missievolbracht Photos & Videos

4 months ago

--- 70 jaar --- Een suprise party organiseren voor je vader die van nature alles door heeft is een stressfactor 10, MAAR.... Het is gelukt!! Zo fijn! Hij heeft niks door gehad. Dankzij iedereen die zijn mond heeft gehouden was het een complete verrassing voor hem. De avond was goed verzorgd door het personeel van Het Leeuwtje in Noorden! AANRADER! #ikgahetregelen #missievolbracht #supriseparty #70jaar

346
6 months ago

Voor, tijdens en na... met een man uit de 1000 die bijna elke vrije minuut na het werk hier spendeerde de laatste 6 maand. Tot gisteren, de laatste plekken geverfd, de plastiek van de trap af... Dat #project2017 geslaagd is, kan ik wel zeggen... dat het niet nog 6 maand had moeten duren kan ik ook vertellen... vermoeiend, zeker voor hem als ook soms voor mij. Maar het resultaat is, al zeg ik het zelf, meer dan af! #zotcontent #verbouwen #missievolbracht en dan nu, even rust en genieten van wat we misten, tijd voor mekaar, voor ons 6 โ™ฅ๏ธ

9024
8 months ago

#Missievolbracht .... 490 Km #pieterpad met mijn lief samen. Nobel een mooi plekje gegeven ... ze heeft alles meegelopen. Op naar de volgende uitdaging.

461
9 months ago

Een kleine home-make-over op Curaรงao bij mijn zus!! #missievolbracht

423
11 months ago

Zo was weer een leuke trip gister. Even een collega met pech geholpen van millingen naar hafen emmelsum. 4072 ton kolen en 500 ton containers. Totaal 4572 ton. 185 meter lang en 22,90 breed.๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿปโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ขโ€ข #binnenvaart #binnenschifffahrt #koppelverband #collegiaal #uitdaging #missievolbracht #instashipping #blueroad #vervoeroverwaterdejuisteweg #schiffahrt #scheepvaart

1344
1 year ago

Goood morning!! ๐Ÿ’ซ heeft iedereen goed geslapen vannacht, of zijn er nog mensen in hun bed omhoog geschoten door onweer?! โšก๏ธ๐Ÿ’ฅ. Ik wel ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜„๐Ÿ‘โœ…. Anyway, vandaag staat een hardloop sessie op het programma voor de Defensiefit Maandelijkse Challenge ๐Ÿ’ช. Daarnaast was het voor mij pull-up friday met daarbij gefaseerd optrekken met 1 seconde rust onder, midden, boven ๐Ÿ˜…๐Ÿ‘Œ. Helemaal top, en zeker een aanrader om je pull ups een boost te geven ๐Ÿ˜„๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช. Have A Nice day! Gr, Djack #defensie #fit #defensiefit #pullups #strong

324
1 year ago

Gek zeg, @FestivalTweetakt zit erop (behalve stiekem voor wat scholen die nog een rondleiding krijgen op Fort Ruigenhoek). Verslagen, evaluaties, nieuwe plannen en facturen afronden en laatste borrel met lieve collega's en dan vakantie! Foto's geleend van Jelmer de Haas (1/2/4) en Charlotte van de Arend (3) #afkicken #missievolbracht

120
1 year ago

Dit is Petra: in de loop van de tijd kwamen er steeds meer kilootjes bij. Op een dag dacht ik nu is het genoeg. Wat er niet aan komt hoeft er ook niet af. Ik ben in totaal 6 kilo afgevallen. Door een gezondere leefstijl ben ik van me opgezette buik af. Ik voel mij fitter en energieker. Puur omdat ik mijn lichaam voed met de juiste voedingsstoffen ipv lege calorieรซn. En dat is mijn grootste winst! Weer een prachtig voorbeeld. Kun jij wat hulp gebruiken? Stuur mij een DM of klik op de link in mijn bio en ik ga je helpen Xx #trots #succes #gezond #kilosweg #genoeg #6kg #buikweg #gezondeleefstijl #gezondelevensstijl #fit #fitter #fitwoman #fitgirl #energieker #energy #voedingsstoffen #calories #calorieรซn #persoonlijkdoel #missie #missievolbracht #afvallenzonderdieet #afvallen #afslankenzonderdieet #afslanken #super #weightlossjourney #weightlosssupport #afvallenkanecht #afslankenisleuk

220
1 year ago

Ik ben trots op ons. ๐Ÿ’ช๐Ÿ‘๐Ÿ’ช๐Ÿ‘๐Ÿ’ช๐Ÿ‘๐Ÿ’ช๐Ÿ‘๐Ÿ’ช๐Ÿ‘๐Ÿ’ช๐Ÿ‘ We hebben de Amsterdam City Swim, 2 kilometer door de Amsterdamse grachten, volbracht. ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ˜ƒ Zรณ speciaal om dit samen met onze zoon te hebben gedaan รฉn met mijn zwemvriendin waarmee ik vorig jaar voor de eerste keer deze tocht ook heb gezwommen. Een dag met een gouden randje die ik nooit zal vergeten! ๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜ #amsterdamcityswim2016 #ACS #trots #super #uitdaging #missievolbracht #volbracht #cityswim #acs2016 #amsterdamsegrachten #zwemmen #2kilometer #ALS

496