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1 minute ago

➡ A felicidade é um estado durável de plenitude, satisfação e equilíbrio físico e psíquico, em que o sofrimento e a inquietude são transformados em emoções ou sentimentos que vão desde o contentamento até a alegria intensa! 😁😁😁 ⬇ ⌨ Visite o nosso site, www.carlaseguros.com.br. ⬇️ ☎ Entre em contato! (83) 3244.1101.

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2 minutes ago

✨ BENCH PB ✨ Just posting this because I’m so chuffed as this has been my goal for ages (well besides benching my body weight) and it just proves how important goals are - look how happy I am that I got it! 😄 and even better I really felt I could’ve gone for another rep! 1st vid is my pb of 45kg! (52kg body weight) and 2nd vid is the miscommunication between will and I about how many reps of 42.5 I was going for 🤪 Thank you @chloebegley_ and @willharford_7 for spotting 🧡

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3 minutes ago

speaking of polaroids, I found this gem last weekend ☀️ left NY for LA but guess what guys it’s sunny here today #PB &J xxoo

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5 minutes ago

A lovely picture of yoga in the wild on our round blanket courtesy of @bitas.vita

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7 minutes ago

Registro de uma manhã produtiva com os nossos moradores 😍 Alongamento e jogos interativos para estimular a mente foram os exercícios escolhidos 💚⠀ ⠀ E você, o que tem feito para estimular a saúde física e mental do idoso que mora aí na sua casa? Conta pra gente 👇

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7 minutes ago

Upper body day for the pump! Now attempting a more hypertrophy program but still with some strength aspects for the 10 week diet, let's see how this goes #lostwolfacademy #iwillsucceed

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8 minutes ago

Desafio Foto do Dia (2/60) . A intenção deste desafio é postar uma foto por dia, durante 60 dias. Mas algo diferente, fotos que não faço por profissão, mas por paixão. 😊♥️ . Estas fotos podem ter sido escolhas tento por apelo emocional quanto por detalhes técnicos. . . #fotografia #natureza #arte #saojosédoscampos #sjc #pb #viagem

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8 minutes ago

Princess Bubblegum is here!💗 • • I’d like to give a huge shoutout to @theodditoriumemporium for making it happen!! They did a great job on the dress and I 100% recommend them for cosplay commissions, make sure to check out their page for commissions on all things sewn, and give them a follow!✨ • • Yorkshire cosplay con was a blast, it was my first time at this con and I met and saw some amazing cosplayers (which you can see on the ‘cons’ story highlight😉) I’ll definitely be going again next year, thanks to everyone who made it such a great experience! ~Aisling🌊 • • Dress: @theodditoriumemporium Wig: @fairypocketwigs Crown: @cormac.beegan

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8 minutes ago

Momentos como esses não podem passar em branco, e é por isso que precisamos caprichar na hora de escolher o fotógrafo(a) certo! 📸 @studiovirginianeiva está na MontaFesta.com para tornar sua festa ainda mais especial. . E no dia 27 de Maio estaremos em Campina Grande para bater um papo sobre comércio eletrônico e seus segmentos, acesse o link http://bit.ly/workshopmontafesta para se cadastrar e concorrer a R$ 200,00 . . #aniversarioinfantil #festainfantil #natalrn #riodejaneiro #campinagrande #PB

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9 minutes ago

PM lança edital para o CFO 2020 e inscrições começam no dia 1º de junho⠀ ⠀ O edital do concurso CFO da Polícia Militar 2020 foi lançado nesta segunda-feira (20), com 30 vagas para candidatos com ensino médio de escolaridade, sendo 25 vagas para homens e 5 vagas para mulheres. A remuneração atual do primeiro posto de oficial da PM, que é o 2º tenente, é de R$ 7.253,26. ⠀ ⠀ Acesse www.blogdomarciorangel.com.br e confira 📲⠀ ⠀ #blogdomarciorangel #lideremcampina #jornalismo #webjornalismo #noticias

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9 minutes ago

Quarto do filho do casal JT💛💛💛 Ambiente idealizado para um rapazinho que vai crescer em um quarto bem dinâmico e cheio de personalidade para incentivar sua criatividade e desenvolvimento! Na decoração utilizamos a referência que ele mais gosta, que são os super-heróis da Marvel! Não ficou demais?! 😍😍💛💛 #arquitetura #ambientação #suite #quarto #bedroom #architecture #catoledorocha #arquiteturaedesign #arquiteturadeinteriores #pb #mundoazul #decoredecor #interiores #designdeinteriores #interiordesign #marvel #espelho #homemaranha #decoreinteriores #decor #geraçãocarolcantelli #olioliteam #homedecor #sonho #decoração #grupojsmais #superherois #quartodemenino #kids

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10 minutes ago

Uma boa pesquisa resulta em bons produtos acadêmicos. De relatórios a Trabalhos de Conclusão de Curso (TCC), não importa, materializar de forma escrita a pesquisa ė essencial para contribuir e divulgar seu trabalho. A GEOPECOM presta serviços de orientação e correção técnica para trabalhos acadêmicos, visando sempre um bom resultado, considerando os diferentes objetos e fenômenos escolhidos por cada pesquisador, as variáveis, os métodos, as metodologias e os objetivos a serem alcançados. Fale conosco e saiba mais sobre como potencializar seu trabalho acadêmico. . . . . . . . . . . #geografia #pesquisas #ciencia #estudar #educaçao #relario #tcc #universidades #faculdades #consultoria #conhecimento #UFCG #uepb #uninassau #unifacisa #facisa #nassau #fip #posfip #campinagrande #joaopessoa #paraiba #cg #pb #jp #mapeamento #mapas

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11 minutes ago

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16 minutes ago

Our cities future economy depends on WHO will lead the next generation. Click the link in our bio to vote for our future: https://pbstanford.org/vallejo2019 #ILOVEVallejo #ILoveVJO #WEloveVALLEJO #PB #ParticipatoryBUDGETING #ClubStrideINC #ClubSTRIDE #civics City of Vallejo’s Participatory Budgeting (PB) program gives residents the opportunity to have a voice in how their tax dollars are spent. This project is one of many being developed through the PB process. The dates of the Participatory Budgeting vote are April 1 through April 30, 2019. For more information, please visit pbvallejo.org.

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17 minutes ago

So pre surgery pb was a 110kg that nearly killed and here is tonight fairly easy 110kg and a struggled 115kg NEW PB So fuck yeah I’m happy with that!!! Great start to 2 weeks of 1 rep max testing!!! Can’t wait to see where I’m at, I’ve said all along I’ll happy as long as I’m back to pre op strength but now I want more then that on every life!! #pb #1repmax #thecomebackisbetterthanthesetback #fitness #gym #homegym #strength #bench #weightlifting #deadlift #squat #giveiteverything #struggle #success #dominate

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18 minutes ago

Que tal esse lindo Orange para você arrasar nessa nova estação!!!!!! Peça já o seu, agende uma visita e fique na moda!!!!! 😉😉😉😉 #orange #glass #oculosorange #jp #pb

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19 minutes ago

Vídeo realizado para o Espaço Lívia Morandini, Micropigmentação e Sobrancelha ♡ . . Vídeo lindo, simples e que mostra todo carinho, cuidado, técnicas e resultado! . Inclusive, deixo aqui minha indicação - @liviammorandini - para quem tiver interesse em realizar Designer ou a Micro de Sobrancelhas com essa profissional linda e profissa; além dos outros serviços disponíveis no espaço! (sim eu sou cliente, desde sempre 😉) . . . . #videomaker #videoparaempresas #videoedits #edicaodevideos #editor #designergrafico #designer #design #graphicdesignersclub #graphicdesigner #diagramacao #criação #PB #diagramaçãodeal #bum #diagramaçãodeálbuns #fotodesign #lovemyjob

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19 minutes ago

🏃‍♂️🏃‍♂️ What is the difference between recovery days and rest days 🏃‍♂️🏃‍♂️ __________ If you swipe left you will be able to see my uptempo portion of yesterday's workout during my long run. Then you will see my two easy recovery runs today. SWIPE SWIPE SWIPE👈👈👈 __________ Recovery is where you still do something wether ot be the discipline you do or cross-train to allow body to absorb the hard training you have done the previous day💪💪💪 __________ A rest day is where you sleep in, chill out, spend time with friends and family but most importantly do nothing. This is another way to absorb the intense training you are doing ↗️↗️↗️ __________ The best athletes know when to combine all these into a programme to absorb their hard training and then taper off for a big event. It is a sweet science💯💯💯 __________ How do you recover from hard training sessions... what's your recovery mile pace🏃‍♂️🏃‍♂️🖐🖐 . . . . #ad #garmin #greatmanchesterrun #beatyesterday #headspace #parkrun #pb #marathontraining #furtherfasterstronger #seenonmyrun #trailrunning #gettingitdone #ukrunchat #runinspire #time2run #berlinmarathon #putthemilesin #igrunner #yoga #runningterritory #workhardrunharder #instarunners #youtuberunners #shakeoutrun #strava #edinburghmarathon

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21 minutes ago

E vamos começar a noite com esse modelo super moderno e arrojado!!!!! Peça já o seu, agende uma visita e fique no estilo Orange!!!!! 😉😉😉😉 #orange #glass #oculosorange #jp #pb

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22 minutes ago

Volume Lash 😍 Manutenção, feita! . . . . . .. ⚠️NÃO TRABALHO COM TUFOS.🚫 POIS OS MESMO PREJUDICAM OS CÍLIOS NATURAIS, CAUSANDO FALHAS E PREJUDICANDO A SAÚDE OCULAR⚠️ . . . . . #volumelashes #eyelashes #lashesfordays #lashextensions #luxolashes #lashes #alongamentodecilios #volumerusso #lashboss #cursodecilios #paraiba #jampa #pb #fioafio #hibrido #cilios #lashartist #lashdesing #cilioscampinagrande #beauty #job #work #makeup #luxolashescg #lashesfordays #smile

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23 minutes ago

We're all stars now in the dope show"

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26 minutes ago

O dom é daqueles que aprenderam a enchergar com a linguagem da alma 💫 #pb #soul #happines

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26 minutes ago

Given that I take pride in my form and technicality more than anything, this is a pretty ugly ass lift. However, posture maintained and 300kg was picked off the floor for a new trapbar PB 😎💪🏼 Session followed with a hard ass power plyo circuit A - trap bar (200kg) 6x3 B - Box jump (105cm) 6 x1 C - band assisted jumps 6x6 +some leg work. Neurologically in the bin for the foreseeable 🗑😂😂 @juliamillsstrongwoman pushing me through the session and smashing a pb too #grindhardarmy #results #power #powerlifting #lift #trapbar #deadlift #gym #fit #fitness #strong #grind #strength #maxeffort #strengthandconditioning #athlete #pb #workout #maxout #muscle #scream #shout #letitallout

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28 minutes ago

Os nossos Pastéis são fritos na hora, bem sequinhos e crocantes. Mimoso🇧🇷👩‍🍳 - Saboroso e preço justo Consulte disponibilidade de recheios do dia. Temos pastéis fritos MIMOSO🇧🇷 WhatsApp 83 986630074 Curtam @mimosooobrasil Sigam @mimosobrasil Ricardo Mimoso Fernandes Dos Santos #mimosovendas #mimososhow #mimosofestas #mimosolanches #mimosobrasil #pastel #pasteldoce #experimenta #lanchesjp #lanchonete #deliciasdomimoso #deliciasdocuiá #jp #jpa #jampa #joaopessoa #joaopessoapb #pb #paraiba #brasil #br #pegn #pequenasempresasgrandesnegocios #empreendedorismo #empreendedor #deliciasdaparaiba #deliciasdobrasil #deliciasdejampa #hojetem #hojetemjp MIMOSO🇧🇷👩‍🍳 Lanches Saboroso e no preço justo WhatsApp 83 986630074 Ao lado do @postocajueiro Em frente ao @espetus_cuia

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32 minutes ago

🎙Cantor e compositor paraibano, Jackson do Pandeiro, foi um sucesso nacional e em sua homenagem foi instalada uma estátua na Praça do Rio Branco, em pleno centro de João Pessoa-Pb. Se você que está de viagem pela linda capital da Paraíba não deixe de conhecer esse monumento e tirar uma foto. E que tal usar nossa hashtag? #senhorturista • • • • • • • • • • • • • • Tags.: #senhorturista #joaopessoa #paraiba #nordeste #jampa #pb #brazil #brasil #follow4like #followtrick #likesforlike #likes #brazilian #riobranco #plaza #american #southamerica #america #museum #likesforfollow #brasilemfotos

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35 minutes ago

Where our Keto lovers at? We’ve got a treat for you... and basically everyone bc peanut butter is the most magical food. Would you try Keto peanut butter bread? Link in bio. #badyogimag

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39 minutes ago

Always smash a #workout when I train with @v.nikiforov. Pushed me to #squat my heaviest #weight to date @ 120kg. Tried to get me to do overhead squats then. Not happening 🤣🤣💪💪💪

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2 weeks ago

An absolutely epic day today at the Milton Keynes Half Marathon! And a new 🏆PB🏆 of 1:28:25 which I'm elated with! The atmosphere was awesome with people cheering on the streets, some hilarious posters and some wonderful memories made 👍 it's honestly the greatest encouragement hearing people cheering and smiling, you lot are the best! Not forgetting the legendary volunteers who are worth their weight in GOLD! . . It continues to be an honour to see the motivation and positivity of the running community 🏃‍♂️ it reminds me each day that anything is possible! The journey will be hard, failure will almost always rear it's head, but you are stronger and bigger than that, and have the potential to be a warrior 💪 you don't have to be better than somebody else, only better than you ever imagined! Set goals that scare you, have dreams that are BIG and just GO FOR IT! . . Hope everybody else who ran the event had a great time! If you're running enjoy it and love what you do! Have the best Bank Holiday peeps! . . #run #running #runnersofinstagram #instarunners #instafit #runningmotivation #runningman #runningcommunity #runnerscommunity #fit #fitness #fitnessmotivation #workhard #pushyourself #achieve #runner #health #healthy #outdoors #determined #goals #runhappy #runnersworld #halfmarathon #pb #race #instagood #happy #athlete #justdoit

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