kahvalti Photos & Videos

13 minutes ago

21
5 hours ago

Giritli atalarim demiş ki; hicbirsey bulamasam bir dut yaprağı yer tazelenirim... Balkabağınn cicegini bulamayınca , yaprağını kullandımomlete.Nemli,yumuşak,lezzetli ,görsel olarak da beğendiğim bir kahvaltılık oldu bana.Sadece yumurta beyaziyla Fransız omleti yapınca da görseli güzel, kalorisi dusuk bir omlet mümkün.. Pumkins #omlette #eggs #kahvalti #yumurta #brunch #breakfast

90
5 hours ago

Süzme yogurt ve dilediğimiz meyveyi bizzz karıştırıyoruz 😊 Buzluğa attıktan sonra 1 saat tuketebiliyoruz 🤗 İstediğiniz gibi susleyebilirsiniz ♥️ Ben kendi dondurmami şekersiz ve sağlıklı bir şekilde böyle yapıyorum 😍 #peynir #zeytin #yumurta #salatalik #domates #biber #yesillik #meyve #ceviz #findik #fistik #kuruyemis #dogalsucuk #yogurt #baharat #kahvalti #ekmeksiz #sekersiz #sagliklibeslenme #sekersiz21gun #sekersizhayat #diyetdeğilsağlıklıbeslenme #yasamtarzi #mutluluk #saglikliyasam #saglik #huzur #ozguven #sağlıklıkiloverme

30
6 hours ago

Fırında Kofteli Patates 3 buyuk boy patates 1 buyuk boy domates 3 adet sogan Kofte icin 300 gr yagli kiyma 400 gr yagsiz dana kiyma Istege bagli kuyruk yagi 1 dis sarimsak 1 orta boy sogan 1 yumurta 2 dolu yemek kasigi galeta unu veya ekmek ici Kimyon (bol kullanabilirsiniz cok yakisiyor) Karabiber Pulbiber Kirmizi toz biber Tuz Sos icin 2 dolu yemek kasigi salca Su Siviyag Tuz Koftenin tum malzemelerini ekleyip yoguruyoruz. Buzdolabina kaldirip dinlenmesini bekliyoruz. Bu sirada patatesleri domatesleri sogani hatta isterseniz biber de kullanabilirsiniz borcama hazirlayip diziyoruz. Dinlenen kofteyi sekillendirip borcama yerlestirdikten sonra sosu icin su salca siviyag ve tuzu homojen sekilde karistirip en uste dokuyoruz. 180 ile 200 derece arasinda (firina gore degisiklik gosterebilir) firinimizi ayarlayip pismeye birakiyoruz. Patatesler yumusadiginda yemegimizi servis icin hazirlayabiliriz. Afiyet olsun🤗 #caysaati #altingunu #ikramliklar #misafirimvar #pratiktarifler #hamurisitarifleri #tatlitarifleri #tasty #lezzetli #yemektarifleri #masasunumu # #salatacesitleri #iftarmenusu #bayramikramliklari #kahvalti #nepisirsem #cayikramlari #pasta #sipsaktarifler #misafiricin #davetsunumu #yemektarifleri #mutfak #delicious #tuzlutarifler #yemeksunum #bugunneyesek #guvec #masaduzeni #kesfet

100
6 hours ago

Kakaolu Islak Kek Malzemeler✏ 3 yumurta 1 su bardagi toz seker 1 su bardagi siviyag 1 su bardagi sut 1/2 paket margarin 1 paket kabartma tozu 1 paket vanilya 3 yemek kasigi kakao 2 su bardagi un Yapilisi Seker ve yumurta kopurene kadar cirpilir.( En az 5 dk) ardindan sut siviyag eritilmis margarin vanilya ve kakao eklenip tekrar cirpildiktan sonra 1 bucuk su bardagi kenara sos olarak ayrilir. Son cirpma islemi icin un ve kabartma tozu da kek harcina eklendikten sonra cirpma islemi bitince yaglanmis kek kalibina dokulup onceden 180 dereceye ayarlanmis firina yerlestirilip kabarip pisince ilimaya birakilir . 10 dakika kadar dinlenen keke ayirdigimiz sos dokulup icine cekmesi beklenir son olarak servis icin ben cikolata sosu kullandim dilerseniz hindistan cevizi ile de sunum yapabilirsiniz. Afiyet olsun🤗 #caysaati #altingunu #ikramliklar #misafirimvar #pratiktarifler #hamurisitarifleri #tatlitarifleri #tasty #lezzetli #yemektarifleri #masasunumu # #salatacesitleri #iftarmenusu #bayramikramliklari #kahvalti #nepisirsem #cayikramlari #pasta #sipsaktarifler #misafiricin #davetsunumu #yemektarifleri #mutfak #delicious #tuzlutarifler #yemeksunum #bugunneyesek #guvec #masaduzeni #kesfet

171
6 hours ago

Tarif @_bir.tutam.lezzet_ 👈 • • • • • ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ♨️KAVALA KURABİYESI♨️ 200 gr. Oda sıcaklığında tereyağ 1 paket kabartma tozu 1 paket vanilya 2 tepeleme yemek kaşığı pudra şekeri 2, 5 su bardağı un (300 gr. ) 100 gr. çiğ  badem ÜZERİ İÇİN; Pudra şekeri HAZIRLANIŞI; Yagsız bir tavada 1 bardak unu hafif pembeleşinceye kadar kavuruyoruz. Sonra kalan 1 bardak un ile kavurduğumuz unu ve badem hariç diğer tüm malzemeleri ekleyip kısa süreli yoğuruyoruz. Kalan yarım bardak un ile de kıvamını bulmaya çalışalım daha fazla un eklemeyelim. Hamur toplandığında dövülmüş bademleride ilave edip şöyle bir yoguralım ve hafif unlu tezgahta merdane ile açıp kavala şekli verelim. Tepsiye dizip 170 derecelik ısıtılmış fırında hafif pembeleşinceye kadar pişirelim. Fırından alır almaz tek tek tüm kurabiyeleri pudra şekerine bulayalım. En son tüm kurabiyelerin üstüne pudra şekeri eleyelim. Ve afiyet olsun... .. . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #yummy #likesforlikes #caysaati #kurabiye #kurabiyetarifleri #yummy #hayat #kahvalti #pastrychef #diy #instagood #instafood #elmalikek #cake #tarif #siparis #siparisalinir #foodydiy #foodandcuisines #amazing #followme #mutfak #evim #diyfoodys #l4l #lfl #likeforlike #like4like #pinterest

1.0k9
7 hours ago

Credit to from @minik_gurmee ( @get_regrann ) - PRATİK çorba 🍵 . . . . . . . . . . Malzemeler 🍵 2 yk mercimek 1 yk irmik 2 diş sarımsak 1 küçük kabak 1 tk domates salçası 2,5 su bardağı su . . . . . . . . Yapılışı 🍵 Salça hariç bütün malzemeleri ekliyerek pişmeye bırakıyoruz kaynara gelince salçayı ekliyoruz iyice pişiriyoruz. Bebeginizin yeme durumuna göre blendırdan geçirilerilirsiniz. AFİYET OLSUN Annelerimize fikir olsun diye gurme oğluşa yaptığım yemekleri paylaşıyorum. ☺️Bebeginizin yediği her bir besin için 3 gün kuralını unutmuyoruz . . . . . . . . Destek için begenip, kaydedelim ki daha çok anneye ulaşalım ☺️ yoruma faydalanmasını istediğiniz arkadaşlarınızı etiketleyebilirsiniz☺️ #brokolicorbasi #mercimek #ekgıdaserüveni #tarhanaçorbası #pirinçunu #bebekçorbası #kahvalti #patatespüresi #patatestostu #minikeller #havuçpüresi #sütlaç #bebeksütlacı #eymeninsofrasi #eymenmutfakta #annebebek #hurma #hurmasuyu #muzlupankek #kavanozmaması #öneriler #semizotu #semizotucorbasi #araogun #peynirliomlet #meyvelipankek #kemiksuyu #mercimek #ekgıdaserüveni

2203
7 hours ago

"ÖNCE ALIP, BİR DENEYEYİM" diyenler için; 15 günlük Coffeetox 100 ₺ yerine Kısa bir süre için Sadece 90 ₺ . Coffeetox zayıflama ürünü veya zayıflama çayı ya da zayıflama ilacı değildir! İçeriğinde; Yeşil kahve, yeşil çay, üzüm çekirdeği, ısırganotu tohumu, kiraz sapı, mısır püskülü, çorek otu, keten tohumu, hibiskus, mate yaprağı, funda ile biberiye olan ve her yaşta herkes tarafından, rahatlıkla kullanılabilecek %100 (bitkisel ve doğal) bir gıdadır. Zerre kadar bile olsa, asla katkı maddesi, koruyucu madde veya tatlandırıcı kullanılmamıştır! Tıpkı kavun, kiraz, kayısı, mürdüm eriği, dut ya da incir gibi, bugüne kadar yediğiniz yiyeceklerin bağırsak duvarlarında oluşturduğu kabukların çözülmesini ve içilen su ile birlikte, vücuttan sıvı şeklinde dışarı atılmasını sağlar. Bu şekilde, bağırsak tembelliğine veya kabızlığa neden olan unsurlar ortadan kaldırılmış olur. Çok çok olağanüstü kronik bir durum soz konusu değilse, yılda 1 defa, 40 günlük paket kullanılması yeterli olur. Şayet kronikleşmiş bir durum varsa, o zaman ikinci 1 paketin kullanılmasını tavsiye edebiliyoruz. . Bağırsaklardaki Candida (Kandida) zararlı bakterisi tatlıyla beslendiği için, günde 1 defa, beden deşarj saatimiz olan 5 ila 7 arasında meyve suyu ile alınır. Mide de bunu komposto olarak değerlendirdiği için, ürünün bağırsaklara inişi ve işlevi ile etkisi, daha güçlü olur. İLAÇ DEĞİLDİR! ZAYIFLAMA ÇAYI ASLA DEĞİLDİR! KİMYASAL BİR ÜRÜN OLMADIĞI İÇİN, BİLİNEN BİR YAN ETKİSİ BUGÜNE KADAR GÖRÜLMEMİŞTİR. SADECE, REFLÜSÜ, GASTRİTİ OLANLAR, MİDE KORUYUCU ALARAK, COFFEETOX'U KULLANABİLİRLER. HASTALIKLARIN TEDAVİSİNDE ("DOKTOR HARİÇ") HİÇ KİMSE TARAFINDAN TAVSİYE EDİLEMEZ! HASTALIKLARIN TEDAVİSİ İÇİN MUTLAKA DOKTORA, METABOLİZMANIZA UYGUN BESLENME PROGRAMI İÇİN, KESİNLİKLE UZMAN BİR DİYETİSYENE, DOĞRU İLAÇ KULLANIMI İÇİN DE HER ZAMAN ECZACINIZA BAŞVURMANIZ GEREKİYOR! #coffeetox #yeşilkahve #yesilkahve #hacamat #haccam #haccame #gaz #aidinsalih #tıbbinebevi #gerçektıp #basur #alternatiftıp #doğum #suluk #dogum #anne #bebek #çocuk #sezeryan #tibbinebevi #sülük #sunnet #sünnet #kadin #yemek #kadin #kahvaltı #kahvalti #nefis #sunumönemlidir Whts: 0532 748 25 49 Direkt: 0532 258 53 93

141
7 hours ago

@dyt.iremsen paylaşımıdır 🤗🦋 Lütfen diyetisyenlerinize de danışarak kullanın paylaşımları 🤗 Her tarif ve her diyet listesi bireye aittir 😊 Hamile, emziren anneler ya da hastalığı olan insanlarımız için uygun olmayabilir 😊 #peynir #zeytin #yumurta #salatalik #domates #biber #yesillik #meyve #ceviz #findik #fistik #kuruyemis #dogalsucuk #yogurt #baharat #kahvalti #ekmeksiz #sekersiz #sagliklibeslenme #sekersiz21gun #sekersizhayat #diyetdeğilsağlıklıbeslenme #yasamtarzi #mutluluk #saglikliyasam #saglik #huzur #ozguven #sağlıklıkiloverme

10
7 hours ago

Gronola tarifi ♥️ @kahveilebirben paylaşımıdır 🤗🦋 Lütfen diyetisyenlerinize de danışarak kullanın paylaşımları 🤗 Her tarif ve her diyet listesi bireye aittir 😊 Hamile, emziren anneler ya da hastalığı olan insanlarımız için uygun olmayabilir 😊 #peynir #zeytin #yumurta #salatalik #domates #biber #yesillik #meyve #ceviz #findik #fistik #kuruyemis #dogalsucuk #yogurt #baharat #kahvalti #ekmeksiz #sekersiz #sagliklibeslenme #sekersiz21gun #sekersizhayat #diyetdeğilsağlıklıbeslenme #yasamtarzi #mutluluk #saglikliyasam #saglik #huzur #ozguven #sağlıklıkiloverme

20
7 hours ago

@dyt.mehtapyakut paylaşımıdır 🤗🦋 Lütfen diyetisyenlerinize de danışarak kullanın paylaşımları 🤗 Her tarif ve her diyet listesi bireye aittir 😊 Hamile, emziren anneler ya da hastalığı olan insanlarımız için uygun olmayabilir 😊 #peynir #zeytin #yumurta #salatalik #domates #biber #yesillik #meyve #ceviz #findik #fistik #kuruyemis #dogalsucuk #yogurt #baharat #kahvalti #ekmeksiz #sekersiz #sagliklibeslenme #sekersiz21gun #sekersizhayat #diyetdeğilsağlıklıbeslenme #yasamtarzi #mutluluk #saglikliyasam #saglik #huzur #ozguven #sağlıklıkiloverme

20
7 hours ago

@dytelizasabanci paylaşımıdır 🤗🦋 Lütfen diyetisyenlerinize de danışarak kullanın paylaşımları 🤗 Her tarif ve her diyet listesi bireye aittir 😊 Hamile, emziren anneler ya da hastalığı olan insanlarımız için uygun olmayabilir 😊 #peynir #zeytin #yumurta #salatalik #domates #biber #yesillik #meyve #ceviz #findik #fistik #kuruyemis #dogalsucuk #yogurt #baharat #kahvalti #ekmeksiz #sekersiz #sagliklibeslenme #sekersiz21gun #sekersizhayat #diyetdeğilsağlıklıbeslenme #yasamtarzi #mutluluk #saglikliyasam #saglik #huzur #ozguven #sağlıklıkiloverme

00
7 hours ago

Bu foto dışarıdaki düğün gürültüsünden uyuyamamış bir anneyi anlatır. 😪 Neyse kahve içmeye bahane oldu galiba 😆 Erik dalına geçtik 😂 Huzurlu geceler... Bu arada siyah beyaz kumaşımız su geçirmez ve leke tutmaz keten bir kumaştır. 😉 💕 Bilgi ve sipariş için 👉 DM 📩 . . . . #runner #ranir #amerikanservis #supla #sunumonemlidir #sunum #ceyiz #ceyizonerileri #evimguzelevim #homesweethome #photooftheday #liketolike #likeforlike #masaduzeni #instagram #decor #dekor   #dizayn #ceyizci #sofra #sofraduzeni #masaortusu #yemekmasası #tabledecor   #peceteyuzugu #desing   #kithchen #kahvalti #kahvaltimasasi #jütkumaş

556
7 hours ago

@deryajerdev Kaşık testini geçtik diploma alabiliriz 🙈🤪 Hepinize mutlu akşamlar dilerim canlar, lezzetle kalın 💙 ❤️ Videomu izlediyseniz eğer beğenmeden geçmeyin... destek için yoruma da nokta dahi olsa bırakırsanız çok mutlu olurum😉🙈🙏 . SAN SEBASTİAN CHEESECAKE . Malzemeler : 400 ml krema (2 kutu) 800 gr Pınar beyaz (2 büyük kutu) 200 gr kaymak (1 kutu Eker markası kullandım) 4 adet yumurta (orta boy) 1 yemek kaşığı un 150 gr beyaz şeker (3/4 su bardağı) 50 gr esmer şeker (1/4 su bardağı) 1 paket vanilin Tüm malzemeler oda sıcaklığında olmalı. Yumurtaları şeker ve vanilin ile ayrı yerde çırpın. Kremayı un ile karıştırın. Peyniri çırpın. Çırpma işlemlerini sadece karışması için yapıyoruz. Fazla çırparsanız cheesecake söner. Kaymağın üstünü alıp ilave edin. Krema un karışımını peynire ilave edin. Yumurtalı karışımı ilave edin. 22 Cm kelepçeli kalıba yağlı 2 adet kağıt çapraz şekilde yerleştirin (kalıptan büyük olmalı). Karışımı içine dökün. Kağıdın kenarlarını kesin yanmasın. 230 derece sıcak fırında (fan açık) 20 dk, ısıyı 200 dereceye düşürüp 10-15dk daha pişirin. Cheesecake hazır olduğunda jöle gibi sallanmalı 25. Dk da kontrol edin. Ne kadar cıvık sevdiğiniz bağlı. Ben 35 dk pişirdim ama bidahakine 30 dk pişireceğim onu da sizlerle paylaşırım. Tamamen soğuduğunda vaktiniz varsa 1 gece yok ise 5-6 saat buzdolabında dinlendirin. Afiyet olsun. #cheesecake #cake

75631
7 hours ago

Neden ekmek yemiyorum? Çünkü ben ekmek yediğimde direkt sindirim problemi yaşıyorum . Ve sindirim sistemim iflas ediyor. İnanılmaz bir şişkinlik, gaz ve kabızlık problemi yaşıyorum. Bunu bilerek neden anlık zevk için kendime zarar vereyim ki? Ayrıca ekmek tokluk hissiyatimi elimden alıyor ve yedikce yiyesim geliyordu. Bıraktığımda hem sindirim sistemim düzeni girdi hem de tokluk hissiyatim artarak açıkma süremde arttı 🤗 İnsanın vücudunu iyi tanıması gerekiyor ve ona iyi bakması şart 🤗 #peynir #zeytin #yumurta #salatalik #domates #biber #yesillik #meyve #ceviz #findik #fistik #kuruyemis #dogalsucuk #yogurt #baharat #kahvalti #ekmeksiz #sekersiz #sagliklibeslenme #sekersiz21gun #sekersizhayat #diyetdeğilsağlıklıbeslenme #yasamtarzi #mutluluk #saglikliyasam #saglik #huzur #ozguven #kiloverme

10
7 hours ago

Ödem atıcı besinler 💚💚 👉👉 @dytbetulkalli • • • • • • Merhaba 🌼 Bildiğimiz gibi ödem vücuttaki sıvının doku aralarında ve cilt altında birikmesiyle oluşuyor. Bunun sonucunda tartıda gördüğümüz ani kilo değişimlerinin başlıca nedenlerinden biri ödem diyebiliriz🤷🏻‍♀️ Çoğunlukla bacaklarda, ayaklarda, ayak bileklerinde ve ellerde görülüyor. Aşırı tuz tüketimi, hareketsiz yaşam, menapoz, ilaç kullanımı, hamilelik, hava değişimleri, su tüketiminin azlığı ödeme neden olabilen bazı etmenler 🙌🏻 Ödemi azaltmada etkili olan bazı besinleri yukarıda sıraladım. Bu besinleri beslenmemize dahil etmek ödem atmada bize yardımcı olacak. Tüketim kolaylığı sağlamak ve etkinliğini arttırmak için ödem atmaya yardımcı bazı karışımların tariflerini sağ tarafa ekledim. İsteğinize göre birini seçip tüketebilirsiniz. Ben daha çok çay tercih ediyorum ☺️ 🍵Çay için; malzemelerin tamamını kaynatıp süzüp günde 2 fincan tüketebilirsiniz. 💦 Su için; 1 litre suya malzemeleri dilimleyip ekleyebilirsiniz. 1-2 saat bekledikten sonra gün boyunca içebilirsiniz. ☘️İçecek için; Malzemelerin tamamını robottan geçirip bir ara öğünde tüketebilirsiniz. ✨Çoğu şeyde olduğu gibi ödem konusunda da en önemlisi SU tüketimi. Günlük su ihtiyacımızı (kilo x 30 ml) kesinlikle karşılıyor olmamız gerek✨ Kafein, kızartma, hazır sos, gazlı ve asitli içeceklerden uzaklaşmak ve tuzu azaltmak önemli✨ Sağdaki karışımlar gibi hem vücudu arındırmak hem ödemi azaltmak için hazırlanan çaylar/detoks suları/içecekleri gebe ve emzirenler için önermiyorum 🤰🏻🤱🏻❤️ Herkese iyi akşamlar diliyorum🙋🏻‍♀️🌸 #ödem #ödematıcı #ödemdebeslenme #diyet #diyetisyen #diyetteyiz #diyetteyim #diyettarifler #motivasyon #nocarne #nomeat #nocarnelifestyle #yagyakici   #istanbul   #kahvalti   #detoks   #tarifler #fittarif #kabak #hurmatoplari #atıştırmalıklar #atistirmaliklar #atistirmalik #araöğün #araögün #araöğünseverdiyetisyen #sağlıklıtarifler #sagliklitarifler #acikangurme #diyet #diyetteyim #diyetteyiz #motivasyon #diyettarifler

2430
7 hours ago

Eskiden kilom62-65 arasiydi sanırım 😂 o kilodan 50.9'a sadece ekmek ve şeker yemeyip günde yarım saatte olsa spor yaparak düşmüştum🤗 Bu sefer bunu yaşam tarzı olarak hayatıma isleyecegim ve bir daha kilo almamak için, sağlıksız bir geleceğim olmaması için kendime hep iyi bakacağım 🥝🥗🍏🍎🍋🥛🤗 #peynir #zeytin #yumurta #salatalik #domates #biber #yesillik #meyve #ceviz #findik #fistik #kuruyemis #dogalsucuk #yogurt #baharat #kahvalti #ekmeksiz #sekersiz #sagliklibeslenme #sekersiz21gun #sekersizhayat #diyetdeğilsağlıklıbeslenme #yasamtarzi #mutluluk #saglikliyasam #saglik #huzur #ozguven #kiloverme

10
8 hours ago

Sabah uyanir uyanmaz cevizli suyumu içiyorum 😊 bana iyi geliyor. Bagirsaklarimi çalıştırmam da yardımcı ve gün içerisinde tok kalmami sağlıyor 😊 🍋 Ilık limonlu su metabolizmami hızlandırıyor ve yağ yakımı için faydası çok 🍋 🍏🍎Elma sirkeli suyun içimdeki kötülükleri temizlediğini düşünüyorum 😂😂😂 Her gün üçünü icemesem de birini mutlaka tüketiyorum 😊 Siz de kendinize iyi gelebilecek şifaları suları keşfedin ve sabah rutininiz haline getirin lütfen 🙂😉 #peynir #zeytin #yumurta #salatalik #domates #biber #yesillik #meyve #ceviz #findik #fistik #kuruyemis #dogalsucuk #yogurt #baharat #kahvalti #ekmeksiz #sekersiz #sagliklibeslenme #sekersiz21gun #sekersizhayat #diyetdeğilsağlıklıbeslenme #yasamtarzi #mutluluk #saglikliyasam #saglik #huzur #ozguven #kiloverme

10
8 hours ago

Iyi aksamlar 🌼😄katmer pogoca tarifi bırakayım suraya🌼😄deneyin derim pisman olmazsınız 1 su bardagı su 1 su bardagi sıvıyag 1 su bardagi süt 1 paket yas maya 1 tatlı kaşigi tuz 2 yemek kasigi seker Aralarına surmek icin 150 grm tere yagı yada margarin Icine koymak icin paynir 2 yumurta ..🌼🌼birinin sarisı üzerine sürmek icin☕☕ Öncelikle maya su ve sütü yogurma kabına aliyoruz maya iyice eriyene kadar karıstırıyoruz daha sonra diger malzemeleride ekkeyip yumusak bir hamur elde ediyoruz mayalanmasi icin üzerini sitrec filimle. Sarip yarim saat mayalanmaya bırakıyoruz mayalanan hamuru tezgaha alip 10 esit parcaya ayırıyoruz ayırdıgimız bezeleri tabak büyüklünde aciyoruz aralarina yumusamis tere yagi süruyoruz en son kata sürmuyoruz daha sonra 10 bezeyi beraber aciyoruz cok ince nede kalin olmayacak daha sonra pıcakla 12 adet yukardan ücgen şeklinde kesip genis kisima peynir koyup elimizle yuvarliyoruz seklini aliyor zaten üzerine yumurta sarıdi surup 180 drce fırında üzeri kızarana kadar pisiriyoruz afiyet 🌹🌹olsun..# #cay : #saati # #kahvalti # #hamurisi :## #yumusacik #katmerpogoca ## #yumiy # #yummm #

70
8 hours ago

Kahvaltı için kendimize iyi gelen ve her üründen azar azar olacak şekilde güzel bir tabak hazirlayabiliriz😊 ☘️🥝Vitamin olarak bol bol sebze tüketebiliriz yesilliklerimizim içerisinde C vitamini mevcut 😊Çok abartilmayacak sekilde günlük bir avuç içine sığacak (1porsoyon) meyve tüketerek hem vitamin hem de karaciğer ihtiyacı meyve şekeri fruktozu alabiliriz. 🥜Sağlıklı karbonhidrat için kuruyemiş secebiliriz.(ceviz, findik, fıstık, keten tohumu, chia, kinoa vb.) 🍶🥛🐮Protein için süt ürünleri kullabiliriz. (Peynir, yoğurt, yumurta, süt vb) 🥗Sağlıklı yağ olarak yesilliklerimiz icin zeytinyağini, tavada yumurta için tereyağını tercih edebiliriz. Kuruyemişlerin içinde de sağlıklı yağ bulunur 😊 #peynir #zeytin #yumurta #salatalik #domates #biber #yesillik #meyve #ceviz #findik #fistik #kuruyemis #dogalsucuk #yogurt #baharat #kahvalti #ekmeksiz #sekersiz #sagliklibeslenme #sekersiz21gun #sekersizhayat #diyetdeğilsağlıklıbeslenme #yasamtarzi #mutluluk #saglikliyasam #saglik #huzur #ozguven #kiloverme

10
8 hours ago

Hayirli gecelerrr olsun gönlü güzellerim 🤗🤗lezzet toplarının malzemelerini hemen ekleyeyim.Story izleyenler bilirler her ne kadar kahveyi fincana bol döksemde☺sonuç iyi oldu 👌bakar görmez dedikleri bu olsa gerek🙈 Ben Bu vereceğim malzemenin iki katını kullanıp yarısını dondurucuya kaldırmıştım bugün hemen hazır oldu iyi oldu🤷‍♀️🤷‍♀️ . Şahane tarifler için takipte kalin begenip takip etmeyi unutmayın 👉 @sahanesofra 👈 🔻Kahve sunum sayfamizz🔻 👉 @kahve.sunumlariii 👈 . . MALZEMELER 1 paket kakaolu hazır kek 1 paket kakaolu petibör bisküvi 1 paket kakaolu puding 1 çay bardağı ceviz ici 2 yemek kaşığı damla çikolata Yarım çay bardağı hindistan cevizi Yarım litre süt Öncelikle süt ile pudingi kıvam alana kadar pişirelim Bütün malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra dolapta dinlendirip servis yapalım Afiyet olsun.. . . . #sunum #mutluyumçünkü #tarif #sunumaski #evdekorasyonu #tubasarkhome #kahvaltınınmutluluklabirilgisiolmalı #kahvaltikeyfi #kahvaltisofrasi #sunumlarım #evim #mutfak #mutfaktayizko #sunumonemlidir #evdekorasyonlari #börek #kitchenlife #kitchen #kitchendesign #kitchendecor #homemade #kahvalti #oreo #pasta #kolay #mutfakta #sahanesofra

29711
8 hours ago

Mini pankek tarifi Mini Pancake Rezept • • Tarifi Youtube da. Takip etmeyi, beğenmeyi ve ücretsiz abone olmayı unutmayin. • • Rezept auf YouTube. Folgen, Liken und kostenlos Abonnieren nicht vergessen. • #meineküche #meinerezepte #rezepte #küche #lecker #leziz #mutfak #mutfagim #tariflerim #lezzetli #yemek #essen #gida #lebensmittel #sunum #präsentation #menu #abedessen #mittagsessen #frühstück #aksam #yemegi #ögleyemegi #kahvalti #anayemekler #tatlilar #speisen #konfitüre #pancakes

283
8 hours ago

Hazır yufkadan çok pratik SU BÖREĞİ..🌈malzemeler🌈6 adet yufka🌈 300 ml süt 🌈 3 adet yumurta 🌈1 çay bardağı sıvı yağ 🌈. 1 adet kabartma tozu 🌈 3 yemek kaşıği yoğurt ..🌹..... (2 adet yumurta sarisini üstü için ayıriyoruz).....🌹 tepsiyi yagliyoruz ,aralara süt, yumurta,sıvı yağ, yoğurt ve kabartma tozu karisimini her tarafına yaydirarak suruyoruz yine her katına maydanoz ve lor karisimindan serpiyoruz .kalan karisimin içine yumurta sarilarini ve biraz daha yoğurt katıp koyu kıvamda olan karışımdan bolca sürüp 🌷180 derecede önce alt sonra üst pişiriyoruz..... #suboregi #suböreği #suböregi #hazıryufka #hazıryufkaböreği #cay #caykeyfi #kahvekeyfi #aksamanepisirsem #aksamyemegi #yemek #yemeksayfasi #kesfet #kesfetteyiz #takip #takipte #sahur #asklapisirdim #aşklapişenlezzetler # #yemekmasası #sunum #asklapisirdim #sunumönemlidir #kahvalti #takip #likesforlikes #likesforlikesalwa #keşfet

494
9 hours ago

Yorum yapan herkese böyle düğün nasip olsun😍 Görmesini istediğin arkadaşını yoruma etiketle🔖 Komutci : @aligokhan Tulumci: @fevzi_ilkay Mekan sahibi: @hayri_kvrk Mekan: @konfor_dugunsarayi _________________________________ Destek için yorum beğeni kaydet lütfen 😉 🍃🍂🍁🍃🍂🍁🍃🍂🍁 __________________________________________________ __________________________________________________ #laziko_53 #yeşil #kahvalti #karadeniz #manzara #doğa #yayla #nature #rize #naturelovers #adventuretime #kaçkardağlari #ayder #mountainstaries #picture #şehirdenuzak #tatil #muhlama #ereti #yaylaavi #dere #kütükev #çayeli #rize #kar #ateş #mapavri #karadenizbölges

97087
9 hours ago

📍MEŞHUR MENEMENCİ CEMAL USTA - KADIKÖY, İSTANBUL ❗️Google Puanı 4.2/5 💰 Menemen 10 TL, Patates Kızartması 7TL. 🖍“Yumurtanın her haline aşığız biz” diyen @meshurmenemencicemalpolat ’ın menüsünde yumurtanın ve menemenin her türlüsünü bulmak mümkün. Menemenimiz masaya geldiğinde leziz görüntüsünden ötürü soğumasını bekleyemeden ağzımıza atıp, sıcağıyla baş etmeye çalışırken, ortaya istediğimiz patatesin de doğal kesim anne patatesi halinde gelmesi bizi fazlasıyla mest etmeye yetti. Tavsiye ederim, deneyin. #menemen #yumurta #egg #eggs #patates #patateskızartması #fries #frenchfries #potato #turkishfood #kadikoy #kadıkoy #anadolu #moda #istanbul #istanbulturkey #ankara #instaegg #instafood #foodgram #yum #delicious #food #yemek #yemektakip #yemekler #kahvaltı #kahvalti #breakfast #eniyininpesinde

732
9 hours ago

Küçük bir hatırlatma olarak kalsın bu burda.. Küçük kaçamaklar sonucunda nasıl telafi ederim derdine düşmeyin bunu aklınız da bulundurun duruma uygun olanı yapıp kalorileri vücuttan atıyoruz. Herşey bu kadar basit aslında insan yiyerek de zayıflar yeterki telafi etmesini porsiyonlarini bil. . . . #diyet #spor #sözler #kahvalti #kardiyo #fittness #gym #sundaybrunch #brunch #breakfeast #kiloveriyorum #zayifliyorum #sağlık #kiloverme #kiloalma #motivation #fitnessmotivation #tarti #diyethesaplaritakiplesiyor #zayiflama #saglik #saglikliyasam #motivasyon #kesfet #diyetteyiz

290
9 hours ago

Daha fazlası için @videotarif Via= @lezzeti_ask Tiramisum nasıl olmus arkadaslar begendinizmi ❤ Kahveli tatlarla aram çok iyidir tiramisuyuda hertürlü severim😍 Kekini kendim hazırladım.Herzaman yaptığım pandispanya ile çok güzel oldu..Külahlarda olaya güzel bir renk kattı bence😊 Zamanınız darsa hazır pandispanya ile de yapabilirsiniz..Bu süslemeyi doğum gunu pastaları hazırlarkende yapabilirsiniz.Hem çoklay hemde gayet şık 😄 Tarifi düzenleyip yazıyorum.. Sunum tabaklarım @bambum ve @tasevim Pandispanya 5 yumurta 1.5 su bardağı toz şeker 1 su bardağı un Yarım su bardağı nişasta 1 paket vanilya 1 paket kabartmatozu 2 yemek kasıgı kakao Bir tutam tuz Yarım çay bardağı sıcak su Yapılışı: Pandispanya için yumurta sarısı ve beyazlarını ayırın. Şekerin yarısını yumurta beyazına yarısını sarısına paylaştırın. Yumurta beyazlarını şekerle bir tutam tuzla iyice köpürtene kadar krema kıvamına gelene dek çırpın. Yumurta sarılarıyla şekeri de krema kıvamına gelip rengi açılana kadar çırpın ardından kalan malzemeleri eleyerek ekleyin sıcak suyu da ekleyip çırpın. Sonra 3 seferde köpürmüş yumurta beyazlarını hafif hafif ekleyin havasını kaçırmadan karışıma yedirin. 180 derecede pişirin.. Krema: 1 kutu krema (200ml) 1 kutu labne peyniri (200 gr) 1 poset toz halinde kremşanti 1 paket vanilya Hepsini mikserle 4-5 dakika cırpalım Islatmak için: 1.5 su bardagı sıcak su 2 yemek kasıgı kahve Arasına erimiş çikolata döktüm.. Üstünede kakao serptim Külahları bıcakla ikiye kesip yanlarına yapıstırıyoruz.. Benim kremzm bittiği için kremşanti çırpıp sıktım.yarısı kakaoluyarısı sade olarak ekledim

6648
9 hours ago

Bu gün dəyişiklik edək, evdən çıxmadan, çox az ərzaqla möhtəşəm dadı olan booool şokoladlı suflenin hazırlanması ilə tanış olaq🤤🤤 🍫🍫🍫🍫🍫🍫Dadı damağınızda qalacaq suflemizin resepti 😍👇👇👇 İlk olaraq keramik və ya silikon qablar yaglanır və hər tərəfinə kakao səpilir 🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫 🔴 Ərzaqlar: 1 yumurta 2 x q nutella (və ya hər hansısa şokolad) 4 x q şəkər tozu 1 x q un 1 x q kakao 60 ml süd(yarım armudu stəkan) Bir çimdik duz 🔴 Hazırlanması: Yumurta ağı sarıdan ayrılır. Sarısına şəkər tozu əlavə edilib ağaranadək çalınır.Süddə şokolad qarışdırılır və sarının üzərinə əlavə edilir. Un və kakao ələnir üzərinə və mikserlə çalınır. Yumurtanın ağı azca duz ilə çalınaraq digər qarışıma əlavə edilərək taxta qaşıqla qarışdırılır.Qablara tökülərək 150-170 dərəcədə 8-10 dəqiqə bişirilir. Üzərinə şəkər pudrasə səpilərək servis edilir 🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫 #kamjam #blog #blogpost #food #travel #azeri #baku #azerbaijan #restaurants #azerbaycan #baki #newpost #couplegoals #couple #couples #restoran #eating #foods #blogger #azeribloggers #tourism #kafe #teahouse #shisha #coffee #tea #kahvalti #teatime #weekend #suffle

120
9 hours ago

Musmutlu akşamlarr🙏 Senenin en sevdiğim dönemi geldi çattı. Geçen sene ilk kez haberdar olduğum ve büyük bi keyifle katıldığım #mevsimindeyemekekim etkinliğinin bu seneki katılım süresi başladı. Benım çekimlerim bitti bile.Şimdi paylaşma zamanı, başlayalım o vakit☺️😇 İlk lezzetimiz pırasalı ıspanaklı el yapımı fettucini🤤Pırasayı yanlızca pirinçli yemek haliyle yapan ben için çoooook muazzam bi keşif oldu. Yok böyle bi lezzet... İçerisine ek olarak koyduğum mevsim ürünleri ve baharatlarıyla enfes bişey çıktı ortaya.Tarif için ise biraz beklemeniz gerekecek🙈 Son katılım 10 Eylül. Yarışma sonuçlanır sonuçlanmaz tarifler tek tek gelecek merak etmeyin👍☺️ #aydanustkanat @aydanustkanat @lezzet_dergisi

40038
1 month ago

📢Soğukluğuyla tazeliğiyle yaz sıcağına, içerdiği doğal şekerle yaz yorgunluğuna birebir harika bir tarifim var; 🍹EVDE NE VARSA KOMPOSTOSU. 🍑Malzemeler Elinizin altında bozuldu bozulacak, yumuşamış hangi meyveler varsa koyabilirsiniz. Ben göz kararı kayısı, çilek, sarı erik koydum. 2 yemek kaşığı bal(opsiyonel) 6-7 tane karanfil Malzemelerin üzerini geçecek kadar su* *Tadına bakıp artırabilirsiniz. 🍓Yapılış Meyvelerin çekirdeklerini çıkarıp tencereye alınır, bal karanfil ve suyu ekleyip kaynatılır. 5-6 dakika kaynattıktan sonra altını kapatıp dinlenmeye bırakılır. Oda sıcaklığına geldikten sonra karışım süzgeç, tülbent yardımıyla iyice süzülür. Dolapta muhafaza edip soğuk ve taze şekilde tüketiniz. Afiyet olsun🤤. • #recipeswithsevval #drinks #nosugar #sugarfree #drinkphotography #drinkporn #diyet #saglikliyasam

1485
1 month ago

📢YAZ AYLARINDA SIVI TÜKETİMİ VE ÖNEMİ 🍶Yaz mevsiminde sıcaklarında etkisiyle ter ile vücutta su ve beraberinde sodyum potasyum gibi minerallerin de kaybı sonucu bayılma hissi, yorgunluk, bulantı, baş dönmesi nabız düşüklüğü dolaşım bozukluğu gibi sağlık sorunları görülebilir. 🥛Vücuttaki su oranı yeterli düzeyde tutulması hayatı önem taşıdığından vücuttan kaybolan miktarlarda su alınması zorunludur. İnsan vücudunun su içeriği boy uzunluğu vücut ağırlığı ve fiziksel aktiviteye göre değişkenlik gösterir. 🍹Özellikle içinde bulunduğumuz yaz mevsiminde sıvı tüketimi ayrı bir önem kazanmaktadır. Yapılan egzersize bağlı olarak sıvı tüketimi artırılmalıdır. • #instagood #foodphotography #drink #foodporn #diyet #sağlıklıyasam

1183