iron Photos & Videos

11 hours ago

Ieri è stato il giorno del Battesimo di Filippo e io ringrazio la mamma @barbaracinotti per avermi dato fiducia nel preparare le bomboniere. È sempre bello ed anche emozionante preparare bomboniere per voi, perché è entrare, seppur in punta di piedi, nei momenti più belli e significativi della vostra vita. Grazie!!! E ancora auguri al piccolo Filippo 💙 . . . #fildefer #fildiferro #wirecraft #wireart #iron #scritteinfilodiferro #bomboniere #bombonierepersonalizzate #bombonierebattesimo #baptism #handmadecommunity #thelittlethings #happiness #specialmoments #simplemadebeautiful #instagood #instalike #family #familymoments #sweetness #snap_ish #nothingisordinary

80
11 hours ago

Mornings are for Spatone! Start your week right with us. Thanks @littlehibba for the photo.

142
12 hours ago

MONDAY is normally the day people step onto the sad step and get depressed . . “Oh I’ve put on 2 pounds over the weekend” . . “I’ve not changed weight since last week” . . Weight loss may be your goals but STOP stressing over it soooo much . . I’m really beginning to hate the term “weight loss” . . Your body is capable of so much more than to Be constantly depressed about how much you weight . . Focus on other things - . . - getting stronger . . - completing a workout challenge . . - hitting personal bests . . - chase the pump! 💪 (my personal favourite) . . Actually try and ENJOY what your in the gym training for instead of letting an insignificant number making you sad all the time . . Train with a different purpose and you will probably train harder also . . The word weight loss now just depresses me! . . There’s so many other ways or things to train for . . Fall in love with the process and the results will come in time 👊

71
12 hours ago

Good Morning! My training partners Rick and Scott (named after the #steinerbrothers ). Back on the horse after over a week off ... what’s everyone training today? For me, it’s BIS AND DELTS DAY Here’s what ah’ma be doing ... no change to exercises but more pyramid sets and more weight 💪💪💪😼 Warm up - 50x decline pushups Standing dumbbell curls 1 x 20kg x 10 1 x 17.5 x 12 1 x 15 x 15 1 x 12.5 x 18 Seated Arnold press 4 x 15 x 10 Seated hammer curls 4 x 15 x 12 Standing lateral raises 2 x 12.5 x 10 2 x 11.5 x 12 Reverse curls 4 x 12.5 x 10 Bent over lateral raises 2 x 12.5 x 20 Seated lifting 10kg over my head x 50 reps or to failure Wrist curls 1 x 11.5 x 25 1 x 11.5 x 15 1 x 11.5 x 10 Then it’ll be time for dinner! #dumbellworkout #armsworkout #delts #shoulderworkout #weights #muscle #monday #mondaymotivation #exercise #strength #power #lift #steiners #scottsteiner #curls #raises #press #iron #pushups

40
12 hours ago

(لطفا ورق بزنید و تا انتها بخونید) رقص میله‌ نیاز قابل توجهی به استقامت و قدرت عضلانی، هماهنگی، حساسیت و انعطاف‌پذیری در حرکات موزون و خاص داره. بالاتنه پر قدرت و حفظ تعادل از توانایی‌های شخص برای رسیدن به مهارت مناسب هستش که آموزش‌های دقیقی لازم داره. پ.ن:خیلی جالب تر از همه اینا اینکه من بشخصه خودم فکر میکردم ک این رقص فقط و فقط برای کلاب های شبانه هستش و اکثرا هم ادمای خراب یا نیمه خراب این‌ کاره ان(مغز یک ایرانی)ولی متوجه شدم که این رقص پر طرفدار مسابقات بین المللی هم داره ک تو کل جهان داره برگزار میشه.بهر حال واقعا متعجب شدم و به امید روزی ک نسل بعد از ما به روحو فکرشون تجاوز نشه و بتونن دنیارو زیباتر از ما ببینن فارغ از هر جنسیتی . پ.ن۲:دخترا هم خدایی یکم ورزش کنید هرکس پیام میده برنامه میخواد همتون شدین پروتزو اسفنجو چربی یا استخون خالی.بخدا اینارو ادم میبینه میگه یا اینا دختر نیستن یا دخترای ما دختر نیستن(از لحاظ کیفیت بدنی و سلامت و تعادل و قدرت بدنی منظورمه) پ.ن۳:سرم گیج رفت من ک دارم نگاه میکنم شمارو نمیدونم.🤤😅 #انسانیت #انسانم_آرزوست #ایرانی #ایران #تهران #جهان_سوم #حقوق_شهروندی #رقص #رقص_ایرانی #فکر #فکر_مثبت #تعادل #ترویج_انسانیت #تغییر_باورها #dance #body #lifestyle #live #strips #show #loseweightfast #gym #night #playboymodel #playboy #iron #ifbb #ifbbpro #bikinimodel @iran.hashie @iranmuscle @persiamuscle @fit.shoow @alborzmagazine @alireza.zarfchi @amirtataloo @persian.muscle

193
12 hours ago

Back in the gym. Loving the new @glenelgfc indigenous guernsey. 🐯🖤💛

112
12 hours ago

I think branded company trucks are an important part of a business. Not only does it promote your business, but it reflects upon it too. A well kept truck with a competent operator reflects positively on your business. Comment your thoughts! ——————————— Westhills Aggregates with their good looking and well kept @gmc work trucks!

161
12 hours ago

[ RAILING TANGGA LAYANG BESI TEMPA KLASIK ] CAHAYA BAJA STEEL Layanan jasa pembuatan besi tempa ( Wrought Iron ) klasik & Minimalis design. Dan kami adalah Produsen Langsung yang dapat melayani pembuatan pintu pagar, pintu doubel, balkon, railing tangga, tralis, kanopi, tangga layang dan tangga putar yang berkualitas dan terjangkau. Pengalaman kerja kami di bidang ini cukup lama, sehingga Kami berani menjamin bahwa kualitas yang kami berikan untuk Anda adalah yang terbaik! Kami menggunakan Material bahan terbaik sesuai dengan kebutuhan dan keinginan anda dan akan kami sesuaikan dengan hasil survei. Hubungi : PIN bb. 5EB9655C WhatsApp/LINE : 087882960888 Email: cahayabaja_steel @yahoo.co.id WorkShop : Gg. Chober No.25C, RT.3/RW.1, Kembangan Sel., Kembangan, Kota Jakarta Barat, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 11610 SURVEI DAN KONSULTASI GRATISSS...!!! Kami melayani pemesanan dari seluruh daerah JABODETABEK, juga untuk keluar kota. PESAN SEKARANG. #interiorjakarta #house #furnituredesign #kayu #besi #workiron #decoration #interior #iron #art #customdesign #building #homedecor #homedecoration #furniturejakarta #furniture #interiordesign #instadecor #home #decor #architecture #custom #designerinterior #handmade #interiordecoration #wroughtiron #designer #rumah #dekorasirumahminimalis

150
12 hours ago

The boo didn't wake up for the day til 7.30, yay! For my breakfast I had my porridge with cherry flavoured soya yoghurt, Lidl linseed/chia seed/goji berry/pumpkin seed/sunflower seed mix, mango, pineapple, kiwi, blueberries, passionfruit, pomegranate seeds, mini plums and strawberries. It was so yummy! #veganbreakfast #porridge #breakfast #vegan #whatveganseat #whatfatveganseat #veganfood #veganfoodshare #ukvegan #veganonabudget #scottishvegan #veganweightloss #fruit #gofruityourself #fiveaday #eattherainbow #colourfulfood #summerfruits #autumnfruits #tropicalfruit #allthecolours #allthefruit #fruitlover #fruitobsessed #omega3 #iron #calcium #vitaminc #potassium

220
12 hours ago

☘️Gaia Herbs, PlantForce liquid iron (250ml)🌿 . Железо- единственный минерал, который может помочь вам чувствовать себя более энергичным, полным сил и жизни. Оно обеспечивает перенос в вашей крови жизненно важного для каждой клетки кислорода. Именно поэтому поддержание запасов железа имеет решающее значение для энергичности, выносливости и здоровья! Есть ещё одна составляющая кровеобразующей триады, о которой часто забывают это фосфор. В то время какижелкщо перемещает кислород из легких в кровь, фосфор способствует переносу кислорода из крови к клеткам. . 🌱Жидкое железо PlantForce от Gaia Herbs представляет собой синергию железа , кислорода и фосфора в идеальной симфонии природы!🌿🌸 . 🌱Железо легкоусвояемое на основе трав, которые прошли тщательный отбор и мягкую экстракцию, которая позволяет высвободить их природный объём фосфата железа, заключённый в пищевых соединениях. . 🌱Тщательно отобранные растительное ингредиенты , которые облегчают усвоение железа, поддерживают производство красных кровяных клеток. . 🌱 Жидкая форма является идеальной , поскольку она позволяет минералам быть быстро и легко поглощенными по всему организму. . ✅ Преимущество железа этой фирмы заключается в том, что оно не оставляет неприятного металлического привкуса, имеет сладковатый приятный ягодный вкус, цитрусовую кислинку и пряный оттенок, а это значит, что дети будут принимать железо с удовольствием! ✅ . ✅ Прдходит для детей, кормящих и беременных! . В 10мл жидкости содержится 10мг железа. . . Цена: 590грн. . . . . . . . . . #железо #iron #бад #витамины #минералы #органика #органикахарьков #харьков #гемоглобин #энергия #поднятьгемоглобин #украина #gaia

50
12 hours ago

Cant wait for all those iron adventures 😂😂😂 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ If u like my content leave a like or subscription 💕 Feel free to comment 📝 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔔Tags🔔 #league #of #legends #leagueoflegends #memes #meme #leaguememe #leagueoflegendsmeme #lol #lolmeme #lolmemes #cosplay #leaguecosplay #lolcosplay #riot #rito #riotgames #videogames #gaming #gamingmemes #funny #funnymemes #leagueplays #lolplays #challenger #esport #leagueofmemes #iron

190
12 hours ago

This is my job

163
12 hours ago

Oude Bornhof, Zaadmarkt

31
12 hours ago

Жизнь - это борьба с нашим вечным стремлением спрятать голову в песок, успокоиться и сложить руки. Если ваша цель - минимум движений, то позвольте лени взять бразды правления в свои руки. Если же вы стремитесь к росту, к развитию, каждое утро будьте готовы встретить новый день, где нет места сну и лени". Генри Форд . Моя актуалка 💪🏼 ———————————————————————— #almaty #kz #gym #hardwork #eatclean #myprogess #aesthetic #bodybuilding #training #workout #motivation #justdoit #iron #naturalbodybuilding

792
12 hours ago

#Repost @nordic_team ・・・ Открываем следующую рубрику под руководством @andrey_kalutsky #gm_workout ❓Что такое WORKOUT❓ Или "уличная гимнастика" В первую очередь направлен на развитие навыков работы с собственным весом, контроль, управление и "понимание" собственного тела.💪🏾💪🏾💪🏾 И если изначально для тренировок необходима лишь спорт площадка и пара снарядов, в дальнейшем можно ЭФФЕКТИВНО тренироваться где угодно! Тем самым позволяет держать себя в форме в любое время и при любых условиях.😎 Включает в себя силовые гимнастические элементы ,если говорить про профессиональный уровень🔝 и наоборот использование различного "подручного" инвентаря, сочетания с другими видами функциональных тренировок, если речь о новичках или просто желании разнообразить тренинг.🤸🏾‍♂🏋🏽‍ Но основой всегда будет являться способность полноценной проработки тела при помощи лишь себя любимого!😉 В чем отличие от outdoor, функционалки и прочих направлений тренировок на улице расскажу позже🔜 #NordicTeamVL #roadtovalhalla #sonsofodin #pharmatropin_hgh #bodybuillding #powerlifting #strongman #workout #benchpress #bodybuilder #mensphysique #cardio #fitnessbody #fitnessmodels #strong #ironaddict #iron #pump #gym #personaltrainer #персональныйтренер #vl #vdk #vladivostok

352
13 hours ago

. ✔️オリジナルアクセサリー入荷☪* . 丸と四角をモチーフに 様々な表現をした アクセサリー✡。:* . 派手すぎず気品と大胆さ を合わせ持ち、いつものスタイルにも 特別な日にも 女性を引き立ててくれる そんなアクセサリーです✡。:* . . 「ring」 ¥1.800+tax . 「Pierce」 ¥2.800+tax~ . 「bangle」 ¥4.600+tax . . #adepeche #interior #myroom #nagoya #industrial #vintage #Furniture #iron #room #life #instagood #instalike #アデペシュ #インテリアショップ #家具 #名古屋 #アイアン #インダストリアル #mozoワンダーシティ #モゾ #秋 #アクセサリー #accessory #リング #ピアス #バングル #アクセサリー好き #アンティーク #気品 #アクセサリー女子

171
3 days ago

❇ Occhi che cambiano colore ...😍 _Li adoro_!❤👁👁❤

462