fitnessboy Photos & Videos

6 minutes ago

Get comfortable with being uncomfortable.

31
10 minutes ago

Всегда совершенствоваться. Ведь ты никто,если не прогрессируешь не идёшь вперёд. Мои мысли идут наперёд,даже в самые прекрасные вечера как этот. Ужин на берегу моря , закат , красивая женщина рядом.Мысли частично все равно в делах заботах и постоянном прогрессе. В этом я настоящий. Прогресс в классическом стиле. Раньше все говорили о том что классика в одежде это хорошо и презентабельно , сейчас я это увидел . В этом тоже есть маленький прогресс. Хочешь прогрессировать только с правильным наставником ? Прошу ко мне на онлайн введение и написание программ питания и тренировок , ваши заявки друзья вы можете оставить: WhatsApp 79992461727 Mail buildyourself @inbox.ru Direct @ivanshashin #buildyourself

211
11 minutes ago

Tag a friend and say nothing..⏸

32
14 minutes ago

Vista a melhor marca Fitness do Brasil, Vista Backup Fit 🔄 . 👨 @michaell_motta 🆙Camiseta Faixa e Bermuda Moletinho Militar 😍Qualidade e Melhor Preço do Brasil 👖Atacado a partir de 10 peças ✈️Fazemos envios 📲 Peça já nosso Catálogo: (79)9.9808-5352 / 9.9903-7879 #backupfit #moda #modafitness #moletomatacado #modaatacado #calçaatacado #regataatacado #blusaatacado #atacadoregata #correios #envios #atacadomoletom #atacadolegging #atacado #atacadoshort #academia #atacadoacademia #atacadotop #regata #blusa #model #moda #fitness #atacadofitness #gym #lovegym #fitnessgirl #fitnessboy #lojaprontaentrega #prontaentrega #fitnessatacado #atacadofitness

90
22 minutes ago

Well, we had a Good Ride Together but i Think this is the End for a bit! Surgery and Holdays will be my priority, so sorry if i dont answer messages or update this page! Welcome Summer, see you in Automn! (At least) #fitnessmodels #fitnessmodel #model #fitnesslife #dusseldorf #fitnessboy #fitnessaddict #fitnessfreaks #fitnessfood #strasbourg #moscow #stuttgart #karlsruhe #fitnesslifestyle #cardio #modelagency #fitness #fitnessmotivation #models #fitnessjourney #modeling #modellife #fitnessfreak #fitnessgoals #modelling #fitnesscoach #sportlife #doctor

261
27 minutes ago

🏋️‍♂️ ТРЕНИРОВАТЬСЯ ЛЕТОМ ЛЕНЬ? . С каждым жарким летним днем в тренажерном зале "спортсменов" становится меньше. Почему? Лень?Причины могут быть вполне адекватными. . 🔥Во-первых, совсем прекращать тренировки не рекомендуется, а только лишь снизить интенсивность, так как в жаркую погоду нагрузка на организм увеличивается. . 🔥Во-вторых, подойти к процессу с умом. Что это значит? А это значит, что нужно правильно подобрать одежду для тренировки (легкую и дышащую), пить больше воды и, по возможности, заниматься в проветриваемом зале (с кондиционером). Вроде все просто 🙂. . ☝️ Следите за самочувствием и никаких неприятных ситуаций не возникнет. . ❓ А вы летом реже тренируетешь или ка обычно? . . #спорт #sportlife #тренировка #екатеринбург #екб #ekaterinburg #ekb #зож #фитнес #фитнесклуб #motivacion #gym #fitnes #fitness #fitnessbody #fitnessboy #fitnesslife #спортзал #качалка #bodybuilding #бодибилдинг #фитнесс #sport #sports #motivatoin #зал #health #fitnessmotivation #trainning #training

371
37 minutes ago

Jak pozbyć się ochoty na słodycze, zwłaszcza po posiłku? Czy to jest możliwe? ✅Chęć na słodycze spowodowana jest nadmiernym wytworzeniem insuliny przez trzustkę ✅Obniża to poziom cukru we krwi, a dalej zaostrza apetyt na słodkie ✅Nieregularne jedzenie, nadmiar węglowodanów, niedobór błonnika i długotrwałe przerwy między posiłkami powodują skoki cukru w naszym organizmie ✅A to z kolei budzi w nas apetyt na słodycze🍡🍭🍫🎂🤷‍♀️ Poznaj klika sprawdzonych rad dzięki którym stanie się to realne: 👉Więcej tłuszczu w diecie- nie bój się tłuszczu, od niego nie przytyjesz. Diety wysokotłuszczowe są bardzo sycące- tłuszcz nie wpływa na poziom insuliny, tym samym nie destabilizuje poziomu cukru we krwi a wręcz dba o jego prawidłowy poziom 👉Więcej pełnowartościowego białka- to drugi składnik, który wyróżnia się wysokim indeksem sytości. To oznacza, że jeśli zjesz porcję dobrego mięsa z warzywami odczujesz większą sytość niż po zjedzeniu takiej samej ilości makaronu z warzywami. Zadbaj więc o odpowiednią ilość białka w diecie 👉Wprowadź białkowo-tłuszczowe śniadania bądź jeden białkowo-tłuszczowy posiłek w ciągu dnia To pomoże Ci wyregulować gospodarkę cukrową. Rano zapewne Twój kortyzol ( hormon stresu) jest bardzo wysoki – żyjesz w biegu i wiecznie się śpieszysz – dlatego też Twój organizm jest bardziej narażony na wahania cukru we krwi i odkładanie go w postaci niechcianej tkanki tłuszczowej. Dzień zacznij od omleta, czy jajecznicy z warzywami, dodaj np. awokado 👉Unikaj sztucznych słodzików Nasz organizm odczytuje słodzik tak samo jak cukier, pomimo iż nie ma w nim grama cukru. Po spożyciu posiłków ze słodzikami Twój organizm wyczuwa słodki smak i jeszcze zanim cukier we krwi się podniesie trzustka przygotowuje się na dużą dawkę cukru i stąd zostaje wydzielona insulina. Im więcej insuliny we krwi, tym mocniejszy spadek cukru po posiłku a Ty odczuwasz większą ochotę na słodkie 🍭 #dietapudelkowawarszawa #dietaindywidualna #dietadlaaktywnych #warszawa #warsaw #fitgirl #fitboy #fitnesslife #fitnessbody #fitnessboy #misjadolata 👌🏼 #warszawabemowo #warszawawola #warszawacentrum #cateringwarszawa #fitcatering #fitbody #fitboy #fitgirl #fitnessgirl #fitnessfood #fitnes

140
46 minutes ago

A look at Muscle Simulator Body Slimmer! Comes with arm Simulators too! Only $23.54 right now!Link in Bio

132
50 minutes ago

✔ Please doubletab and tag a Friend below 🤞🎉Shoulder is doing well!😍 Yesterday, I did the first real clean and jerk during competition this year and I managed 185kg but there is still a lot of room for improvement. __________________________________________________ 🤞🎉Die Schulter hält!😍 Bei meinem ersten regulären Stoßen innerhalb eines Wettkampfes 2017, gab es direkt 185kg mit einer Menge Luft nach oben. * Follow us @Weightlifting._.lover 💝 * 💕 Make sure you push like follow for daily pics! 😃 * 💞 Thank you my friend Via: @max_lang_weightlifting #gymnastlife #fitnessfam #weightliftinginyour40s #fitnessgram #liftingprobs #weightliftinggirl #liftingbuddy #liftingfortwo #liftingladies #liftingco #weightliftinggloves #fitnessboy #excercisevideo #olympicweightlifting #weightliftingfairykimbokju #weightliftingmotivation

360
51 minutes ago

A look at our Best-Selling Non-Slip Yoga Mat.Going for $33.10 right now! Link in Bio!

91
54 minutes ago

Ecco il mio outfit per il party hawaiano 🤩🏝 • Ghirlanda floreale al collo e siamo pronti per la fantastica serata 💐💐💐💐✨✨✨✨ • Che dite, Vi piace come mi sono vestito? A Voi piace fare festa? •••••••••••••••••••••••••••••••• . Fatemelo sapere nei commenti 👇🏼 . . . . . #me #man #myselfie #portrait #casualwear #elegantman #mensattire #herbalifegenh #partystyle #partyhawaiano #smartcasual #casualchic #outfit #businessusual #fitspo #shotoniphone #pin #manfitness #fitnessboy #travel #determination #instadaily #photooftheday #instafitness #fitfam #body #strong #shotoniphone #herbaliferesults

190
54 minutes ago

A look at our Yoga Resistance Band Chest Expander.Available for $6.96 right now! Link in Bio

121
55 minutes ago

Holà mes poulets ! 💪🏻👌🏻 J’espère que vous allez bien ! 🔥🐔 Aujourd’hui en arrivant à la salle un petit écriteau disant: « passage en horaire d’été je cite: 8h30- 21h la semaine, 10 h-14 h le samedi et fermé le dimanche » ai je le droit de râlé ? Lancer des poids ??? À vitres avis ? En clair cela va me restreindre à 5-6 entraînements par semaine maximum ! 😡 @new_planet_forme si tu passes dans les parages sache que c’est horaires sont abusives, surtout avec un gros 7/7j et 8h-22 h en devanture ! 😡😡 Qu’elle horaire vos salles ?? Que quand la mienne passe sur le post lise les commentaire et se rende compte que leurs horaires sont abusives ! Vous avez toujours des réductions pour des compléments alimentaires sur eafit @eafit_officiel code: PROTA15 le lien est dans ma description 💪🏻👌🏻 Boom journée à tous mes poulets 🐔 🔥 #fitpoulet • • • • • #musculation #muscu #teamshape #fit #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessboy #montpellier #bodygoals #protein #shape #muscle #france #pic #photo #picoftheday #photooftheday #instagram #instagood #insta #body #workout #fitfam #bodybuilding #gym #strong #fitfrenchies #haveaniceday

1039
55 minutes ago

Nasza Klientka jest dziś bardzo zadowolona 😊 ma już posiłki na cały dzień👌🏼 smaczne i apetyczne 👌🏼teraz trening 💪🏼💪🏼💪🏼 i forma na lato gwarantowana😊😊😊CZEGO CHCIEĆ WIĘCEJ? #dietapudelkowawarszawa #dietaindywidualna #dietadlaaktywnych #warszawa #warsaw #fitgirl #fitboy #fitnesslife #fitnessbody #fitnessboy #misjadolata 👌🏼 #warszawabemowo #warszawawola #warszawacentrum #cateringwarszawa #fitcatering #fitbody #fitboy #fitgirl #fitnessgirl #fitnessfood #fitnesslife #fitnessboy #bodybouilding 👌🏼💪🏼

142
1 hour ago

💚Afresh energy drink mix is an invigorating and refreshing energy drink mix. It provides a gentle boost and helps you feel energized.💚🍃 🍃💚 💚🍃 #afresh 💚 🍃💚 Follow 👉 @karankumawat_herbalife #fitness   #fitnessjourney   #fitnessmodel #fitnessmotivation   #fitnessmom   #fitnessgirl #fitnessboy   #fitnessfun   #fitnesslife #fitnessfreak   #fitnessgoals   #fitnessgirls #fitnessblogger   #fitnessfood   #fitnessgear #fitnessbody   #fitnessguru   #fitnesstrainer #fitnessforlife   #fitnessworl   #fitnessaddict #fitnesslove   #fitnesstips   #rhb #enterpreneur #herbalife 💚 #herbalifenutrition #herbaliferesults 💚🍃💚🍃💚🍃 HERBALIFE NUTRITION 💚🍃💚🍃💚🍃💚🍃

170
1 hour ago

🔥SIX PACK AFTER  RUNNING🔥 Делаю после пробежки такой небольшой комплекс из 3 упражнений⤵⤵⤵ ☆30 сек каждое упражнения ☆без отдыха ☆3 круга //////////// 💯Попробуй и ты бегать на голодный желудок и делать этот комплекс и мне напишеш. . #lukcoach #polishlife #challenge #fitnessboy #baltic #atlet #basketball #volleyball #football   #вызов #путь #работавпольше #саморозвитиe #блог #будьвформе #наспорте #тренировки #здоровье #жизньвкайф

231
1 hour ago

#gymday #gymtime 💪 #gymlife 💪 #gymboy #gyminspiration #gym 💪💪 #gymnasticbodies #instagym #goldsgym #gymclothes #fitnessboy #fitnesswomen #fitnessgoal #fitnessmen #fitnesswear #fitnesstips #fitnessapparel #fitnesslove #fitnesslover #fitnessjunkie #fitnessblog #fitnesstime #fitnesmodel #fitnessfriday #fitnessapparel #onefitnessnation #fitnessigspecialist #bossgymbabes It is mr. Pepe Carillo has 76 years of age and keep training, this is a clear example of the age and the time they will never make you leave this wonderful sport. El es el Sr. Pepe Carillo tiene 76 años de edad y sigue entrenando, este es un claro ejemplo de que la edad y el tiempo jamás harán que dejes este maravilloso deporte.

113
1 hour ago

🔥LINK IN BIO🔥 Iɴ ᴀᴄᴇꜱᴛ ᴠɪᴅᴇᴏ ᴅᴇᴛᴀʟɪᴇᴢ ʀᴜᴛɪɴᴀ ᴅᴇ ᴛɪᴘ BRO SPLIT ꜱɪ ᴍᴀɪ ᴇxᴀᴄᴛ ᴄᴜᴍ ᴀʀ ᴛʀᴇʙᴜɪ ꜱᴀ ᴀʀᴀᴛᴇ ᴜɴ ᴀɴᴛʀᴇɴᴀᴍᴇɴᴛ ꜱɪ ᴄᴇ ᴠᴏʟᴜᴍ ᴀᴠᴇᴍ ɴᴇᴠᴏɪᴇ ᴘᴇɴᴛʀᴜ ᴇxᴇʀᴄɪțɪɪ. VIZIONARE PLĂCUTĂ! #fitnesslife #exercises #brosplit #workoutmotivation #mealprep #fitnessmotivation #gymlife #gyms #workout #man #bodyfitness #bodyfat #bodybuilding #muscles #buildingmuscle #fat #fullbody #fitnessboy #boy #workoutroutine #romanian #fitnessbody

254
1 hour ago

Heute stand ein Schnellkraft Test auf dem Programm! Das Ziel war so viele und so schnell wie möglich kleine Schritte zu tippeln! Diese Übung fördert die Antrittsschnelligkeit! 🔥🔥 Eignet sich perfekt für Fußballer, Eishockeyspieler, Tennisspieler usw. alle Sportarten bei denen man die Antrittsschnelligkeit gebrauchen kann! 💥💥 Wann fängst du an schneller zu werden ? 🏋🏽‍♀️ #betheheroofyourownstory #coreworkout #fitnesstrainer #nutrition #sporttime #ernährungsliebe #ernährungsplan #sportlife #sportsman #fitnessgirl #fitnessboy #followers #followfollow #friendsnotfood #friend #ttz #laufen #rennen #fitnessernährung #fitnessfreaks #fitnessfood #fitnessfun #fitnessgear # Danke ans @ttzfriedberg ! 😊

272
1 hour ago

Join with us @bandlandsing class @hbp_fitness . Setiap hari Senin, Rabu dan Jumat. Jam 09.00 WIB dan 18.15 WIB. See yaa 🤗🤗🤗🤗

302
1 hour ago

The aim is, no matter how small to improve on a daily basis. To not let any self doubt stop you from reaching your full potential and going for all the things you want for yourself with relentless aggression. Always on the attack, never the defensive. Attack everyday as if it were your last, there’s no room for error. This is not a dress rehearsal. This is the show itself. It’s entirely up to you, but just know, what you do today will have a major impact on where you are tomorrow. I’ve been to some very dark places, seen things, frankly I wish I’d never had to see, but clearly I did have to, so I’ll leave you by saying NEVER give up on yourself. Remember..... We cannot become who and what we want to be by remaining what we are. No regrets and no excuses! ______________________________________________________________________ #fit #fit 💪🏾 #fitguys #fitnation #fitnessbody #fitnessgoal #fitnesswear #fitnessboy #fitnessfashion #fitnessforlife #fitnessmen #fitnessworld #fitnessguy #fitnessfam #fitnessvideo #gymvideos #gymlove #gymlife #gymgear #gymjunkie #gymaddicts #gymworkout #bodybuild #rippedbody #shredzarmy #summerbodyready #showready #hoeready #readyforthevilla

408
1 day ago

C’est repartie pour une nouvelle semaine de training intensif 🔥 💪🏽 #saricoaching ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ post en 3 étape • étape 1 #determiner et #motive plus du @tyga dans les AirPods 📲 pour aller à la salle 🔥👌🏼 • étape 2 quand tu arrives à la fin du training "DOS / PECS " 🔥💦 • étape 3 à la fin du training que tu finis trempé 🔥💦🤣➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ nouvelle tenue @gymshark 🦈une tueries 🔥💪🏽 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #gymshark #gymshark66 #calvinklein #photooftheday #goodvibes #goodlife #lifestyle #determination #motivation #fitnessmotivation #inspiration #gymmotivation #frenchboy #frenchgirl #eatclean #fitnessboy #frenchriviera #shape #teamshape #instagram #instagood #followers #comment #sixpack #biceps #pecs #bodytransformation

23013