😁probiert sie mal aus! Das Rezept für den Teig hatte ich mal vor Jahren von meiner Schwester bekommen und seitdem verwende ich es immer. Nur die Füllung sieht immer unterschiedlich aus🙃 ~Rezept für 12 Muffins~ -250g Mehl -1pck. Backpulver -1prise Salz -1Ei -100g weiche Butter -100g Zucker -250ml Milch Den Teig hab ich im Thermomix gerührt.Einfach alle Zutaten hineingeben und 4sec. Stufe3 vermischen. Ihr könnt die Muffins unterschiedlich befüllen. Ich habe heute frische Erdbeeren genommen. #muffins #erdbeermuffins #thermomix #thermomixrezept #rezept #rezepte #food #bake #love #backen

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2 hours ago

Hallöchen ihr Lieben🤗 ich plane gerade für nächste Woche 😎schaut doch mal in meine Story, da erzähle ich noch etwas mehr über meine Pläne für nächste Woche. Für mich heißt es nämlich wieder #projektzuckerfrei 💪😁 *unbezahlte Werbung* #zuckerfrei #mittagessen #backen #rezepte #kinder #abnehmen #diät #rezepte #wochenplan #fitnessfood #foodporn #food   #essen #gesundessen #gesund #healthyfood #healthylifestyle #healthy #fooddiary #mama #gesundesessen #ernährung #gesundeernährung #foodblogger #healthyliving   #gewichtverlieren #foodinspiration #foodlover #weightlossjourney @projekt_gesund_leben

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2 hours ago

Pamuk gibi pogaca tarifi / Fluffige Teigtaschen mit Schafskäse Hamurun malzemeleri: 1 çay bardağı ılık süt 1 çay bardağı ılık su 1 çay bardağı sıvı yağ 2 yemek kaşığı toz şeker 1 yumurtanın akı (sarısı üzerine sürülecek) 2 tatlı kaşığı tuz Yarım yaş maya 3-3,5 çay bardağı un Iç harcı: 1 kalıp beyaz peynir Üzerine: 1 yumurta sarısı susam + cörek otu 👉Çay bardağı ölcüm 135 ml/Teeglas Volumen 135 ml 👉Tarif bir bucuk tepsi icin/Ergibt 1,5 Bleche Hazırlanışı: Su, süt, şeker ve mayayı bi kabın içinde karıştırın ve 5 dk. bekletin. Sıvıyağını ve yumurta akını ilave edin ve karıştırın. Unu (kontrollü ilave edin) ve tuzu ekleyip yumuşak bir hamur elde edecek şekilde yoğurun. Hamurun üzerini kapatın ve bir saat kadar mayalanması için bekletin. Peyniri catal ile ufaltın. Hamurdan mandalina büyüklüğünde parçalar koparıp parmaklarınızla açarak iç malzemesinden koyun, kapatın ve elinizde yuvarlayın. Farklı şekiller de verebilirsiniz. Poğaçaları fırın tepsisine dizdikten sonra tekrar üzerini örtüp 20 dakika bekletin. Üstlerine yumurta sarısı sürüp susam ve çörek otu serperek 180 derece ısınmış fırında üstleri kızarana kadar yaklaşık 20 dk. pişirin. Fırından cıkınca üzerine bir bez örtün. Pamuk poğaçanız hazır. Afiyet olsun! Zutaten für den Teig: 1 Teeglas lauwarme Milch 1 Teeglas lauwarme Wasser 1 Teeglas neutrales Öl 2 EL Zucker 1 Eiweiß (Eigelb wird zum Bestreichen benötigt) 2 TL Salz 1/2 Würfel Frischhefe 7-7,5 Teegläser Mehl Füllung: 150 g Schafskäse Zum Bestreichen: 1 Eigelb Sesam + Schwarzkümmel Zubereitung: Wasser, Milch, Zucker und Hefe in einer Schüssel vermischen und 5 Min. ruhen lassen. Öl und Eiweiß hinzugeben und vermischen. Mehl (kontrolliert zugeben) und Salz zugeben und zu einem weichen Teig kneten. Teig abgedeckt 1 Stunde gehen lassen. Schafskäse mit einer Gabel zerdrücken. Mandarinengroße Stücke aus dem Teig nehmen und mit den Fingern rund ausbreiten und mittig mit etwas Schafskäse befüllen, zu einer Kugel formen und auf ein Backblech legen. Zugedeckt nochmals 20 Min. gehen lassen. Mit Eigelb bestreichen, mit Sesam und Schwarzkümmel bestreuen. Im vorgeheizten Ofen bei 180 ° ca. 20 Min. goldbraun backen. 5 Min zugedeckt ruhen lassen🥰

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2 hours ago

🇩🇪🇦🇹🇨🇭 Unbezahlte Werbung Kochbücher👩‍🍳 - es gab eine Zeit, da wurden für einen guten Zweck von zahlreichen Organisationen oder engagierten Einzelpersonen fleißig bewährte Rezepte gesammelt und in Buchform gepackt. Fast jedes Dorf hatte sein eigenes Kochbuch. Ich liebe diese Bücher, in denen die Rezepte und begleitende Texte oft noch handschriftlich abgedruckt sind. Sie geben den Büchlein einen ganz eigenen Charakter und es sind erprobte Rezepte mit wenig Zutaten, die man oft sogar Zuhause hat und leicht nachkochen kann. 🇬🇧🇺🇸🇦🇺 Cookbooks - I love those books with collected recipes often in handwriting. Old and traditional cooking with only a few ingredients - tastes very well. 📖📚📖📚🍳📚👩‍🍳📚📖📚🍳📚📖📚📖 #kochbücher #rezepte #traditionelleküche #regionaleküche #book #books #bookworm #booknerd #kochbuchliebe #regionalekochbücher #bookstagram   #booksofinstagram #kochen #kochrezepte #rezeptbuch #buch #bücher #buchtipp #buchblogger #germanbookstagram #bookstagramgermany

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2 hours ago

Burrito Salad 🥗⠀ with Beans, Avocado, Rice and Hallumi⠀ ⠀ Need: ⠀ - a Cooker 🔥⠀ - a Pot ⠀ - a Bowl⠀ ⠀ - Wild Rice ⠀ - Salad⠀ - Kidney Beans⠀ - Parsley ⠀ - Hallumi Cheese ⠀ - Handful Cherry Tomatoes ⠀ - 1/2 Avocado⠀ - 1/2 Onion ⠀ - Garlic ⠀ - 1 tsb. Lemon Juice ⠀ - 2 tb. Olive Oil ⠀ - Salt & Pepper ⠀ ⠀ 1. Cook the Rice ⠀ 2. Cut the Parsley⠀ 3. When the Rice is ready put it by the side⠀ 4. Cut the Onion and the Garlic and fry both for 5 minutes ⠀ 5. Wash the Kidney Beans and cut the Tomatoes⠀ 6. Mix the Beans, the Tomatoes, the Parsley, the Onion + Garlic with Olive Oil and Salt⠀ 7. Add a bit Lemon Juice⠀ 8. Cut the Avocado ⠀ 9. Fry the Hallumi ⠀ 10. Put everything on a plate ⠀ ⠀ #campingkitchen #cooking #vanlife #cookinavan #vantaste #campingküche #rezepte #outdoorrecipes #van #lifeinavan #camperrecipes #vankitchen #vans #vanlifestyle

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2 hours ago

Who can say no to a good vegan burger? 🍔😏 . Eine anstrengende aber tolle Woche geht zu Ende und was gibt es da besseres als das Wochenende mit ein paar veganen pulled (mock-) chicken burgern zu zelebrieren 😍 Eigentlich müsste es ja jetzt politisch korrekt pulled "veganes Erzeugnis in Stücken nach Hähnchen-Art" Burger. Das ist doch mal der ansprechendste Produktname aller Zeiten oder? 🤣 Ansich kann das "Zeug" echt nur empfehlen. Ich kaufe zwar seltenst "Ersatzprodukte", finde aber trotzdem sie haben absolut ihre Daseinsberechtigung: wie man am beyond meat burger merkt sorgt allein ihre Existenz für Aufruhr damit mehr Bewusstsein in den Köpfen der Menschen. Außerdem sind sie gerade für "Einsteiger" sind sie eine super Alternative. Wie steht ihr zu den Fleisch-Alternativen ? Go oder no? . [unbezahlte Werbung] . #burger #veganburger #veganwerdenwaslosdigga #cooking #vegan #plantbased #ausmeinerküche #fitfam #recipeshare #rezepte #instafood #foodie #food #foodporn #veggie #veganfoodporn

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2 hours ago

Seit heute ist der neue Rezeptwettbewerb offen! 👩‍🍳🍴👨🏽‍🍳 Unter dem Motto #gemüsegarten könnt ihr bis zum 04.09 eure liebsten Rezepte zum Thema bei Cookpad hochladen. Also schnippelt, röstet, bratet, backt, schmort und genießt und zeigt uns eure schönsten Rezepte!🌽🍅🍆🥔🥦🥕 Wie immer gibt es natürlich auch wieder was zu gewinnen.😍🥳 #cookpad #cookpad_deutschland #gemüse #eatyourveggies #gesund #garten #gemüsegarten #rezepte #rezepteteilen #foodblogger_de #sharingiscaring #rezepteapp #lecker #yummy #ernte #essenistliebe

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3 hours ago

🍰KALORIENARMER 5 MINUTEN-MUGCAKE🍰 |ᴡᴇʀʙᴜɴɢ| Kennt ihr das, wenn's mal super schnell gehen muss und man was anständiges zaubern möchte? Da hab ich jetzt die perfekte Abhilfe für euch🤩 Ein gesunder, proteinreicher und vorallem kalorienarmer Blaubeermugcake😍 Alles was ihr dafür braucht⬇️ 🍰 30gr Total Protein Vanille-Eiscreme ( @morenutrition.de ) 🍰 2gr Backpulver 🍰 1 Ei 🍰 30ml Mandelmilch ungesüßt 🍰 1 Scoop Chunky Flavour Puddingcreme ( @morenutrition.de ) 🍰 30gr Blaubeeren 👩🏻‍🍳 Zubereitung: Alle Zutaten bis auf die Blaubeeren in einer Schüssel ordentlich verrühren. Die Blaubeeren unterheben. Den Teig in eine große, Mikrowellengeeignete Tasse geben und für 3 Minuten bei 700 Watt erhitzen. Wenn der Kuchen zu hoch wird, kurz passieren und ihn sacken lassen, dann wieder einschalten. Der komplette Mugcake hat 220kcal und 30gr Protein🤗 ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ #Mugcake #Backen #Rezepte #Rezeptideen #Kalorienarm #Leckerschmecker #Abnehmtagebuch #Abnehmen #Kalorienzählen #GutenAppetit #Abnehmen2019 #AbnehmenMitGenuss #Frühstück #Mittagessen #Abendessen #GesundeErnährung #Gesundessen #SoulFood #HealthyFood #Cleaneating #FoodBlogger #KalorienzählenMitYazio #Yazio #FoodLover #FoodPics #FitFood #FoodBlogger_DE #Motivation #FitFam #Munich

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3 hours ago

🔸Selfmade Chrispy Chicken🔸 __________________________________________________ Soo einfach und soo lecker😍 Die Zubereitung dazu habe ich in die Highlights gesetzt. Nach dem frittieren könnt ihr die crispy Chicken's im vorgeheizten Backofen ca. 15 min weiter backen. ❤️ 🇩🇪 Zutaten👇 • 400gr Hähnchenbrustfilet • 150gr Mehl • 500gr Buttermilch • 2 TL Paprikapulver • 2 TL Backpulver • 1 TL Knoblauchpulver • 1 TL Salz • 1 Prise Pfeffer • Öl zum frittieren - 🇹🇷 🔸Çıtır Tavuk🔸 __________________________________________________ Malzemeler👇 • 400gr Tavukgöğsü • 150 gr Un • 500gr Yağlı Süt • 2 TL Tatlı kırmızı biber • 2 TL Kabartma tozu • 1 TL Sarımsak tozu • 1 TL Tuz • 1 fiske Karabiber • kızartmak için Sıvıyağ Yapılışını Highlight'da bulabilirsiniz. Çıtır tavukları kızarttıkdan sonra 180° onceden ısıtılmış fırında yaklaşık 15 dakika devam pişirebilirsiniz. ❤️ #tasty #selfmade #fresh #food #photooftheday #crispychicken #kentuckyfriedchicken #foodpic #foodblog #foodlover #instafood #foodfashion #nefisyemeklertarifi #nefissunumlar #kolaytarifler #yemektarifleri #videolutarifler #videorezepte #videorecipes #rezepte #germany #turkishfollower #dinner #lezzetlitarifler #fooddiary #foodinspo #çıtırtavuk #homeandmykitchen

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3 hours ago

🥬One-Pot mit Gemüse, Thunfisch, Reis und Chiliflocken🍅 Wir wünschen euch einen schönen Abend liebe Meal Prep Family ☺️👍 Heute haben wir eine etwas schärfere Variation unserer drei Hauptbestandteile, Eiweiß, Kohlenhydrate und Gemüse 😈 Wie würzt ihr euer essen am liebsten? Seid ihr auch so scharfe Esser? 🥵 Das Rezept und weitere Tipps und Tricks gibt es wieder in unserer exklusiven Facebook Gruppe - den Link findet ihr in der Info. Wir freuen uns auf euch ☺️👍 Viel Spaß beim Nachkochen! Dein TEAM MEAL PREP ONE #mealprep #mealprep_one #gesund #gesundessen #thunfisch #reis #gemüse #chilli #scharf #abnehmen #abnehmtagebuch #rezept #rezepte #kochen #diät #leckeressen #healthy #healthyfood #food #lecker #abendessen #dinner #delicious #instafood #vegetarisch #selbstgemacht #foodie #fitness #motivation

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3 hours ago

Gnocchi-Zucchini-Auflauf 😍 Jetzt ist schon der zweite Tag im schönen Oslo vorbei. Wir haben heute die Sehenswürdigkeiten der Stadt besichtigt und dabei Pizza und Eis gegessen 😍👍🏻🇳🇴 @uta_strobl 🥰 Diesen Auflauf gab es letzte Woche, da wir soooo viele Zucchini aus dem Garten zum Verarbeiten hatten ☺️ Rezept: 2 Paprika 1 Zwiebel 2 Zehen Knoblauch 600g Zucchini 3 EL Rapsöl 2 EL Dinkelmehl 100g Sahne 250ml Wasser 1 TL Frugola 2 EL Tomatenmark 400g Gnocchi 100g Gouda, gerieben etwas Thymian etwas Salz, Paprikapulver, Pfeffer Knoblauchzehen in den Thermomix geben. 5 Sek./Stufe 5, runterschieben. Paprika und Zwiebel in Stücken in den Thermomix geben. 5 Sek./Stufe 5, runterschieben und mit 2 EL Rapsöl dünsten, 3 Min./Varoma/Stufe 1. Sahne, Wasser und Mehl dazufügen, mit Frugola, Salz und Pfeffer abschmecken, 10 Min./90 Grad/Stufe 1. Die Zucchini waschen, halbieren und in Stücke schneiden. Auflaufform mit Rapsöl einfetten, anschließend Gnocchi, Zucchini und Thymian in die Form geben und gut durchmischen. Paprikasoße im TM pürieren, 10 Sek./Stufe 8. Soße über die Auflaufform gießen, mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 225 Grad für ca. 20 Minuten backen. #gnoochi #gnocchiauflauf #norwegen #norway #dietitan #vegetarian #vegetarisch #lunch #nudelauflauf #rezept #norge #zucchini #eatyourveggies #recipe #eatcolors #diätassistentin #healthyfood #dietician #ernährung #healthyrecipe #colorfuleating #rezepte #foodinspo #instagood #photooftheday #reste #nowaste #vegetarischerezepte

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3 hours ago

👩🏼‍🍳👨🏼‍🍳 📝🛒Zutaten: 1 kleine Zucchini 1 Ei 🥚 30 g Parmesan 🧀 50 g gemahlene Mandeln Gewürze (Salz, Pfeffer, Paprika, Kräuter) Dip eurer Wahl, z.B. Sour Cream ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ihr könnt für die Pommes natürlich auch anderes Gemüsesorten wie Möhren, Kohlrabi, Kürbis, Rote Beete oder sogar Avocado verwenden! 🥕🍆🥑🥔 Ich hab bisher nur die Zucchini-Pommes probiert, werde mich aber auch noch durch die anderen Gemüsesorten testen 🤤😋 Welche habt ihr selbst schon ausprobiert und könnt ihr mir empfehlen? 🍟💕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #cleaneatinggermany #zuckerfrei #gesund #gesunderezepte #zuckerfreierezepte #gesundundlecker #rezepte #gesundessen #leckererezepte #gemüse #zucchini #pommes #fries #lowcarb #lecker #essen #rezeptvideo #mittagessen #abendessen #zucchinipommes #vegetarisch

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3 hours ago

ZUCCHINISUPPE Eine meiner liebsten Suppen! Ein leichtes Suppenrezept, passt für mich auch im Sommer ganz gut. 🍵 - Rezept für 2-3 Portionen: Schneide 2 mittelgroße Zucchini der Länge nach in zwei Hälften und diese dann in mehrere kleine Scheiben. Diese in einen Topf geben und mit Wasser bedecken. 1-2 Teelöffel Gemüsebrühe hinzu und köcheln lassen, bis die Zucchini weichgekocht ist. Zwei Knoblauchzehen und eine kleine Zwiebeln grob würfeln und hinzugeben. Alles etwas abkühlen lassen und mit einem Stabmixer pürieren. Anschließend erneut aufkochen und nach Belieben würzen. Ich habe mit einer Prise Salz 🧂, Pfeffer, und etwas Muskat gewürzt. Mit einem Esslöffel Joghurt und einem Spritzer Zitrone 🍋 abschmecken. Tada! - Ich habe noch Leinsamen und Sonnenblumenkerne drübergestreut. Etwas Maggiwürze und getrocknete Petersilie verwendet. Frische hatte ich leider nicht im Haus. Und ich habe einen Schuss Olivenöl hinzugegeben. Eine herrlich frische Suppe, wie ich finde! Und sie ist kalorienarm. Die nicht ganz vegetarische Variante wäre es, wenn man nebenbei mageres Rinderhackfleisch anbrät und mit der gekochten Zucchini püriert. Anstatt Joghurt könnte man auch Sahne oder Frischkäse verwenden. Dazu habe ich frisches Baguette gegessen. Herrlich! Viel Spaß beim Nachkochen! 😋 #cinokocht #zucchinisuppe #zucchini #gemüse #suppe #suppenliebe #rezepte #healthy #healthyfood #gesundesessen #essen #food #inspiration #suppenrezepte #foodinspiration #veggie #vegan #vegetable #soup #kalorienarm #gesund #gesundleben

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3 hours ago

👉 Wollt ihr in Zukunft mehr Food Diaries? Dann schreibt mal „Mehr“ in die Kommentare 👍⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠ Hallo Ihr Lieben! Endlich mal wieder ein Food Diary 😊 Ist auch eindeutig mal wieder Zeit dafür geworden. An diesem Tag gab’s bei mir 1892 Kalorien, was eigentlich schon etwas wenig für mich ist. An diesem Tag habe ich allerdings keinen Sport gemacht, sodass das dann optimal für mich gepasst hat.⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠ Wenn du eher auf 1500 Kalorien aus bist, dann kannst du hier auch ganz einfach den Snack, also den Kiwi-Quark 🥝, weglassen.⁠ Los ging’s an dem Tag mit meinen Haferflocken mit Obst 😋Das sind 60 g Haferflocken mit etwa 150 ml fettarmer Milch und um die 200 g Obst sowie ein paar Kokosflocken.⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠ Mittags hatte ich dann Paprika-Hüttenkäsetaler und die waren super-lecker. Die waren nämlich noch mit Parmesan gefüllt. Das war total aromatisch und sie haben auch toll satt gemacht 😍 Das Rezept gibt’s übrigens in meinem nächsten Rezeptbuch. Wenn du in meine Stories schaust, dann hast du ja schon mitbekommen, dass ich zurzeit sehr viel backe und koche für das nächste Rezeptbuch.⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠ Nachmittags gab’s dann eine leckere Protein-Ladung. 250 g Magerquark mit einer halben Kiwi, etwas Chia-Samen und dem super-leckeren Erdnussmus 😍⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠ Abends hatte ich dann noch ein Rezept für’s nächste Rezeptbuch. Selbstgemachter Kartoffelbrei mit Champignon-Rahmsoße und auch hier wieder mit lecker Parmesan.⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠ 👍 Folge mir unter @abnehm.glueck für noch mehr Abnehmtipps 😊⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⁠ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠ #gewichtsverlust #fettlogiküberwinden #kaloriendefizit #gesundesessen #wwdeutschland #machdichwahr #kalorienarm #kalorienzählen #rezepte #abnehmenmitgenuss #balanceisthekey #eatrightnotless #fulldayofeating #ernährungsplan #abnehmenohnezuhungern #abgerechnetwirdamstrand #fitfoodie #abgerechnetwirdamstrand #leckerschmecker

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3 hours ago

🍑🧀🌿🌶️🍅🍑🧀🌿🌶️🍅🍑🧀 LINSENSALAT mit GARNELEN, JACOBSMUSCHELN & KARAMELLISIERTEN APRIKOSEN 🌶️🌿🧀🍑🍅🌶️🌿🧀🍑🍅🌶️🌿🧀🍅 N'Abend zusammen 🤓... Diesen Salat hier habe ich praktischerweise in einer etwas größeren Menge gemacht, so dass ich auch noch etwas für das morgige Brunch-Buffet übrig habe - dann allerdings ohne "Mupfeln", Garnelen etc. 🦐 Für eine Schüssel voll des leckeren Mischmaschs hier benötigt ihr : 🌿200 gr rote Linsen 🌿200 gr Beluga-Linsen 🌿2 Pakete Feta 🌿3 große Lauchzwiebeln 🌿1 rote Paprika 🌿1 große Handvoll Cashews 🌿10-15 Datteltomaten 🌿20 gr frischen Koriander 🌿Olivenöl 🌿Himbeerbalsamessig 🌿Salz & Pfeffer UND SO GEHT'S : 🌿Beide Linsensorten nach Packungsanweisung kochen und abkühlen lassen. 🌿Lauchzwiebeln fein hacken. 🌿Paprika putzen und in feine Würfel schneiden. 🌿Cashews ohne Fett in der Pfanne rösten und fein hacken. 🌿Datteltomaten halbieren. 🌿Koriander fein hacken. 🌿Feta würfeln. 🌿Alles in eine große Schüssel geben, 4 EL Olivenöl & 2 EL Himbeerbalsamessig hinzufügen. 🌿Mit Meersalz & frisch gemahlenem Pfeffer würzen und alles gründlich miteinander vermengen. 🌿Fertig! ☺️ Ich wünsche euch einen schönen Abend 😘.... Lasst es euch gut gehen! ▫️ ▫️ ▫️ #linsen #garnelen #feta #salat #lowcarb #lowcarbrezepte #lowcarbrecipe #inmeinerküche #kochen #ichliebekochen #essen #dinner #kochenfürdiefamilie #rezept #rezepte #meinrezept #veggie #vegetarisch #vegetarianrecipes #vegetarischerezepte #inmeinerküche #aufmeinemteller #lecker #leckercontent #food #foodblog #foodblogger #foodie #foodlover #foodblogliebe

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3 hours ago

🍽Gnocchis mit Spinatsosse🍽 Eines meiner Lieblingsrezepte wenns schnell gehen muss. Man braucht max. 15 Minuten bis das Mittagessen auf dem Tisch steht. ________________________________ Rezept: - 1 Zwiebel - 200g TK Spinat - 250 ml Gemüsebrühe - 100 ml Milch - 3-5 TL Frischkäse - 1 Packung Gnocchis - etwas Knoblauchgranulat - etwas Paprikapulver (edelsüss) 1. Die Zwiebel würfeln und goldbraun anbraten. Spinat hinzugeben warten bis dieser auftaut. Gemüsebrühe, Milch und Frischkäse hinzufügen und köcheln lassen. 2. In der Zwischenzeit die Gnocchis nach Packungsanleitung zubereiten und danach in Butter anbraten. 3. Zum Schluss die Spinatsosse mit Salz, Pfeffer und Knoblauchgranulat abschmecken. Fertig Guten Hunger 🍽 #gnocchi #spinat #love #food #schnelle #rezepte #foodinspiration #foodblog #foodblogger #rezeptideen #foodstagram #soulfood #schnellundlecker

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3 hours ago

Sellerie-Pommes 🍟

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3 hours ago

Der schöne Samstagseinkauf... ich liebe ihn ja und könnte Stunden da drin verbringen aber viele die ich kenne nicht. Das Regal überfordert mit seinem übergroßen Angebot und die Verführungen sind groß. Hier für euch mein best of was ich heute eingepackt habe. Werbung weil Markenerkennung &-nennung Wer liebt noch ausgiebige Supermarkt besuche und treibt sich Stunden um die Regale?

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3 hours ago

Potato soup is comfort food at its best 🙌

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4 hours ago

Wie schon angekündigt, gab es heute gefüllte Zucchini. Ich habe mich riesig darauf gefreut, da ich ein totaler Zucchini Fan bin. Am besten sind die Zucchinis aus dem Garten meiner Mama 🤭 da es daran momentan mangelt, habe ich regionale Bio Zucchini im Supermarkt gekauft und ich muss sagen, das Aroma ist um einiges besser, als bei importierten. Da ich noch eine da hatte, hatte ich den direkten Vergleich. Aber genug geredet, hier das Rezept 🙆🏼‍♀️🙌🏻😋 1 halbe Zucchini mit Soße hat 347 kcal 19,7g Fett - 13,8g KH - 27,2g Protein (ich habe zwei Hälften gegessen und war richtig satt) _____________ Rezept für 6 Portionen mit 2084 Kalorien 900g Zucchini - 172 kcal (ca. 3 Stück) 800ml Tomatensoße - 359,2 kcal 400g mageres Rinderhack - 752 kcal 150g Gratinkäse light - 376,5 kcal 100g Käse in Salzlake (Kuhmilch) - 294 kcal 80g Zwiebeln - 22,2 kcal 50g Creme zum Kochen 7% - 53,5 kcal 10g Knoblauch - 14,2 kcal 5ml Rapsöl - 40,4 kcal Kräuter Basilikum und Rosmarin 1. 400ml Tomatensoße mit der Creme zum Kochen in eine Auflaufform geben, vermengen und beiseite stellen 2. Hackfleisch anbraten. Zwiebeln und Knoblauch klein schneiden und mit den Kräutern dazu geben. Mit Salz und Pfeffer würzen. 3. 400ml Tomatensoße dazu geben und köcheln lassen. 4. Zucchini halbieren und aushöhlen, das innere ausdrücken und zur Hackfleischsoße geben und weiter kochen lassen (ca. 20 min) 5. den Kuhmilchkäse würfeln und die Zucchini in die Auflaufform legen. 6. Hackfleischsoße in die Zucchinihälften füllen und beide Käsesorten darüber geben. 7. im Backofen bei 180 °C ca. 40-50 min überbacken. ...und dann schmecken lassen 😋😍🙆🏼‍♀️

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4 hours ago

In den letzten Tagen haben wir jede Menge Hanf geerntet ‼️ 👉Unser Hanf Ernter läuft störungsfrei!!! ✅Für Morgen Nachmittag suchen wir noch Helfer zum auflegen des Hanfes in die Trocknung! Beginn ab 15.30 Uhr ⏰ #Hanf #cbdöl #ernte2019 #gutfussberg #öko #biologisch #biofleisch #biohähnchen #geflügel #eigeneernte #hofladen #bioobst #biogemüse #nachhaltigkeit #nachhaltigleben #unverpackt #fasten #rezepte #abnehmen2019 #nurdasbestefleisch #grillen #hochwertig #qualität #wenigeristmehr #gutesfleisch #kochen #hanfliebe #ruppichteroth

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4 hours ago

Mein erstes ganz eigenes Kochbuch „.Echt griechisch“ mit Mama und Oma. Viele Jahre her...und jetzt schon in 3.Auflage. Das hätte vorher auch niemand gedacht. Ein langer Weg war das damals....bis zum fertigen Buch. Und ja, ich wollte NIE wieder ein eigenes Buch machen..nur noch Fotos. Für andere gute Projekte. Und jetzt kommt bald das dritte griechische Kochbuch von mir auf dem Markt ...alles ganz anders ...aber mit demselben sehr langen Weg...viel Herz und so vielen schönen Geschichten dazu, die ich nicht mehr missen möchte. DAS wird aber definitiv mein letztes!!! eigenes Buch sein. Fakt! Steht hier jetzt schriftlich !!!😎 Ich mach nur noch Fotos. Die Bilder, die ich sehe und für andere machen darf ...und das hoffentlich noch lange ...und das habe ich alles auch meiner Mutter und Oma zu verdanken. Zwei sehr starke Frauen. Ohne diese beiden Menschen, hätte ich das alles nicht geschafft...Und darauf trinke ich jetzt nen Ouzo. Auf Eis. Was für ein krasses Jahr ! ✌️❤️ . . . #kochenmitliebe #kochbuch #essenmitfreunden #familie #dorfkind #hamburg #worldwide #greece #greekgirl #gutesessen #rezepte #photography #elissavetpatrikiou #reportage #menschen #essen #starkefrauen #moments #life #goodvibes #ouzo #aufeis #goodnight #griechenland 🇬🇷 #griechischessen #familienrezepte #heimathafen

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4 hours ago

Wir Pfirsiche Grüßen als Marmelädchen.... Schweißtropfen rollen mir jetzt noch von der Stirn. Wer macht bei der Hitze Marmelade? Die Früchte waren störrich, aber letztendlich sind sie im Glas. Und - lecker. Bin nämlich vom Rezept abgewichen. Hab die Früchte nicht ganz reif werden lassen und der Wein gehörte auch nicht dazu. Allerdings musste ich 10% mehr Gelierzucker zugeben. Meine liebste, die gar keine Marmelade isst, hat schon das Testschälchen leer gefuttert. Mehr Lob kann man nicht bekommen, oder? #garten #gartenleben #kleingarten #natur #nature #nachhaltigkeit #gemüse #autor #zitat #philosophie #schreiben #denken #selbstliebe #selbermachen #rezepte #marmelade #gesund #denken #genuss #genussvoll #zurückindienatur #omasrezepte #gartenliebe #gartenGestaltung

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4 hours ago

Moinsen ihr lieben 🥰 Ich sitze gerade in der Sbahn im Berlin auf dem Weg nachhause. Das Sommerfest gestern war wirklich schön hier! - ich hoffe euch gehts gut. ✨ Hier habt ihr das Rezept zu meiner Kreation von einem Salad der auch wirklich satt macht! 🤘🏻 ⠀⠀ Veganer Fake Ceaser Salad 🥗 50g Sojaschnetzel Sojasauce, Knoblauch, Paprika, Pfeffer, Kurkuma Salat gemischter Kartoffeln Bohnen, Brokkoli Hummus, Avocado ⠀⠀ Kartoffeln waschen, schneiden und für 30-40min in den Backofen bei 200°. Sojaschnetzel in heißes Wasser für 10min einweichen und in der Zeit die Gewürze mit der Sojasauce mischen. Die sojaschnetzel ausdrucken und marinieren. Man kann sie nun entweder braten oder mit in den Backofen tun, wie ich es gemacht habt. Nebenbei das Gemüse schnibbeln und weich dünsten. Eine Avocado und den Hummus vorbereiten (optional Sesam und Zitrone für drüber). Wenn die Kartoffeln goldbraun sind aus dem Ofen mit dem Sojaschnetzel holen und auf einem Teller anrichten alles. Avocado und Hummus on Top und fertig ist ein mega leckerer gesunder salat ! • Alle Makronährstoffe sind gut abgedeckt, sowie Mikronähratoffe 🤘🏻 #Highprotein #Gesundefette #kohlenhydrate #veganeiweiss

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4 hours ago

#Repost @cook.eat.and.love • • • • • • Kein Sommer ohne Spaghetti al Limone 🍋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Und so schnell steht die Schüssel Sommerpasta auf dem Gartentisch: Spaghetti kochen. In der Zwischenzeit Olivenöl erwärmen, Frischkäse, Saft einer halben Zitrone, zwei Löffel Pesto al Limone und Salz darin verrühren. Das Ganze unter die abgetropften Spaghetti heben - und on top kommen noch eben Parmesan, glatte Petersilie und Zitronenschalenabrieb.

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4 hours ago

Bananenpraline 💛 Es ist wieder einmal Zeit für eine kleine Versuchung 🥰 also Zeit für Pralinen 👩🏼‍🍳 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Eine feine Bananenpraline. Weiße knackige Kuvertüre gefüllt mit einer CornyBananenlikör Füllung 🍌 einfach himmlisch die kleinen 😍 Das war übrigens auch eine Sorte bei meiner praktischen Meisterprüfung, die schon wieder über 2 Monate her ist 😯 die Zeit rast wirklich total. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Falls ihr sie selber mal ausprobieren wollt, hab ich euch das Rezept aufgeschrieben. Einfach nach rechts wischen und es kann losgehen. Ich finde ja Pralinen passen immer und überall dazu, ob als Geschenk, für Hochzeiten, einfach als Mitbringsel oder natürlich zum selber vernaschen 💛 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich wünsch euch was 😌 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #pralinen #konditormeister #food #banane #pastry #chocolate #bonbons #whitechocolate #foodbloggerliebe #foodphotography #corny #handwerk #zuckerbäckerinbackt #choclate #temperieren #kuvertüre #callebaut #foodiesconnected #afba19 #cakery #thrivemags #sweetcuisines #rezepte #foodblogger #rezeptideen

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4 hours ago

✅ Kräuter Heilkunde ✅ Hallo zusammen ! Ich hoffe Ihr konntet das schöne Wetter heute ein wenig genießen! Dann könnt Ihr jetzt entspannt meinen nächsten Post lesen! Hier gibt’s die Infos , was Euch die nächsten Tage erwartet: Lebensmittel aus der Küche und Ihren positiven Einfluss auf unsere Gesundheit! Einige stelle ich Euch vor und zum Ende gibt es dann auch wieder eine Rezeptur Wenn Ihr mehr zu den vorgestellten Kräutern und Lebensmitteln wissen wollt, dann schreibt mir bitte! Bleibt dran und bleibt gesund 🤘🏻 Euer #dergesunderhalter

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4 hours ago

Do it now. Sometimes later becomes never. 🍃 🌼 It is time to share this easy pasta salad with you before summer is completely over 🙈 you can find the recipe for it on my blog (link in my bio) ❤ beans and carrots are definitely two things which I love to add to hearty salads like this one 😊 what do you like to add to your salads? 👇🏻 I feel like with a good sauce you can throw almost everything in a bowl and it will taste good 🙈 🌼 Bevor der Summer ganz vorbei ist gibt es noch diesen einfachen Nudelsalat von mir ❤ das Rezept dazu findet ihr auf meinem Blog (Link in meiner Bio) 😊 bei mir dürfen Bohnen und Karotten bei so einem Salat nie fehlen 😍 wie sieht es bei euch aus? Habt ihr Zutaten, die für euch unbedingt in so Salate gehören? 👇🏻 ich finde ja, dass mit einer leckeren Sauce so ziemlich alles lecker schmeckt 😉 #nudel #nudeln #nudelsalat #salatliebe #salat

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4 hours ago

ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ 💙Heidelbeer-Kokos-NoBake- Cheesecake💙 (vegan, Rezept & Rabattcode Link in Bio/Profil)💙 💙Blueberry-Cheesecake💙 — 💙Liebt ihr auch so sehr Blaubeeren wie ich? Ich sag nur #blueberrylove 💙. Deshalb habe ich mich auch sofort in die neue Smoothie-Bowl von @oatsome verliebt. Leckere Blaubeeren, mit gesundem Hafer, Banane, Chiosamen, Erdbeeren, Himbeeren, Baobab, sowie für die Süße Datteln, verbergen sich in der Smoothie-Bowl “Käpt´n Blaubeer”. — 💙Ist die Farbe nicht einfach wunderschön? 😍Wie sage ich doch immer so gerne: Die schönsten Farben hat die Natur! 🌈Die perfekte Grundlage für einen köstlichen, veganen Nobake Heidelbeer-Kokos-Cheesecake!🥰 — 💙💜💙Das Rezept, sowie einen tollen Rabattcode für meine Freunde von @oatsome , findet ihr wie immer auf meinem Blog (Link in Bio/Profil)💙💜💙 — #dessert #cheesecake #patisserie #blueberrycheesecake #nobakecake #blaubeeren #nobake #blaubeerliebe #rezepte #oatsome #cheesecakeliebe #lieblingsdessert #rezept #nobakecheesecake #hautecuisines #heidelbeerkuchen #tastingtable #rezeptideen #foodblogfeed #heidelbeercheesecake #backenmachtglücklich #backenistliebe #geburtstagskuchen #heidelbeeren #minicheesecake #blaubeertraum #heidelbeerliebe #leckerschmecker #käsekuchen

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4 hours ago

#kulinarischewurzeln Folge 8: süß-saure-Eier mit @way_of_changes 🥚🥚🥚 #Rezept #rezepte #rezeptidee . . "Dieses Gericht gab es immer bei meiner Großmutter", erzählt Aileen am gestrigen Abend zum Livekochen (vielen Dank liebe Aileen, es war ganz wunderbar, auch wenn Insta zwischendurch gezickt hat). Es ist leicht zuzubereiten und ich denke, ich werde es jetzt öfter kochen, denn meinen Geschmack trifft es, auch, wenn es optisch  aussieht, wie 'schon einmal gegessen'. Aber diese Gerichte schmecken ja kurioserweise besonders gut. . . Süß - saure-Eier für 2 Personen . 🥚4-6 Eier 🥚Kartoffeln als Beilage (gekocht) 🥚60g Butter 🥚60g Mehl 🥚750ml Wasser 🥚4 Lorbeerblätter und Pimentkörner 🥚Essig 🥚Zucker oder Honig 🥚Salz/Pfeffer . . ▶️Butter und Mehl in einem Topf unter rühren braten, bis die Masse leicht braun ist, mit Wasser ablöschen und verrühren. Wenn die Mehlschwitze zu dick ist, noch Wasser hinzufügen. . ▶️Lorbeerblätter und Piment hinzugeben, 10 Minuten köcheln lassen. . ▶️Soße unter Zugabe von Salz, Pfeffer und jeweils einem EL Essig und einem EL Honig abschmecken bis sie den eigenen Geschmack trifft. . ▶️Die Eier in die Soße schlagen, 4 Minuten stocken lassen (nicht umrühren!) und dann mit einer Schöpfkelle vorsichtig wenden. Nach weiteren zwei Minuten sind die fertig. . ▶️Kartoffeln auf Tellern anrichten und nach Geschmack Soße und Eier hinzugeben. . . Kennst du Eier süß-sauer?

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4 hours ago

*ᴍᴇ-ᴛɪᴍᴇ* Ab und an brauche ich das einfach für mich. Ein toller Spaziergang, ein Buch auf der Sonnenliege, oder mal alleine shoppen gehen. Heute bin ich nach dem Besuch meine Omi noch in die Lüneburger Heide gefahren und habe nach 1 Stunde Fußmarsch eine tolle Bank mitten in der Heide gefunden. Hier bleibe ich bis zum Sonnenuntergang und genieße einfach die Ruhe... . Nehmt ihr euch genug Zeit für euch selbst? Und wie gestaltet ihr eure Me-Time? . . . #abgerechnetwirdamstrand #abnehmen #abnehmen2019 #abnehmenmitgenuss #abnehmenohnezuhungern #abnehmtagebuch #Diät #diättagebuch #diet #essen #fitbit #fitness #food #foodblogger #healthyfood #Kalorien    #kalorienzählen #meinabnehmweg #motivation #rezepte #wegmitdemspeck #weightloss #weightwatchers #ww #wwdeutschland #yazio #wwrezepte #wwrezept

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4 hours ago

What’s your perfect way to end a day? 🌙 For me it’s soaking in the last warm sunshine during a rooftop sunset yoga session with the best teacher @marcelclementiyoga 🧘‍♀️✨

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4 hours ago

Unsere Woche der kuriosen Feiertage endet mit dem amerikanischen National Waffle Day, also dem Tag der Waffel! Und natürlich haben wir auch hierfür das passende Geflügel-Rezept parat! 😋⁣ Unser Waffel-Sandwich mit Hähnchenbrust, Tomate und Senfschmand. Und wer diese herzhafte, super leckere Geflügel-Waffel Kreation noch nicht probiert hat, sollte das dringend nachholen! ☺ Das Rezept findet ihr auf unserem Blog – der Link steht in der Bio.⁣ ⁣ #waffeln #kochen #rezept #lecker #leckerschmecker #hähnchen #lecker #genuss #welovegeflügel #instafood #essenmachtglücklich #instafood #rezeptideen #heuteaufmeinemteller #kochenistliebe #lieblingsessen #gutenappetit #mahlzeit #kochenmitliebe #leckeressen #foodblogger_de #machdichwahr #rezepte #italienisch #baguette #foodblogliebe #hühnchen #hähnchenbrust #sandwich

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4 hours ago

Hallo zusammen, das ist Mamas vegane Gulaschsuppe. Der Rest hat die normale Variante verspeist, ich bekomme aber immer eine Extra(Soja)wurst. 😂 Sie war auf jeden Fall sehr lecker und den Rest kann ich traditionell mit nach Hause nehmen.😍 Können Eure Mamas auch so gut kochen? 😊 #gulaschsuppe #weightloss #abnehmen #fitfam #gesundabnehmen #abnehmen2019 #abnehmenohnezuhungern #fitness #food #followme #eat #healthyfood #nomnom #eathealthy #weightlossjourney #kalorienzählen #health #suppe #eat #foodpic #cleaneating #gesund #foodporn #vegetarisch #rezepte #vegan #eatclean #ww

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4 hours ago

~ Nudelsalat ~ Guten Abend Leute! Man, das Wetter holt ja noch mal alles raus, was geht. Bei uns ist es extrem sonnig, was meine Laune unheimlich hebt. 😎 Danke übrigens noch einmal an alle, die gestern auf meine Story reagiert haben. Da waren teilweise so unglaublich süße Rückmeldungen dabei, dass ich ganz sprachlos war. 🙏 Besonders gefreut haben mich einige Nachrichten, die mich wegen meiner Ehrlichkeit gelobt haben. Weil ich bei dieser ganzen Insta-Scheinwelt nicht mitmache, sondern mich auch mit meinen Fehlern und Macken zeige. Und wenn das wirklich bei euch so ankommt, dann freut mich das von Herzen. Niemand von uns ist perfekt und das Leben nun mal nicht jeden Tag ein Ponyhof. Ich verstehe bis heute nicht, weshalb viele Influencer das mit hübschen Bildchen verstecken wollen. Wie steht ihr dazu? Da es bei uns so warm war, musste das Essen kalt sein. 🤓 Es gab Hähnchenschnitzel mit Nudelsalat. Der war ganz easy gemacht: . - 70 g Nudeln (roh gewogen) - 1 kleine Dose Erbsen/Möhrchen - 20 g Essiggurken - 1/2 Zwiebel - für das Dressing: 70 g Frischkäse, 50 g Salatcreme, je 1 TL Senf und Ketchup, Salz/Pfeffer und etwas Gurkenwasser Ganz wichtig - über Nacht ziehen lassen, das schmeckt einfach besser. Oder zumindest ein paar Stunden. Habt’s gut ihr Lieben! #essen #food #foodblogger #foodie #gewichthalten #abnehmen #abnehmenohnezuhungern #lowcarb #weightloss #abgerechnetwirdamstrand #lecker #gesundundlecker #soulfood #rezepte #rezeptefürjedentag #rezeptideen #nutrition #gesundeernährung #kalorienzählen #healthy #fitandhealthy #fitfam #recipe #foodstagram #healthyfood #kalorienarm #motivation #fitfamgermany #foodlover #dinner

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4 hours ago

(Werbung unbezahlt) ... heute traumhaftes klares Meer am Strand von San Giovanni de Sinis genossen (und wenn man net wie viele vom Parkplatz zum Strand fällt, sondern ein paar Meter geht, dann hat man es sehr relaxed 😎🏖) ... geschwommen, relaxed, manch einer hat sich einen Sonnenbrand geholt, geschmunzelt wie das ideale, sexy Insta-Foto am Strand geschossen wird... 🤪☀️🌊... jo, und nun?! Na was wohl: HUNGER! Es gab Lachs auf Gemüse (Aubergine, Zucchini, Paprika) aus dem Ofen. Dazu Pesto-Gnocchi und eine Schüssel Salat mit Feta... hach ja, und jetzt ruft die Flasche Autan 🦟 und der Abend ist eigeläutet! 🤷🏼‍♀️😂 Habt‘s fein meine Lieben! Ich schick‘ euch allen eine sanfte Meeresbrise und Sonnenschein satt, eure Danie💕😊 #abendessen #lachs #gemüse #salmon #gnocchi #fisch #pesto #salat #zucchini #mediterraneanfood #heuteaufmeinemteller #urlaubsküche #genussmensch #gesundkochen #leckerschmecker #gesundessen #danie77_simple_good_food #hungrig #rezepte #myfood #simplefood #foodblogger #foodies #foodlover #homemade #healthylifestyle #healthyfood #foodshare #foodforfoodies #igfood

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10 hours ago

☀️ Tarte rustique aux abricots ☀️ . . Hello ! 😊 Je partage avec vous aujourd'hui une recette de tarte aux abricots vegan 🍃 . . Ingrédients : ➡️ Pour la pâte : - 200g de farine - 10g de sirop d'agave - 6 cl d'eau - 8 cl d'huile vegetale (coco desodorisée, tournesol...) - 1 pincée de sel . - 40g de poudre d'amande - Une vingtaine de petits abricots - Sucre en poudre . . Mélangez la farine, le sirop d'agave, l'eau, l'huile et le sel pour former une pâte homogène. Laissez reposer la pâte au réfrigérateur pendant 20min puis l'étaler sur un plan de travail fariné. Saupoudrez la poudre d'amande sur la pâte uniformément puis disposez les abricots coupés en quatre. Rabattez les bords de la pâte sur les abricots. Enfournez environ 30min dans un four préchauffé à 180°C. En fin de cuisson, saupoudrez de sucre glace puis dégustez ! 😋 . . #cake #tarte #gateau #vegan #food #cuisine #veganfood #recette #rezepte #dessert #gouter #foodglooby #vegetarien #healthy #fit #yoga #gloobyfood #summer #abricots #fruits #bio #organic #good #recettes #plantbased #sweet #backen #plantpower #teatime

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