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39 seconds ago

🔥🤩🥺JE COMMENCE DEMAIN ! In cha Allah 🙏🏻 😱 Ça y est c’est reparti pour un nouveau challenge zéro sucre raffiné. Dès demain, in cha Allah je reprend pour un mois d’alimentation en zéro sucre raffiné.(Peut-être plus) C’est à dire que je surveillerais mon alimentation afin de ne faire entrer aucun sucre raffiné dans mon corps, ni farine blanche. Je partagerais quotidiennement avec vous mes ressentis mes galère, les bienfaits etc ... 🌟Pour ceux qui le souhaitent, à la fin du challenge je lancerai une formation de motivation SPÉCIALE PERTE DE POIDS 😁in cha Allah. Pourquoi ce challenge ? Et bein déjà pour prendre soin de mon corps parcequ’en fait c’est une Amana (un dépôt) et aussi pour préparer le grand départ dans l’aventure MUSLIM FAMILY SCHOOL TROTTER ! Donc ouiii même les enfants je vais les initier 🥺. C’est pas une mince affaire, mais je suis persuadé qu’Allah va faciliter 🙏🏻. Je ne refuserais pas le fait que vous invoquiez Allah en ma faveur 😁. Alors ça vous tante ? N’oublie pas de t’inscrire en cliquant sur le lien que tu trouvera dans ma bio 🌟 #alimentationsaine #zerosucre #coach #coaching #islam #allah #muslim #healthyfood

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41 seconds ago

[ Ваш Коуч, Евгений Малюшкин ] Завершение обучения в International University Global Coaching. Получение сертификата. Вероника, благодарю. Это только начало!!! #ЕвгенийМалюшкин #коуч #coaching

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42 seconds ago

ВОСКРЕСНЫЙ ТЕСТ ⠀ Зная свой тип личности, станет легче понимать себя и совершенствоваться! ⠀ Предлагаю пройти тест 📝 ⠀ 📍Выберите 1 из 9 картинок, которая больше всего понравилась, но не думайте при этом дольше 10 секунд. ⠀ Пишите в комментариях 👇🏻свою цифру и заходите завтра читать результаты в утреннем посте ⠀ ✅больше тестов и расшифровки к ним ищи по хештегу #liannatest ⠀ ————— #коучсессия #коучкиев #визуализациябудущего #liannacoach #lifecoach #lifecoaching #лайфкоуч #лайфкоучинг #саморазвитие #coaching #ICF #ericksoninternational #развитие #мотивация #liannatest

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1 minute ago

Girls In Gloves would like to welcome Tommy Deacon to the team.. He is currently head coach at Diversity Amateur Boxing Academy and will be organising / running all of the Girls In Gloves Sparring and Training Hubs in the North West.. If any clubs / coaches want to find out more about Girls In Gloves and how to get involved go to www.girlsingloves.com Watch out for dates of our upcoming Sparring Hubs.. #phonesoffgloveson #togetherwecan #ifyouknowyouknow #Girlsingloves #Hittheswitch #maverickstarstrust #girlsthatbox #boxing #blackandwhitearmy #wimborneboxingteam #coaching #beastmode #boxingtraining #Inspiration l #boxinglife #boxinggym #mentalhealth #strengthtraining #sports #love #fun #womensboxing #work #success #passion #goals #friends #gym #trainer #boxinglife

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1 minute ago

"No es la alegría la que nos hace agradecidos, es la GARTITUD que nos llena de Alegría" 😊💕 . No dejes pasar esta oportunidad y en este día declarale tu Amor, tu Agradecimiento, tu Perdón y genera nueva realidades!!!😍💪 . ¡Feliz Día Papá! ❤ . . . . . . . #ECOA #Coach #coachontologico #coaching #motivacion #Formación #Aprendizaje #SuperandoLímites #carrera #formación #superacionpersonal #desarollopersonal #desafiatuslimites #alcanzatusmetas #dejatuhuella #crecer #gestiondeemociones #conversacionefectiva #liderazgopersonal #inspiracion #desicion #logros #resultados

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1 minute ago

¿Cuáles son tus principales conflictos para alcanzar un alto rendimiento? 🎯💪 La competitividad es una de las habilidades necesarias en más de un ámbito, pero a veces nuestra conciencia nos pone algunas trampas que pueden terminar en un conflicto de desvalorización. En Revista Rayas te comparto ¿qué hacer para sobrellevarlo y cómo gestionar tu rendimiento? . . . . . . : . . #Servicio #Producto #Empresa #Proyecto #Entrepreneur #Template #AraceliVelasco #Coach #Puebla #Coaching #Líder #Liderazgo #Crecimiento #DesarrolloPersonal #CoachingLife #PreguntasDeImpacto #Questions #Goals #Metas #Gestión #SelfManagment #Taller #Workshop #Revista #Artículo

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1 minute ago

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2 minutes ago

ALWAYS 💕

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2 minutes ago

Em tempos modernos onde tudo e todos tem acesso a informação de maneira extremamente rápida, não significa que não devemos filtrar o que é de melhor. Também não significa que devemos "cuspir" em nossas redes sociais qualquer besteira, aliás é comum ouvir o termo, " o Facebook é meu e posto o que eu quiser" ou assim em qualquer outra rede social. Pois tudo o que transmitimos está aberto ao mundo e as vezes uma palavra mal dita pode significar a nossa demissão ou a perda de uma grande oportunidade. E na vida fora das redes a situação é igual, abrir em demasia a boca não faz bem pra ninguém, já diz o ditado: boca fechada não entra mosca. Jocaffi #empreendedorismo #pessoas #gestao #coaching #sucesso #suor

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3 minutes ago

GLOWING SKIN IS ALWAYS IN ! 😉✨ I believe the less chemical product you use on your skin the better. This REDMOND CLAY FACIAL MUD purchased from @pravebio has no additives, no fragrances, or no animal products. This facial mud helps to clarify your skin, remove excess oil, shrink pores, draw out toxins, tone skin, remove impurities, deep clean your skin, is very gentle and safe for all skin types. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #facial #skin #skincare #mask #selfcare #vegan #plantbased #lifestyle #environment #chemicalfree #crueltyfree #nature #healing #climatechange #photooftheday #blossomtolife #positivevibes #lovemylife #program #challenge #change #coaching #motivation #reminder #portrait #brunette #fitness #ballet #beauty #beautybloggers

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3 minutes ago

Team shot at the Mississauga Olympians Meet (missing Colton). Awesome meet, great music, great competition, great athletes, well attended and great fun!!! Thank you!!!👏🏼🏃🏻‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏿‍♂️🏃🏿‍♀️🏃🏻‍♂️🏃🏾‍♂️💨💨💨 #trackmeet #trackandfield #clubs #partnerships #fun #competition #eclipsetrackandfieldclub #eclipse #athletes #lookinggreat #team #thankful #coaching #mississuaga #bowmanville #clarington #ajax #oshawa #pickering

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3 minutes ago

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3 minutes ago

SI ABRES LOS OJOS👀 y Quieres Info del Negocio del Futuro🆙 📲680577115 🆙 🌍 LOS TIEMPOS HAN CAMBIADO te guste o no. 💹 Segun WallStreet... no lo digo yo. ℹ️ Cómo puede ser que una Empresa con 34 años sea estable y seria? 👉 Sólo una palabra, TECNOLOGÍA. 🗣️ Las ESTADÍSTICAS hablan ✔️ABRE LOS OJOS, hay sistemas y negocios que se quedan OBSOLETOS. No te estanques por tus emociones y miedos. 🗓️ Pon fecha a un SUEÑO y conviertela en META. 👣 Una META divida en pasos, se convierte en un PLAN. 💪 Y un PLAN apoyado por acciones, se vuelve REALIDAD. 💡 Vivimos en tiempos exponenciales con muchos cambios y oportunidades. ⁉️Qué opinas sobre ésto.... Pues ES UNA REALIDAD⁉️ 😉 Los TIEMPOS CAMBIAN, las REGLAS CAMBIAN, las OPORTUNIDADES CAMBIAN.... ✌️ Tienes 2 opciones: ⁉️TE VIENES y entras en mi barco O TE QUEDAS MIRAN Conoce nuestra oportunidad desde mi web sin compromiso 👉 https://www.joseivanmejias.com . . . . . #coaching #felicidad #yoga #frases #amor #fanart #buenastardes #art #montana #trainer #life #business #growthhacking #money #WebApp #bigdata #socialmedia #startup #SEO #Marketing #selfie #friends #happy #instagram #nofilter #selfie #fashion #cute #pretty #goodmorning

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3 minutes ago

Estão abertas as inscrições para o programa de desenvolvimento de líderes. Se você quer se tornar um líder inspirador, admirado, humanizado e que seja referência para as próximas lideranças, esse programa é para você. Acesse esse link para se inscrever. https://youtu.be/1XJScn7IUDE As vagas são limitadas. Meu trabalho é ajudar no desenvolvimento da sua liderança.

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3 minutes ago

It is amazing what can happen when you move into positivity & leave negative thoughts & patterns behind. Positive mind. Positive vibe. Positive life. Try this as a daily affirmation. It’s something that I aspire to follow every day. Happy Sunday lovely people, Ani x

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3 minutes ago

La scienza ed il progresso si evolvono. Studiare e documentarsi per essere sempre a conoscenza di nuove strategie e metodologie, questo é il segreto. Deve essere il coach che si adatta al cliente, al suo stile di vita ed alla sua composizione corporea. #study #work #scienze #dieta #diet #ricomposizionecorporea #innovazione #innovationb #integrazione #carbscarbscarbs #gym #nutrizione #nutrition #integrazione #integrazionesportiva #integration #healtylifestile #newprojet #coachingonline #coaching #instadieta #instastudies #instastudio #instawork #instapages #vittochef

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4 minutes ago

"Bom ser expectadora das minhas próprias mudanças e assistir satisfeita as minhas tantas faces, todas as mulheres que vivem em mim se harmonizando e lutando para manter intacta a minha essência e meus valores. Seja uma pessoa que valoriza a essência, não a aparência, cultive os valores mais profundos do teu ser. É na transparência que temos em nossa essência, o melhor de nós em nossa consciência." “As acções de cada um são a sua essência.” Seja fiel à sua essência e seus valores, crescendo e evoluindo.✍ 🙌🌑🖤⚓Tenho grande orgulho em tudo que fiz e sou na vida! ... . . . . . . . . #fotos #gratidão #photooftheday #reflexão #motivação #desafios #ninguémsegura #transformação #aprendizado #livros #energia #alma #luz #paisagem #silêncio #paraíso #sonhos   #evoluirluzinterior #sejafoda #photography #inspiração #mulheres #mulheresempreendedoras #redessociaislimpa #gratitude #coaching #coachingparamulheres #coach #essência

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4 minutes ago

Bist du frustriert weil du zu wenig follower hast? glaubst du dein content interessiert niemanden? So viel starten enthusiastisch und geben auf, weil sie glauben es würde keinen interessieren. Es spielt keine Rolle wie viele Likes oder Follower du hast solange es da draußen nur eine einzige Person gibt die von deinem Content berührt ist :) Gib nicht auf dein erstellter Content ist wertvoll  Schreib in die Kommentare ich feire jeden einzelnen follower und ich bin für jeden dankbar ;)

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4 minutes ago

Werbung mit ❤️ und 🧠 Zeit ist das wertvollste Geschenk, dass Du einem lieben Menschen machen kannst. Sehr viel Paare verbringen zu wenig qualitativ hochwertige Zeit miteinander. Ein stressiger Alltag muss dann häufig als Ausrede herhalten. Ein Lieblingsmensch hat Aufmerksamkeit verdient. Plant gemeinsame Aktivitäten. Richtet euch Zeitfenster ein und verbringt Qualitätsfreizeit miteinander. Eure Beziehung wird es euch danken. 💐🥂🏖❤️ . www.TorstenBuchholz.de (Link 👀 die Bio) . #Coaching , #Beratung und #Mediation mit #Empathie und #Leidenschaft 🤓 . #Paarcoaching 💑 #Paarberatung 👫👭👬 #Kommunikationscoaching 🙅‍♂️🙅🏻‍♀️ #Konfliktbewältigung 🧟‍♀️🦹‍♂️ #Singlecoaching 🎅👩‍💻❤️ . #Businesscoaching 👨‍💻 . #Bodychanging #Fitness #Ernährung #Persönlichkeitsentwicklung . . . #torstenbuchholz #berlin #lebensveränderer #enjoylife #findedeinglück #redenistgold #liebe #beziehung #partnerschaft #lieblingsmensch #qualitätsfrizeit #zeitzuzweit #änderedeinleben #bestage

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4 minutes ago

🤔Das Gehirn nimmt manchmal komische, gedankliche Wege. Dazu gehört, dass es sich gerne Probleme vorstellt und hineinsteigert. . Sei es vor einer Präsentation, einem Vorstellungsgespräch oder der Gehaltsverhandlung, wir denken an all die vielen Arten, wie wir uns blamieren. Das Endprodukt daraus ist Stress. . ➡️Doch wann hast du letzte Mal an einen Erfolg gedacht? . Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass positives Visualisieren dir hilft, Höchstleistungen zu erreichen. . Kennt ihr bei verschiedenen Sportarten diese Underdogs, die so manches Mal den Favoriten überraschen? Sie nehmen den Stress heraus und fokussieren sich auf die Chancen. . Lass dich nicht von deinem Gehirn boykottieren! Deine Linda #sonntag #sommer #probleme #alltag #coaching #training #gedanken #sprüche #zitate #erfolg #worte #lesen #geld #feierabend #arbeit #wochenende #freunde #familie #sport #überraschung #scheitern #tipps #softskills

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5 minutes ago

Yesterday was the birthday of my sis @nellastaar ! So thankfull for her life, for this living TESTIMONY. . . . I will tell u more about her one day. But for now lets focus on the story I m telling you. Today is day 5! Will give you some more at 9 mm tonight 😉 . . . . #photographer #photooftheday #picoftheday #instadaily #instamood #fun #smile #influencer #girl #instamood #fashion #ootd #artist #music #singer #dance #model #motivation #quotes #coaching #happy #testimony #birthday #blackwoman #blackdontcrack #fashionblogger #redlipstic

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5 minutes ago

Défi des 21 jours pour se sentir belle cet été #jour16 # Chère FAME Prodigieuse, Comment s’est passée ta journée ? Es-tu restée dans la bienveillance ? Aujourd’hui pour continuer à avancer pas à pas, je te propose de réfléchir à réaliser une action qui te ferait du bien. De t’autoriser un temps pour toi dans la bienveillance pour te faire plaisir. Biz chère FAME Prodigieuse 🙏🙏 #femmelibre #mamantravaille #naturel #lifestyle #workingwomen #work #developpementpersonnel #enjoylife #mere #maman #merefille #bienveillance #saimer #saimersoimeme #authentic #coaching #performance #lifecoaching #motivation #courage #audace #courirpourelles #lyon

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5 minutes ago

Quando traçamos novos objetos em nossas vidas precisamos de um plano para alcança-lo, isso envolve em Se organizar além do "Dia de amanhã ". Comece organizando sua próxima semana, deixe em um lugar visível a todo momento. Leia seu plano semanal a todo momento e cumpra-o. Mas é se algo não saiu como o planejado? Mude o plano, procure uma nova estratégia, mas mantenha o foco no OBJETIVO principal. E você já planejou sua semana? Compartilhe nos comentários e vamos juntos ter uma semana MAGNÍFICA!!! #plano #metas #objetivo #organizacao #atleta #treinamentofuncional #treino #viviansakamotoTeam #antifragilidade #personaltrainer #coaching

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6 minutes ago

Nothing replaces time spent outside exercising! The combination of fresh air, sunny skies and a little dirt to ride with friends is irreplaceable! We thrive off the outdoors and connections with others not found in your pain cave riding alone. Get outside! Turn those pedals and smile with gratitude knowing you have everything available to you if you choose! #PeakStateFit #EnduranceElevated 🦊 . . . . . #DroppingDimes #BOOMBABY #noexcuses #mtb #ParkCity #mtblife #cyclinglife #instacycling #UtahCycling #bikefit #bikefitting #saltlakecity #Utah #Utahfitgram #FitGoals #coaching #cyclingcoach

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6 minutes ago

Amo A Bela e a ferra onde oque realmente importa é o coração 💕 . . . . _______________________________ . . . . 🌿🧸🌿ᶫᵒᵛᵉ ᵧₒᵤ . . . . .__________________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▶Marque um amigo (a). ▶Curte, comente e compartilhe. ▶Ative as notificações. ▶Indique a página para alguém. _________________________________________ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Siga nosso 🌿🧸🌿 @lovemyword24 🌿🧸🌿 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ _____________________________________ . . . . #motivação #fitness #foco #sucesso #empreendedorismo #instagood #coach #determinação #brasil #nopainnogain #fé #marketingdigital #motivation #lifestyle #workout #fitnessmotivation #gym #inspiração #empreender #amor #personaltrainer #sextafeira #gratidão #frases #bomdia #coaching #liderança #likeforlike #followme #health

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6 minutes ago

Last year on this day, i was in Penzberg-Germany for a Seminar and stopped to refuel my car at a Gas Station. Suddenly out of nowhere, this picture came up infront of me and I was tied up for a few moments... then I got my cell phone out and photographed it.. in the same moment a student came who has seen me and asked me: " what are you looking at?" I said to him, look how extraordinary the Sky looks... and he looked and saw nothing...so he went on and shaked his head. ( maybe he thought that i smoked something 😂😂😂) Sometimes people see extraordinary things that other people can not see and so it is with inner experiences ... Sometimes it is better not to talk and try to explain at all... Good Week with full energy to All Friends 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #seiwasser #art #life #way #meditation #martialarts #water #breathe #fight #mind #wisdom #peaceful #warrior #yasinseiwasser #brucelee #openmind #wingchun #selfdefense #nature #mma #yoga #training #ufc #coaching #bewater #samurai #grateful #spirit #zen

800
6 minutes ago

São os valores que se conectam com nossa forma de pensar, ser e agir e aquilo que dá sentido à nossa história. São eles que explicam quem somos, como vemos o mundo, dão significado à nossa missão e guiam os nossos propósitos. Tudo está interligado, por isso quando temos missão, propósito e valores bem definidos conseguimos avançar de forma mais positiva e compreender qual a razão de ser quem somos; de fazer o que fazemos e de estar aqui neste mundo. @igrejadoringue #motivação #fitness #foco #sucesso #empreendedorismo #instagood #coach #determinação #brasil #nopainnogain #fé #marketingdigital #motivation #lifestyle #workout #fitnessmotivation #gym #inspiração #empreender #amor #personaltrainer #treino #gratidão #frases #liderança #coaching #liderança #likeforlike #followme #health #motivação #fitness #foco #sucesso #empreendedorismo #instagood #coach #determinação #brasil #nopainnogain #fé #marketingdigital #motivation #lifestyle #workout #fitnessmotivation #gym #inspiração #empreender #amor #personaltrainer #treino #gratidão #frases #compromisso #coaching #liderança #likeforlike #followme #health @rodrigopalhano13 @add_bruxelas

50
6 minutes ago

YOU ARE GOING TO ACHIEVE EVERYTHING!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Double click if you are going to achieve everything you want!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ We are able to do whatever we want, as long as we keep on learning the things we miss out on! Do not get yourself down because you do not know something, simply go learn it.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #lifecoaching #coaching #businesscoach #startuplife #entrepreneurship #entrepreneur #picoftheday #empirebuilder #bizbabe #solopreneur #smallbusinessowner #business #startups #onlinecourses #success #successful #growth #mindset #motivation #bizcoach #happiness #coachinglife #positivemindset #successmindset #entrepreneurlife #meditation #goals #happiness #bizbabe #mindsetreset

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7 minutes ago

Saiba, mesmo que todos digam que vc nunca irá conseguir, ou até mesmo isso não é pra vc... Os seus sonhos são seus e de mais ninguém. Sonhe, sonhe alto, sonhe sozinho, mas sonhe... O sucesso é seu e de mais ninguém... Boa tarde. . . . #pensamento #euposso #euvou #euconsigo #academia #boyfit #bariatricafit #bypass #fitboy #correr #cirurgiabariatrica #comida #academy #sucosdetox #comidasaudável #musculação #comidasaudavel #vidasaudavel #boycorredor #obesidade #corridaderua #bariatricando #correr #bariatricabypass #motivação #coaching #meupensar #frasesinspiradoras #frasedodia #suplementos #suplementosalimentares

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7 minutes ago

Inteligência Emocional, algo que infelizmente não aprendemos na escola... Não aprendemos em casa. Todas as pessoas do MUNDO deveriam passar por este treinamento! 😍 Estou imersa há 3 dias no @metodocisoficial o maior curso de inteligência emocional do mundo! Neurociência, conexões humanas, física quântica e todo o conhecimento transformador ministrado pelo mestre @paulovcoach Tenho muita gratidão pela nova Fernanda que esta saindo desta experiência. O MELHOR AINDA ESTÁ POR VIR 🎯❤️ #coaching #coach #metodocis

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7 minutes ago

Viver um tempo de qualidade é quando você está com a mente e a alma exatamente no mesmo lugar em que seu corpo está. #Mind7 #Coaching #seminario

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7 minutes ago

Antalya, geçtiğimiz hafta koçluk açısından çok önemli bir etkinliğe evsahipligi yaptı.Bu etkinliğin gerçekleşmesinde katkı sunan tüm paydaşlarımıza teşekkür ederim.Antalya'da ilk kez gerçekleştirilen Koçluk Çalıştayı fikrinin Atso Akadedemi çatısı altında olgunlaşması için her konuda desteklerini hissettiğimiz Eğitim müdürü @anilisildag ve ekibine sonsuz teşekkürler 🙏 #koclukaskina #antalyakoclukcalistayi #koclukcalistayi #coaching #kocseviye6 #koclukmeslegi #antalya

50
7 minutes ago

🇺🇸 Incredible moments of my doctorate graduation ceremony. By the eyes of @pedro.mnzs. . I am so grateful for all the great energy e all support provided by my friends, students, family, clients and patients. . What a vibe! 😍 @rennes_sb . 🇧🇷 Momentos incríveis da minha cerimônia de graduação no doutorado, pelos olhos de @pedromnzs Sou muito grata por todas as boas energias e todo o apoio de amigos, alunos, familiares, clientes e pacientes que recebi. Que vibe maravilhosa! 😍 @rennes_sb . 📸 @pedro.mnzs . #dranazarethribeiro #apta #neurofeedback #psicologia #marketing #coaching #leadership #business . #doutorado #happyday #rennes #rennesschoolofbusiness #france #psicologa #mentoria #management #gestao #medicina #saude #picoftheday #workstation #estudo #vitoria #feliz #happy #love #healthcare #doctorate #profissao #career

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8 minutes ago

Eu quero agradecer a todo o time da HcCoop de Belo Horizonte pela oportunidade 😍 . Foram 3 horas de palestra, muitas ferramentas entregues.🎯🎯

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11 minutes ago

Passear com o lorde-cão Matuto oferece a chance de encontrar pessoas e algumas respostas. Fazia uns 10 anos que não encontrava a Ana e nunca tinha conhecido o marido dela. Hoje foi dia de reencontro, apresentações e um papo rápido, gostoso e reflexivo. Nós nos conhecemos durante um curso de PNL, com Jane Revell, uma inglesa que acendeu muitas luzes internas. Ana foi para a psicanálise, eu para Biografia Humana. Zé, transmutou sua carreira de engenheiro e também veio para “humanas”. Três distintos com um assunto em comum: crescimento contínuo e o contato com o outro. A troca. Cada um compartilhando um pouco do que tem feito tocamos no delicado assunto “o tempo de cada um”. Delicado pelo fato de que observar, respeitar e compreender qual é o tempo do outro, interfere diretamente na maneira como nos relacionamos. Tem gente que resolve as coisas na primeira hora do dia, tem gente que finaliza o trabalho quase na hora da entrega. Por muito tempo isso me afligiu. Quantas vezes me disseram que eu “enrolo” para fazer isso ou aquilo e, depois de uma conversa com um professor que admiro e ele dividir comigo que suas maravilhosas palestras ficam prontas na noite anterior, respirei aliviada e mais minha amiga. Cada um de nós tem seu tempo de aprender, inclusive. Podemos passar muitas vezes por situações semelhantes, cair “no mesmo buraco” até o dia que será a última vez de cair naquele buraco. Lição aprendida, que venha o novo buraco - afinal, aprender só se encerra quando a vida se encerra. Para essa filosofia-pessoal-de-botequim dois conhecimentos me amparam: a Antroposofia e, mais recentemente, a Filosofia da @novaacropolebrasil (virei fã!). A Natureza tem a sua participação, se observo fora, posso construir dentro. Como? Observando os Manacás, que estão explodindo em exuberância, beleza, alegria. Suas flores coloridas surgem cada uma a seu tempo. Centenas ou milhares de brotos surgem, salpicam toda a planta e tem aqueles que despontam nas primeiras horas, alguns depois de dias e outros trazem cor quando muitas flores já estão murcham e outras já estão no solo para alimentar a terra. E, todas, sem excessão, cumpriram com sua meta, com seu propósito, fecharam seu ciclo.

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13 minutes ago

Existem pessoas que te jogam pra cima. Existem pessoas que estão próximas a você e que precisam LITERALMENTE desaparecer. . . . Se você achar interessante essa publicação, FAÇA UM REPOST / COMPARTILHE 🙏. Mais pessoas podem achar interessante o assunto visualizado através do seu perfil 😉 isso te gera leads, visualizações e futuros seguidores. PENSE NISSO!!! Deixe sua dúvida ou o seu comentário aqui embaixo. Vou responder assim que possível. Vamos gerar uma "discussão acadêmica" sobre o assunto 🤝. O que você tem a dizer sobre isso? Se puder, marque a quem possa interessar 👍✌️ Conhecimento é para ser compartilhado. #aosamigostudo #aosinimigosaleitura #naosoupolemicosouautentico Porém... #tolerantecomosaraiva #rodrigobaladan #baladan #highfit #hts #sistemadetreinamentohighfit #highfittrainingsystem #educacaofisica #personaltrainer #personaltraining #fisiologiadoexercicio #biomecanica #bioquimica #biologiamolecular #anatomia #musculacao #treinamentodeforca #hipertrofia #bodybuilding #emagrecimento #obesidade #fitness #wellness #hiit #hirt #coaching #coach

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15 minutes ago

Niente filtri.... solo io, il gelsomino e lo spirito di mia nonna nell’aria. Grazie sempre 🦢

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16 minutes ago

Don’t let the “Sunday Scaries” get you! Enjoy the day, be mindful, be present. If heading into Monday stresses you out, carve out time Sunday evening to plan for your upcoming week; sometimes writing a list can help. But don’t let the #sundayscaries take up the whole day. Easier said than done, but give it a try!

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2 hours ago

JM-press! Övningen kommer från Bänkpress specialisten JM Blakely. Det är en Tricepsövning som man kan säga ligger någonstans mitt mellan en smal bänkpress och en triceps extension. Om du utför den rätt så kan den göra väldigt mycket för att stärka dina Triceps och din Bänkpress. Du kan träna den både som lågreps och högreps. Jag rekommenderar dock att börja med lätt vikt och reps över 10, för att lära sig tekniken och vänja armbågarna vid rörelsen. I min video har jag helt gått på JM Blakelys egen instruktion av övningen så bra jag kan. Lägg märke till mina handleder i botten precis innan jag vänder upp. Viktiga punkter: 1️⃣ smalt grepp - 1-2 fingrar på det släta på stången. 2️⃣ Håll armbågarna i 40-45g vinkel. 3️⃣ Sänk stången i en rak linje ner någonstans mellan övre bröst och hakan. 4️⃣ Vänd när underarmen kommer i kontakt med Biceps. (Om smala armar så vänd tidigare) 5️⃣ undvik att låta armbågarna falla ner för mycket, då du vill undvika rörelse i axlarna. Lycka till! #jmpress #strengthcoach #conjugatemethod #triceps #benchpress #bänkpress #specialstrength #satssofo #axelsonspteducation #pt #coaching #pt # personaltraining

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