nopal Photos & Videos

1 hour ago

Prickly pear cacti...usually Opuntia stricta. This is a low spiny variety. Great for harvesting to eat. There are approximately one hundred and fourteen known species endemic to Mexico where they are known as Nopal after their pads, called nopales after the Nahuatl word nōpalli. They are a traditional food item in Mexico and are usually sautéed. Use the younger pads that you can see here that are brighter in colour. I’ve also seen people put them in green smoothies. Cacti are usually high in nutrient and opuntia is no exception. Being a succulent, with a gel-like interior they will be rich in silica as most succulents are. This element is essential to the health of your connective tissues, including bone integrity. Silica will help keep your own tissues hydrated too. It also displaces aluminium from your body. Aluminium is neurotoxic, and found in the brain tissue of people with Alzheimer’s, dementia and autism. It is increasingly ubiquitous now with vaccines containing aluminium as an adjuvant to trigger the immune system and the schedule only increasing, many pharmaceuticals contain aluminium, and cheap cookware will leach it as well. Acid rain from burning fossil fuels lowers the pH of soils to make aluminium soluble. It is then uptaken by plants and trees, killing the forest within several years. Including silica rich foods are a good defense from increasing exposure to the dangers of aluminium that Life deliberately keeps bound up in oxides in the soil. How much do you value the future integrity of your mind? #opuntia #pricklypear #sauteedveggies #aluminium #nopal #nopales #buildsoil #growyourownfood #poisonfree #zaytunafarm #permacultureresearchinstitute #permaculturewillfeedtheworld #peaceandfreedomonearth #regenearthproject #gardenersofinstagram #permaculture #veggie #kitchengarden #farmtotable

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1 hour ago

Mascarillas Faciales de Frutas y Verduras Deshidratadas con Polvo de #Nopal 🌵👌 Tenemos muchas y especializadas para cada tipo de piel 💚 Anti Acne y Puntos negros/Con Perejil 💚Control de grasa/ con Cocoa y Jitomate 💚 Ingredientes Aclarantes y Anti Oxidantes/Jamaica, cúrcuma y gengibre Además tenemos mezclas especiales con #CarbónActivado y Barro negro 😍 ◻️ Soy distribuidora Cuernavaca #HechoConNopalyTuna #CosméticaNaturalParaLasMexicanas 🇲🇽

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3 hours ago

Miren lo que me encontré... EL NOPAL: Nativo de Mexico lindo y querido 👌🏻 🌵Ayuda a la OBESIDAD y CELULITIS: Gracias a la gran cantidad de fibra que tiene, ayuda retardar el tiempo en que se absorben los nutrimentos y entran a la sangre y por lo tanto facilita su eliminación. También, las fibras insolubles que contiene, crean una sensación de saciedad, haciendo que disminuya el hambre de las personas y ayudan a una buena digestión. Así mismo, las proteínas vegetales promueven la movilización de líquidos en el torrente sanguíneo disminuyéndose la celulitis y la retención de líquidos. 🌵En 1 taza de nopales crudos (86 g aproximadamente) hay 2.9 g de hidratos de carbono y 1.1 g de proteína y solamente 14 kcal. 🚨OJO A ESTO: contiene una gran cantidad de fibra dietética (soluble e insoluble): 2 g de fibra en una taza. La fibra insoluble puede prevenir y aliviar el estreñimiento y las hemorroides al mismo tiempo que previene la aparición de cáncer de colon. 🌵También son una buena fuente de calcio, ya que en 100 g de nopales, hay aproximadamente 80 mg de calcio. 🌵Contiene gran cantidad de antioxidantes. 🌵Es recomendado para la diabetes y el colesterol: con efectos sobre la regulación del azúcar y colesterol en sangre. Para el hígado, la gastritis, acidez de estomago y úlceras de estomago ayuda a prevenir enfermedades de generativas como el Alzheimer. 💪🏻🌵TIP: agrégalo a tus jugos verde, batidos y ensaladas. #karemferis #lostipsdekarem #nopal #mexico #miami #colombia

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3 hours ago

#hola #おはようございます #カサナチュラル #Casa Natural #サボテン #nopal #サボテン料理 #食用サボテン #食用サボテンジュース #💩活 #🌵 #🇲🇽 #和食に合う #健康食 #レシピ開発 #流行る予感 #りょうりすたぐらむ #試してみてね #美味しいよ #メキシコ産 #mexico ※4枚目 左:メキシコでのサボテン料理一部、タコスについてくる副菜とビュッフェのサボテンステーキ。 焼いただけのサボテンです。 お肉の油に合いますし、ヘルシーにお肉を摂ることが出来ます。少々酸味がありますが、コリコリとした山のめかぶといったところでしょうか。 右:カサナチュラル社内家庭での、サボテン料理の一部です。 おひたし、揚げ浸し、、、ひたすよねぇ👯‍♀️ 胡麻和えです。 お出汁や麺つゆといったような、和の味にサボテンはとっても合うんです。 意外ですよね!これからも、ご紹介していきたいと思います。

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5 hours ago

Este fin pasado pude acabar e imprimir este grabado en el taller de @lamadrigueragrafica . El nopal cegador (opuntia microdasys) es llamado "nopal orejas de conejo" en inglés por lo que decidí combinarlos en esta imagen. Técnicamente es una liebre cola negra, no conejo (pero me encantan sus orejas largiruchas <3). Tendré a este pequeño a la venta este domingo en el Pop Up Botánico junto con otras cosillas bonillas. Más info en mis highlights! . . . This past weekend I was able to finish and print this linocut at the @lamadrigueragrafica workshop. This image is a play on the common name for the cactus opuntia microdasys which is "bunny ears cactus". Technically this is a black-tailed jackrabbit, not a bunny ( but I cant resist those super long ears <3) . . . . . . . . . . #grabado #grafica #graficamexicana #grabadoresmexicanos #linograbado #linoleo #lamadrigueragrafica #liebrecolanegra #nopal #faunamexicana #estampa #print #printmaking #printmaker #linocut #linoleum #mexicanprintmaker #blacktailedjackrabbit #bunnyearscactus #opuntiamicrodasys

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7 hours ago

“Para todo mal mezcal, para todo bien también” 👉🏼 Come and try one of our iconic drinks “Cordillera” 👅

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7 hours ago

Tinga de zanahoria 🥕 con nopales 🌵⠀Para acompañar tu guisado o simplemente con tostadas. 👌🏼👌🏼⠀ Listos...⠀ 📝 Ingredientes (para 4 porciones☝🏼)⠀ • 4 zanahorias en julianas⠀ • 4 nopales en julianas ⠀ • 1/2 cebolla en julianas⠀ • 3 jitomates 🍅 asados⠀ • 1/2 taza caldo pollo (fresco)⠀ • 1 diente de ajo ⠀ • 1 chipotle ⠀ • tomillo ⠀ ⠀ 👩🏻‍🍳 ⠀ 1. Cortas en julianas la zanahoria, nopales y la cebolla. ⠀ 2. Licúas los jitomates, ajo, chile chipotle y caldo de pollo. ⠀ 3. Calienta 1cda de aceite de oliva en un sartén y acitrona la cebolla por unos minutos⠀ 4. Añade los nopales hasta que empiecen a suavizarse. ⠀ 5. Agrega zanahoria y cocina unos minutos. ⠀ 6. Agrega la salsa de jitomate y espolvorea tomillo. ⠀ 7. Sazona y sirve!⠀ ⠀ #healthy #natural #deli #vegan #veggie #veggiesineverymeal #nutritionist #salud #bienestar #lifestyle #nosugar #nopal #lotraigodemoda #esbuenisimo #zanahoria #betacarotenos #foodie

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8 hours ago

A comer Nopales! el nopal es rico en vitaminas entre las que se encuentran A, C, K, B1, B2, B3 y B6; así como magnesio y calcio Su alto contenido de fibra, ayuda evitar la absorción de grasa, por lo que es un gran aliado en la pérdida de peso, así como agente anticancerígeno ya que diluye la concentración de celulas que son potencialmente cancerígenas. Por su alto contenido de calcio, se ha descubierto que ayuda a reducir el riesgo de padecer osteoporosis También ayuda a reducir el riesgo de enfermades cardiacas, debido a que disminuye la grasa en las arterias Finalmente, es excelente para diabéticos, puesto que reduce los niveles de glucosa en la sangre así que, a comer nopales!!! #nopal #nopales #nopalesasados #saludable #salud #saluddigestiva #anticancer #anticancerdiet #cancer #cancerdecolon #nomascancer #glucosa #enfermedadescardiovasculares #fibra #fibradietética #vitaminas #vitamins #healthfood #lifestyle #food #healthyfood #eatwell #dieta #dietfood #dietfoodideas #loseweigh

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10 hours ago

🍃 Desayuno súper fitness con mi querida amiga hermosa y súper #girlpower @gabytorru 💓 . . . Qué buenos momentos baby :)! . . Feliz Marteshhh 🍃 . No olvides que siempre hay una opción saludable a donde puedes ir a pasar un buen momento ! . @mitierraverdeorganica . . Nutrióloga Adilene Higuera 👩🏻‍⚕️🍍 . #nutricionista #nutricion #healthy #healthyblogger #breakfast #desayunofit #desayunosaludable #breakfastlover #healthybreakfast #healthylifestyle #foodlover #food #tipsnutricion #healthy #fitness #fitnessmotivation #girlfit #powergirl #likeforlikes #yummy #comidasana #mexicana #nutriologa #medicina #salud #fitgirl #foodlover #eatclean #hemp #nopal #sopitasconhuevo

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11 hours ago

Early start to share the passion with my friends @bodyenergyclub #Gastown. Did you know you can get @puricawellness medicinal mushrooms & fibre in your favourite smoothie? Stop by and grab your favourite Purica Magnesium in Lemon Lime or Raspberry. From Nov. 1 until Jan. 31 $3.00 from every bottle will go directly to BC Women's Hospital as a part of our @puricafoundation initiative. Thanks for a fun start to the Morning. #supplement #VancouverHealth #smoothie #healthfood #magnesium #medicinalmushroom #lionsmane #cordyceps #chaga #immune #nopal

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11 hours ago

Desliza➡➡ La alquitira o nopal es una suculenta que pertenece a la familia de los cactus. Contiene múltiples propiedades nutricionales, ayuda a combatir el sobre peso, el colesterol y controla los niveles de glucosa en la sangre. Además es ideal para la salud capilar y el crecimiento del cabello, por su fuente de fibra, antioxidantes, minerales y vitaminas, pero también, es excelente para la piel y el rostro. Desliza ➡➡➡ Para saber más de sus propiedades y cómo usarlo. NOTA: La infusión para el cabello que les dejo en una de la imágenes la he utilizado y me funciona muy bien, (me ayudó a echar todo el cabello de las orillas que perdí con el embarazo). #propiedadesdelnopal #nopal #alquitira #saludybelleza #elysantana04 #infusiones #mascarillascaseras

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12 hours ago

Mama got me a new #tuffytoy ! 😭 She told me to take good care of it but #dontmakepromisesicantkeep I’m so happy I carry it all around the house, now let’s see how long it takes me to destroy it! 😂 🦈♥️💪🏽 • • • #mydogtoy #newtoy #dogstagram #dogsofinstagram #tuesdaymotivation #target #petsmart #petco #dogoftheday #dailydogs #dogphotography #dogmodel #doglover #dogmom #chihuahua #minpin #mixdog #shark #dogtoys #playtime #silly #cute #puppiesofinstagram #llama #nopal

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19 hours ago

🍅Soupe de tomates au Nopal 🌵& Acérola . On a profité des dernières tomates venant du potager grâce à l'été indien ! ☀️(faites des bocaux vite !) . . 🔸Faites dorer 2 petits oignons & une gousse d'ail. . 🔸couvrir d'1l d'eau . 🔸couper en petits dés 2 pommes de terre 🥔 . 🔸Ajoutez un brin de romarin et 3 feuilles de laurier. . 🔸Éplucher 4 grosses tomates gorgées de soleil, couper les en quartiers et ajoutez les dans la casserole. . 🔸 Cuire une dizaine de minutes et ajouter 1cas de Nopal . 🔸Éteindre le feu, attendre quelques minutes, retirez les feuilles de laurier et mixez (en ajoutant 1 càc Acerola noix de cajou ou tournesol)! . 👉Tips: le Nopal apaise l'estomac et régule la glycémie et le cholestérol.📉 Ici il a pour rôle de réduire l'acidité des tomates et d' épaissir la préparation. . 🍵🍅🍵🍅🍵🍅🍵🍅🍵🍅🍵🍅 . #vegan #foodie #healthy #soup #superfoods #solsemilla #plantbased #mangersain #tomate #paris #whatveganseat #doitwithpassion #crueltyfree #yogifood #acerola #nopal #homemade #organic #bio #instaoftheday #instafood #recipe #sun #indiansummer

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23 hours ago

Don’t stop beleafing✨

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1 day ago

¿Qué cenarán el día de hoy? Una opción super rica y saludable que les recomiendo es un "huarache de nopal asado" yo lo preparé con calabacin, jitomate y aguacate. Para los consumidores de carne, le pueden agregar la proteína animal que quieran: pollo, bistec a la plancha o queso ❤️ Es una cena ligera llena de vitaminas y mucha fibra! . . . . . . #fallharvestsalad #fallsalad #salad #healthysalad #thefeedfeed #thecookfeed #healthyfood #foodblogfeed #foodtographyschool #prettyfood #freshproduce #jitomate #nopal #nopalesasados #nopales #calabacin #calabaza #verduras #alimentacionconsciente #alimentacionsana #nutritionist #nutriologamexicana #nutritionlife #nutricioninfantil #soynutriologa

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1 month ago

🌻 The Dietary Fiber-Soul Connection. The more dietary fiber you eat the more connected you become with your soul. ⁣ 🍎 ⁣ Why do I say this? By direct experience I can tell that the more variety of dietary fiber I add to my daily salads and smoothies the healthier and more often bowel movements I have a day. This naturally increases my energy levels and my feelings of health, happiness, and wholeness. ⁣ 🍊 ⁣ Therefore, the more energy levels I have and the happier and healthier I feel the more I can focus on what matters the most, my soul’s purpose. ⁣ 🍑 ⁣ This is because by adding more soluble and insoluble fiber into your diet you reduce the rate at which the glucose gets into your bloodstream enhancing the production of the right amount of insulin necessary to drive food nutrients into your cells and to store the right amount of glucose in your liver and muscles in the form of glycogen for future usage. Your brain then receives signals of satiety that result in a low calorie consumption. ⁣ 🍅⁣ As you consume the right amount of calories required by your biochemistry’s needs, the digestion process becomes more effective while the elimination of waste and toxins much faster. ⁣ 🍏 ⁣ As these processes occur more effectively, more energy is saved by the body to be used for more stimulating physical and mental activities, such as exercising, prepping healthy meals, playing with your kids, spending quality time with your loved ones, dancing, laughing, cooking, studying, reading, writing, accomplishing work and personal projects, making your dreams true, developing your life’s purpose plan, creating, loving, giving, living.⁣ 🍈 ⁣ Stay tuned for more facts about dietary fiber and its happily ever-after effects❤️ . . . #dietaryfiber #fiber #bowelmovements #soulconnection #soul #happiness #happilyeverafter #wholeness #healthybowelmovements #health #digestion #digestionprocess #healthypoop #healthybowel #nopalcan #nopal #nopales #nopalpowder #nopalcanmania

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