epinard Photos & Videos

15 hours ago

Hello les amis, aujourd'hui pour le déjeuné, j'ai préparé un Curry crémeux d'épinards, que j'ai vu il ya quelques jours chez @nadias.cooking . Une délicieuse crème, onctueuse et épicé que j'ai accompagné de riz et d'escalopes grillés. Un repas facile, rapide et délicieux, validé par les grands comme par les petits par ici. Étapes de préparation en story à la une. Bonne journée #epinard #curry #curryépinard #cremedepinard #crème liquide #riz #escalopegrille #recettefacile #recetterapide #yummy #tasty #fromage #onctuseuse #cremeonctueuse #instafood #bonappetit #followme

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16 hours ago

🍲 Pause déjeuner 🍲 Ce midi du saumon avec des pâtes et des épinards 😋 Je fais une petite sauce ligth avec ➡️Du fromage blanc ➡️De l'ail ➡️Du poivre ➡️De la ciboulette ➡️Du sel Excellent👌 se faire plaisir sans culpabiliser 😍 Bon appétit les amis 💋 #saumon #ligths #epinard #pates #mangerleger #mangerequilibre #vegetalien #vegetarien #sauce #equilibrealimentaire #equilibre #pausedejeuner #simplemaisbon #cuisiner #ciboulette #fromageblanc #vivre #viesaine #regimeuse #pertedepoids #mincir #minciravecplaisir #maigrir #meskilosmoncombat

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16 hours ago

Allez, ça faisait longtemps que je ne vous avais pas parlé pâtes 😉 Aujourd’hui, après avoir testé celles au petits pois, puis aux pois chiches/ brocolis j’essaye celles aux épinards, ricotta et fromage de burrata toujours dans la gamme bio au blé complet. J’ai ajouté des feuilles d’épinards crus, de la ricotta fraîche et un peu de crème fraîche, c’est un délice ! Et pour répondre à vos questions, non je ne suis pas sponsorisée par @giovanniranafrance 🤣 mais j’aime réellement leurs pâtes et quand je ne veux pas passer des heures en cuisine je trouve qu’en ajoutant un ou deux aliments frais, on a un super plat en moins de 10min c’est top ! Mais ils se trouve qu’ils aiment bien mes photos et m’ont très gentiment envoyé quelques paquets, donc vous allez continuer à voir passer des assiettes de pâtes 😜 #pates #patefraiche #raviolis #giovannirana #epinard #ricotta #lejardinacidulé

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1 day ago

🍃LA TUEUSE DE TOXINE 🍃 👉🏼Quand la boire ? A n’importe quelle heure de votre journée 👉🏼Usage optimal : Comme boisson 👉🏼Goût : La saveur de la pomme est prédominante dans cette recette de jus détox. 👉🏼La tueuse de toxines est une recette de jus detox essentiellement constituée d’antioxydants très peu caloriques. C’est une boisson qui vous aide à éliminer les toxines de votre organisme. Malgré sa teinte verdâtre inhabituelle, elle est excellente aussi bien pour les adultes que les enfants. 👉🏼Cette boisson entièrement saine peut être bue quotidiennement toute la journée et à n’importe quelle heure. Dans le cas où vous auriez passé une soirée éreintante et quelque peu arrosée cette boisson va vous revigorer à coup sûr. 👉🏼Vous avez également la possibilité de la prendre en étant rentré de vacances. Elle redonnera votre vitalité et vous apportera les nutriments nécessaires à votre organisme de par ses composants. Ingrédients : 👉🏼3 pommes 👉🏼1 branche de céleri 👉🏼La moitié d’un concombre 👉🏼1 poignée d’épinards 👉🏼Glaçon (1 Tasse) 👉🏼1 laitue Préparation 👉🏼 Après avoir épluché les pommes et le concombre, déposez-les dans un presse-agrumes en y ajoutant la laitue et les épinards. Ajourez-y la glace et mélangez durant une à deux minutes. Buvez frais. Cette préparation est faite pour deux personnes. #JusDetox #antioxydants #eliminer #toxines #adultes #enfants #boire #régulièrement #pomme #concombres #celeri #epinard #laitue #glacons #boire #frais #deguster #

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1 day ago

第5回『北摂のご縁』フォトコンテンストの入賞賞品、北摂のご縁BOOK秋号が2冊届きました💃ありがとうございます😄. 早速今日からご縁巡りスタートです💨 . 秋号1軒目は 菓子工房エピナールさん✨おすすめパンセット(デニッシュとクロワッサン)がワンコインでいただけます😋. ケーキもとっても美味しそうだったので、3時のおやつにしよ🍰☕ . #北摂のご縁 #ご縁BOOK #箕面市 #箕面 #ケーキ屋さんのパン #デニッシュ #クロワッサン #ポーランド食器 #ポーリッシュポタリー #エピナール #epinard #菓子工房エピナール

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2 days ago

Cette boisson de superaliments 💕 • • C’est simple, elle me donne de l’énergie, elle calme mes rages de sucre, elle nourrit mon corps de vitamines et elle est délicieuse!!! • • Depuis que je la consomme à tous les jours, elle a fait des petits miracles sur moi!!! • • #smoothie #epinard #ragedesucre #energie

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2 days ago

Cher automne 🍂🍃🍁 Est-ce que je t’ai dis à quel point tu m’as manqué? Je peux maintenant assouvir mon envie de potages réconfortants et de bas de laines!🍵😍🧦 Dieu merci!😂 Un beau vert éclatant, regorgeant de vitamines et de bacon maison pour nous faire oublier toute la pluie des derniers jours!🙌🏼 Un bel équilibre qui entre en parfait accord avec mon cheminement et mes objectifs.😋✌🏼

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2 days ago

#10 LES EPINARDS ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ • En plus des caroténoïdes, qui protègent contre la dégénérescence maculaire, l’épinard est riche en vitamine K, nutriment qui préserve la densité osseuse et prévient les fractures. 💪🏻 • C’est également une bonne source de potassium, de magnésium et de folate, qui contribuent tous à réguler la pression artérielle et, par conséquent, à diminuer le risque d’AVC (accident vasculaire cérébral). 🧠 • Il semblerait en outre que le folate réduise radicalement le risque de cancer du poumon chez les ex-fumeurs. 🚬

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2 days ago

Top délicieux 😊 Mousseline de patate douce et épinard. Avec oeufs, curry noix de muscade, échalote ail, huile de coco. Il manquait juste les graines de chanvre en garniture. Fière de moi. J'adore

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2 days ago

_ Ce matin j’ai découvert un atelier culinaire en version « saine » et qui correspond au végétarien & vegan: J’ai adorée c’est un concept génial et super ludique ! Les ateliers correspondent à des débutants comme aux confirmés! Une Chef plus qu’agréable qui aime son métier et le fait découvrir avec passion et toujours avec le sourire. Une expérience géniale 😀👩‍🍳🎂❣️ #mangersain #végétarien #vegan #atelierdesmets #bourges #saintgermaindupuy #aubergines #poulet #curry #ravioles #epinard #persil #decouverte

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3 days ago

北摂のご縁ブック♡ ・ お持たせ様に 買いに行ってきましたが 一回に一個じゃなくて 何個でも いいですよ〜👌🏻と 言ってくださって まとめて 購入させていただきました💓 ・ 何も言ってないのに 一つづつBOXに 入れてくれて お渡し袋まで🎀 ・ あと 裏のパーキングに 車を停めてたのですが パーキングチケットが 出るらしく 駐車証明書が いります。 取ってなかったのですが 発券してきてください😊と 言ってくださる 優しいスタッフさん💕 ・ チョコレートで 有名なお店らしいので 次は チョコケーキを 購入したいです🎁 ・ epinardエピナール ・ #北摂のご縁 #北摂のご縁book #北摂スイーツ #北摂のケーキ屋さん #epinard #エピナール #ケーキ #ゼリー #生チョコレート #北摂 #大阪 #箕面市 #お持たせ #スィーツ

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3 days ago

Hello les costauds 🏋️‍♂️🏋🏻‍♀️ Un petit plat chaud pour ce soir avec des lasagnes truite fumée-épinards 😍 l'association parfaite 👌 Après, ça sera sûrement le replay du Meilleur Pâtissier 😁 #diner #pasta #pate #lasagne #epinard #truite #healthy #healthylifestyle #healthyfood #teamolifit #mangersain #healthylife #mangerbouger #mangersainement #proteines #protein #plaisirhealthy #fitness #fitgirl #fitfood #fitnessgirl #reequilibragealimentaire #remiseenforme #platcomplet #eatclean #regimeuse #platreconfortant

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