noccobcaa Photos & Videos

1 hour ago

▪️▪️▪️ Rygg ▪️▪️▪️ Igår blev det rygg o mage på gymmet.. O det känns riktigt skönt idag måste jag säga. 😃 ➖ ➖ Idag är det ju måndag o den officiella bröstdagen.. Bröst o triceps samt lite stretching o kanske någon form av cardio . 😃 ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ #icaniwill #aldrigvila #iwillgrow #följdindröm #neverrest #nevergiveup #fit #fitness #motivation #inspiration #transformation #friskisochsvettis #tyngre #pump #allin #training #friskisochsvettis #nopainnogain #jagharviljan #träning #training #celsiussverige #celsius #coach #nocco #noccobcaa #strongliftwear #proteinbolaget #officialbetterbodies

40
13 hours ago

Ett grymt kvällspass med tjejen idag. 😃 Rygg och mage på schemat. 💪🏼 Marklyften kändes bra. Dock har jag fortfarande lite svårt o Bibehålla stabil bröstrygg. Men men det går framåt ändå. 😃 ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ #icaniwill #aldrigvila #iwillgrow #följdindröm #neverrest #nevergiveup #fit #fitness #motivation #inspiration #transformation #friskisochsvettis #tyngre #pump #allin #training #friskisochsvettis #nopainnogain #jagharviljan #träning #training #celsiussverige #celsius #coach #nocco #noccobcaa #strongliftwear #proteinbolaget #officialbetterbodies

221
14 hours ago

Awesome weekend in great company! Got to train with some of the nocco athletes. It is always inspiring to train with team Nocco as I feel we have the same mind set even though we do very different sport. 📸 credit: @truedane_mma #reklame #weekendvibes #sunday

3452
16 hours ago

Sommarens favorit💧(ej sponsrat inlägg)

447
17 hours ago

Laddar upp inför trippel pass nu. Blir först att filma mitt egna danspass så jag kan få feedback av Sara. Därefter ska jag möta en Friskis kollega och ska vi tillsammans gå på Saras dubbelpass ikväll. Först blir det ett 70 minuters yoga pass och sedan 30 minuter meditation! Tagga😍. • • • • • • • • • • #fitness #proteinbar #energidryck #gym #training #minresaräknas #inspiration #fitspo #fit #BCAA #peppkonto #healthy #zeroh #viktnedgång #nevergiveup #noccobcaa #träning #celsius #proteinshake #eatclean #noccosverige #sommarmedpj #noccosverige #proteinbolaget #cleandrink #refitness #fitnessmotivation #träningsmat #semesterformen2019 #sommarformen2019 }

8421
18 hours ago

Dagliga promenaden med bästa Elin ✔️🏃🏼‍♀️

1468
21 hours ago

YOU VS YOU💥 . There is no point in competing with other people, when you are trying to work on yourself. There will always be someone better at something than you are! you can’t be everywhere! no human on earth got enough time to master everything. Just work on your goals and stop caring about what everyone else is doing. It’s your race, your life and your goals. And remember ’Comparison is the theif of joy’.💥 . . . . . #sundayspecial #sundaysessions #sundaymotivation #inspiringwords #fitnessmotivations #welift #letsgetfittogether #fitmind #menfitness #healthyyou #veinspoppin #vascularity #liftingislife #shreddedunion #getfitwithme #certifiedpersonaltrainer #fitforme #naturalbodybuilder #beavisionary #menwithhealth #beastmodeon #weightlift #gainsville #noccobcaa #goldsgym #nordicwellness #getfitordietryin #icaniwillimust #gasp

15221
22 hours ago

When you and your bro match the same clothes at the beach, we call it BROPOWER100% 📸 @lorikpllana

84738
1 day ago

Sunday ❤️

841
1 day ago

Benpass, jobbpass, cardiopass, och nu är det slapp i soffan.. lööördagar ❤️

783
1 day ago

Diätupdate📉 . Der letzte kleine Gewichtsdrop hat sich natürlich wieder nach oben eingependelt. Seit genau 4 (!!!) Wochen steht das selbe Gewicht auf der Waage. Trotz ausreichend Defizit☝🏼📝 Denn ich versuche mich auch nicht wie in der Offseason manchmal selbst „zu bescheißen“ indem ich weder EAAS noch Gemüse tracke und hier und da mal die ein oder andere Kalorie unter den Tisch fallen lasse🙄🙈👋🏼 Ich nehme es ziemlich genau, versuche es aber noch im Rahmen zu halten, da der Körper nunmal keine Maschine ist und der Verbrauch jeden Tag anders ist. . Zurück zum heutigen WEIGHT IN: Heute stand ein Drop von -500g ⚖️⬇️ gestern Abend habe ich nicht viel gegessen, kann also auch vom wenigen Volumen kommen. Lange Rede gar kein Sinn- ich habe wie immer 2 Möglichkeiten: 1️⃣geduldig sein und weiter machen⚖️🥗 oder 2️⃣einen Nervenzusammenbruch kriegen, mich stressen und die ganze scheiße über Bord werfen👋🏼 Selbstverständlich entscheide ich mich für Variante 1️⃣☝🏼🤗 Der Coach meint auch anhand der letzten Weight ins, dass eine Tendenz nach unten zu erkennen ist. Ende der Woche wird dann entschieden, wie lange die Diät noch gehen wird, ob wir den Mesozyklus nochmal verlängern und ob die Kalorien ggf. angepasst werden müssen. Fragen über Fragen. Ich halte euch auf dem laufenden📝😊👍🏼 . Ich hab heute am Restday spontan einen Massagetermin bekommen und Düse jetzt los😍👍🏼💆🏼‍♀️ ist bitter nötig😄🙏🏼 schönen Samstag♥️ . 📸 by @sinanowack

1.6k22
1 day ago

Weekend time 🥳 Thought it's also time for a BIG shoutout to all the amazing brands, partners, sponsors & supporters who are ALWAYS there for me and doing an amazing job👌🏻even tho I hardly raced any events this year (till now) due to my injuries 🤕 I am BEYOND THANKFUL you guys are giving me the opportunity to do what I love and let me chase my dreams everyday ⭐ THANK YOU 🙏🏼❤️

3705
1 day ago

Då har jag tränat klart för idag, och förberett sista passet på Nordic. Jag känner en lättnad för att det är sista passet, så nu kan jag lägga tid på mig själv. Det är även lite tråkit för deltagarna, för att dom kommer ha problem att hitta en chellenge instruktör som bryr sig lika mycket som jag gör. #crossfit #noccobcaa #mmsports #icaniwill #viciouscrossfit #burpeeshop #nevergiveup #fitness #lycka #inspiration #motivation #training #lifestyle #fitlife #fitnesmodel #bodytransformation #bodybuilding #justlift #classicphysique #dreambig #reebok #tropådigsjälv #aldrigvila #proteinbolaget #workhard #tyngre #hardworker #budofitness #sportkost

210
1 day ago

Introducing a new range @nofilterespressobar..... @noccouk BCAA caffeine drinks! NOCCO BCAA is a functional beverage enriched with BCAA (branched chain amino acids) and vitamins. Currently, NOCCO has eight carbonated flavors and three flavors which are non-carbonated. All NOCCO products are sugar-free, and sweetened with sucralose. Branched Chain Amino Acids. (BCAA) consists of three essential amino acids, Leucine, Valine and Isoleucine. Essential amino acids are not produced naturally by the body, so they have to be obtained from the foods we eat. We have 3 delicious flavours for you to try tropical, limited edition Miami strawberry and limited edition Caribbean! Help your body recover and repair proper way! 💪💪🦸‍♀️🦸‍♂️🤺🏋️‍♂️🏋️‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🤼‍♂️🤽‍♂️🤾‍♀️🤹‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️ @ride_lytham @little__ride @bcaaenergy @noccouk @nocco #noccobcaa #bcaa #nocarbsnosugar #nocarbs #caffeine #greentea #gains #vitamins #areyounoccoenough #protein

222
1 day ago

[ad] Disse godsakene er på tilbud nå hos @gymgrossisten.no 😏😏 favoritten min er Cookies & Cream 😋 Hvilken er din favoritt? 🤔

32111
1 day ago

Trevlig helg alla ☀️🌧 det ska jag ha! #iciwfamily

28224
2 days ago

Weighted vs Progressive Calisthenics 💡Wich do you prefer? Weighted and progressive calisthenics both use adjustable bodyweight training to help you build muscle and strength. The difference is in how they adjust the resistance on your body. Weighted calisthenics adjusts the weight of your body while progressive calisthenics adjusts the technique you use.

2438
2 days ago

Idag är d ärt träning. 😃 💪🏼 Lite vändningar och ryck.. Sedan pressar på schemat. Skönt med 1dags vila efter att ha haft träningsvärk i benen sedan i tisdags. 😃 ➖ ➖ ➖ Vad skall du köra idag? ➖ ➖ ➖ ➖ #icaniwill #aldrigvila #iwillgrow #följdindröm #neverrest #nevergiveup #fit #fitness #motivation #inspiration #transformation #friskisochsvettis #tyngre #pump #allin #training #friskisochsvettis #nopainnogain #jagharviljan #träning #training #celsiussverige #celsius #coach #nocco #noccobcaa #strongliftwear #proteinbolaget #officialbetterbodies

291
2 days ago

To the world you may be one person, but to one person you are the world.

13617
2 days ago

AWARE SHAKER. Finns hos proteinbolaget inom kort 😉🔥 #awarenutrition

22459
2 days ago

🍑-building på #gymmetluleå denna fredag! Måste säga att detta gym har en supertrevlig atmosfär, jag hade kunnat stanna kvar där hela dagen!😍 @gymmetsverige ’s anläggningar har verkligen det bästa utbudet av gymutrustning som du någonsin kan hitta, och tack vare det blev mitt pass dunder-mega-bra! Dagens upplägg: 10 reps x 6 set Benböj (60 kg) 15 reps x 4 set Höftlyft SS baksida lårcurl 10 reps x 4 set Hacksquat 16 reps x 4 set Reversed lunges 15 reps/ben x 4 set Kickback i maskin Spara & testa!❤️ • • • • • • ———————————————————————— #gymmetluleå #betterbodies #officialbetterbodies #betterbodiesambassador #betterbodieslifestyle #gymmetkiruna #gymmetsverige #nocco #noccobcaa #girlswholift #gymshark #gymsharkwomen #wellness #wellnessfitness #gym #fitnessjourney #fitnessphysique #bodybuilding #bodypositive #bodytransformation

1643
2 days ago

8 veckor av #semesterformen2019 är avklarade och jag är mer än nöjd över mitt resultat. Med hjälp av refitness har jag fått ett kost - och träningsupplägg som har hjälpt mig få en kickstart mot ett hälsosammare liv och att kunna uppnå mina mål. Utifrån dina mål och förutsättningar hjälper @refitness.se dig att att uppnå dom och jag LOVAR att du inte kommer bli besviken. Du kan både träna hemma och på gymmet (så inga ursäkter finns ;) ) När det gäller maten så finns de huur många recept som helst och de har jag verkligen uppskattat Det bästa med @refitness.se är att de är där när du behöver det och undrar du över något skickar du ett meddelande till dem och de svarar dig fort. De har även en facebook grupp som du får mycket pepp och tips från, även där svarar de på dina frågor. Behöver du en förändring, en kickstart i livet?! Då tycker jag definitivt du ska gå in och anmäla dig! De bästa jag gjort och resultat får du!. . . #peppkonto #minresaräknas #jagtogbeslutet #motmintoppform #aldrigvila #strongersweden #Fitness #girlswholift #fitspo #icaniwill #noccobcaa #nocco #tyngre #betterbodies #gymshark #proteinbolaget #barebells #muscles #fitgirl #strongnotskinny #gym #fitnessmotivation #semesterformen2019 #refitness #semesterformen2019bonus

623
2 days ago

Sitter her å venter på...? 🤷🏽‍♂️🙋🏽‍♂️

29512
2 days ago

Den morgonpigga malin har spolats bort, idag sov jag ut istället för att åka iväg och träna innan jobbet.. skönt att vara människa ibland också 🙏🏼

672
3 days ago

Yeah, so I suck at documenting my progress, but I think I’ve made some back gains lately 😊 Anyway, about to board a plane towards L.A. right about now. Will I see any of you instagrammers at Gold’s gym Venice? 😃

8323
3 days ago

FREDAGSRECEPT - på snabbgranola - nu höftade jag mest, det är ju inte såååå noga. 💛💛💛💛💛💛💛💛💛 glöm inte att spara 👉🏻

1047
3 days ago

They see me Rollin 🚙

971
2 months ago

My motivation

905