bodyip Photos & Videos

18 hours ago

How does one Improve upon one of the strongest and best selling pro hormones in the company? Easy, we introduce them with a sublingual delivery system. Making them get into your system faster means you get more gains. . Coming soon..... . . #gymbuddy #training #fit #bodyip #fitfam #fitness #supplements #gym #gymlife #nutrition #pump #bodybuilding #lifestyle #focused #trainhard #motivation #fitsporation #fitnessaddict #bodybuildingcom #neverquit #sarms #sarmsthatwork #prohormones #nutrition #pct #btpcreations

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23 hours ago

Damn. I mean damn damn. These things are strong. I have been using these back-and-forth before working out to give them a little tester. Strength is up, and so is aggression LOL. Stupid yummy gains . For my West Coast people this stuff is HELLA good. For my East Coast people it is WICKED strong . . #gymbuddy #training #fit #bodyip #fitfam #fitness #supplements #gym #gymlife #nutrition #pump #bodybuilding #lifestyle #focused #trainhard #motivation #fitsporation #fitnessaddict #bodybuildingcom #neverquit #sarms #sarmsthatwork #prohormones #nutrition #pct #btpcreations

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1 day ago

#Repost @aadiboss ( @get_repost ) ・・・ A healthy heart means a healthy life, and ever since the term "cholesterol" earned itself a poor reputation among health fanatics, eggs too came under the scanner. Eggs are one of the most nutritious foods on the planet. However, a single medium egg contains approximately 186 mg of cholesterol, which is 62% of the recommended daily intake. But this doesn't mean that if you eat eggs, your blood cholesterol levels will also rise. If you eat cholesterol along with other nutrients, your liver will then release less cholesterol in the body, thereby, neutralising the overall effects and keeping your heart healthy. Egg yolks contain all the cholesterol. Therefore, limiting the intake of egg yolks (two to five per week) can prevent the increase of blood cholesterol levels. Healthy people can eat up to seven eggs a week with no side effects. In fact, this level of egg consumption may prevent strokes. The risk of developing a heart disease due to high levels of cholesterol can be more closely tied to the foods which accompany eggs in our daily meals. Eating copious amounts of saturated fat and oil or cooking eggs in trans fats may lead to an increase in cholesterol levels #training #fit #bodyip #gainwithbrain #fitfam #fitness #supplements #gym #gymlife #nutrition #pump #bodybuilding #lifestyle #focused #trainhard #motivation #fitsporation #fitnessaddict #glutes 🍑 #fitspo #workout #abs #diet #prep #aesthetics #gains

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1 day ago

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Videoreihe ✔️ Push Up Variation 💪🏻Aus dem Oberkörpertraining wurde spontan ein Push Training, da der Bizeps heute nicht mitmachen wollte. Dafür mehr für die Brust und Trizeps gemacht. U.a. diese Push Up Variation mit den Händen auf Höhe des Beckens. Hierbei liegt der Fokus mehr auf der Kräftigung vom Schultergürtel und Trizeps, um am Ende das komplette Körpergewicht ohne Fußkontakt zu bewältigen.💪🏻~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Meine Motivationsprofile auf Instagram: 🔹 @__lisabo 🔹 @__lorymo 🔹 @pumpingpanda7 🔹 @_thorpedo_ 🔹 @fit_wolle_kk 🔹 @1schlumpf2 🔹 @joshua.hillebrand 🔹 @theresa_ald 🔹 @hassibinsta ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #pushday #calisthenics #chestday #benchpress #chest #shoulderpress #bodyip #heavyweights #humanflag #handstand #triceps #cleverfit #strengthtraining #gymvideos #pushup #cleverfitbergischgladbach #tricepsworkout #shoulderworkout #dips #heavydips #pushupchallenge #calisthenicsmovement ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Dauerwerbesendung ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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1 day ago

Heute, Freitag der 15.02.2019! 🤗 Natürlich wird auch an einem so schönen und sonnigen Tag trainiert ☀️🏋️‍♂️ Rücken & Trizeps hatte ich auf dem Plan 💪 Das Gym war recht leer, so dass ich gut und zügig trainieren konnte. Die Motivation war heute auf 💯 Die Gründe, gute Laune 🏋️‍♂️ Super Wetter ☀️ und da ist ja dann schon fast das Wochenende in Sicht. 👌 Noch eine Nachtschicht und dann ist es geschafft. 🤗 Wünsche allen einen tollen Start ins Wochenende ✌ #flexfriday #backdayworkout #sun #wonderfullday #positivelife #pullday #pushpullgrind #happyfridayeveryone #keepgoing #bodyipnutrition #bodyipwear #bodyip

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2 days ago

Mein Geheimnis: Ich trinke keine Fettarme Milch weil ich schon welche habe 🤷🏼‍♂️ #Fettsacklifestyle

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2 days ago

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Videoreihe ✔️ Dragonflag Variation 💪🏻Für die perfekte Illusion braucht man natürlich das geilste Lied. Okey ich kann zwar kein Moonwalk aber vielleicht kommt mein Airwalk annähernd ran. Heute stand nur Bauch und Cardio mit @joshua.hillebrand an. War aber echt witzig 😄💪🏻~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Meine Motivationsprofile auf Instagram: 🔹 @__lisabo 🔹 @__lorymo 🔹 @pumpingpanda7 🔹 @_thorpedo_ 🔹 @fit_wolle_kk 🔹 @1schlumpf2 🔹 @joshua.hillebrand 🔹 @theresa_ald 🔹 @hassibinsta ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #crunches #calisthenics #michaeljackson #benchpress #absworkout #billiejean #bodyip #heavyweights #bodyweight #handstand #abs #cleverfit #strengthtraining #gymvideos #bodybuilding #cleverfitbergischgladbach #tricepsworkout #dragonflag #dips #kingofkpop #handstandpractice #calisthenicsmovement ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Dauerwerbesendung ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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3 days ago

*Werbung* ◼️GEWINNSPIEL ◼️ Gewinne ein BODY IP Gymhandtuch! Was du dafür tun musst ? 1. Mein Bild Liken 2. Markiere 3 deiner Freunde 3. Folge mir Ich wünsche euch allen viel Glück 🍀 der Gewinner erhält von mir eine PN. Der Rest wird dort geregelt ☺️ ———————————————— ———————————————— #gewinnspiel #gewinnspiele #gym #handtuch #fitness #gymlifestyle #bodyip #bodyipnutrition #bipwear #fibo2019 #cologne #blogger

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3 days ago

"Es gibt immer einen Grund zu lachen". . . Man sagte mir, ich sollte viel Zeit mit Glücklichsein verbringen. Mich macht es glücklich täglich auf den Gaspedal zu drücken, für das zu brennen🔥, was mir wichtig ist und mit Menschen zu agieren, die mir was bedeuten und die in jeder Lebensphase zu mir stehen sowie ich für sie. Träume gibt es nicht, es gibt nur Ziele. Probleme gibt es nicht, es gibt nur Challenges. Selbst wenn das Leben einen mal runterzieht, ist es nur eine kleine Aufgabe aus der man lernen kann. Ich wünsche euch allen einen schönen Mittwoch lieben Freunde 🙏 P.S. Wer ist auf der Fibo und an welchem Tag? #Vibes ========================================= ➡CBD Öl - Made in Germany ▶ @LimucanCBD ▶10% Rabatt mit "KY10" ========================================= ➡5 Kcal Nudeln 😁 meine Rettung in der Diät ▶ @vegan_low_carb ▶10% Rabatt mit "Chang10" ========================================= ➡Meine Supplements ▶ @bodyipnutrition ▶10% Rabatt mit "KY10" ========================================= ▶Fitness ▶Coaching & Trainings- sowie Ernährungsplan ▶www.kayz-fitness.com ========================================= Dieser Beitrag enthält Werbung

1.1k48
4 days ago

PERDERE 6 KG DI GRASSO IN DUE MESI? Matteo, manager di 34 anni, contatta il nostro professionista @dott_anza a fine Dicembre poiché vuole ottimizzare la sua salute e la sua forma fisica anche se è già in buone condizioni, comunque cerca una svolta poiché si sente sempre stanco con mal di testa cronico. Il caso si presenta decisamente complicato poiché i parametri sono buoni e i problemi sembrano asintomatici... Dopo 8 settimane dalla nostra consulenza, Matteo non ha più avuto cefalee ed ha ottenuto questi risultati esclusivamente mangiando bene, integrando correttamente e allenandosi costantemente: Peso corporeo: - 3 kg Massa Magra: + 2,9 kg Massa Grassa: - 5,9 kg Grasso viscerale: - 1,8 kg EFFICACIA DEL METODO NUTRICEUTICA FUNZIONALE® Per info&consulenze Via Kramer 23 Milano 20129 Telefono: 0223058225 Mail: Alfonso.anzalotta @gmail.com www.mybestnutrition.it www.alfonsoanzalotta.it #gymbuddy #iphone #training #fit #bodyip #gainwithbrain #fitfam #fitness #supplements #gym #gymlife #nutrition #pump #bodybuilding #lifestyle #focused #trainhard #motivation #fitsporation #fitnessaddict #throwbacki #bodybuildingcom #neverquit #mensphysique #fitnessmotivation #fashion #youtude #decipline #workhard #muscleup

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4 days ago

"All our dreams can come true, if we have the courage to pursue them." – Walt Disney Find your reason "Why" and start your journey. There are even more reasons to exercise so just start and stick to it 💪 ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ Follow @kr0n0s_academy for fitness tips and motivation 😁

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4 days ago

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Videoreihe ✔️Latzug 💪🏻Für den Rücken gab es heute Pull Ups, Pulldowns, Rudern und Latzug am Gerät. Danach war der Pump am Start. Am Ende noch mit @en.rebecca den Bizeps zum brennen gebracht 😄🔥💪🏻~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Meine Motivationsprofile auf Instagram: 🔹 @__lisabo 🔹 @__lorymo 🔹 @pumpingpanda7 🔹 @_thorpedo_ 🔹 @fit_wolle_kk 🔹 @1schlumpf2 🔹 @joshua.hillebrand 🔹 @theresa_ald 🔹 @hassibinsta ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #rowing #calisthenics #azet #rap #backworkout #skamkoh #bodyip #latzugmaschine #rowrowrow #bodytransformation #abs #cleverfit #strengthtraining #gymvideos #biceps #cleverfitbergischgladbach #rückentraining #back #rudern #latzug #bicepsworkout ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Dauerwerbesendung ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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5 days ago

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Videoreihe ✔️ Human Flag 💪🏻Push Training lief ganz gut. Zum Abschluss noch die Human Flag geübt. Viele Fails waren dabei @sarah_mhlbrg 😂🤷🏼‍♂️😂 Dieser Ausschnitt war heute die beste Ausführung😄💪🏻~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Meine Motivationsprofile auf Instagram: 🔹 @__lisabo 🔹 @__lorymo 🔹 @pumpingpanda7 🔹 @_thorpedo_ 🔹 @fit_wolle_kk 🔹 @1schlumpf2 🔹 @joshua.hillebrand 🔹 @theresa_ald 🔹 @hassibinsta ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #pushday #calisthenics #chestday #benchpress #chest #shoulderpress #bodyip #heavyweights #humanflag #handstand #triceps #cleverfit #strengthtraining #gymvideos #humanflagtraining #cleverfitbergischgladbach #tricepsworkout #shoulderworkout #dips #heavydips #handstandpractice #calisthenicsmovement ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Dauerwerbesendung ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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5 days ago

Werbung* Helloooo liebe #fitfam ✌🏻😜 Wo sind meine Schoki Junkys ? 😏also wer noch nie die Sorte Unglaublich schokoladig probiert hat von @bodyipnutrition der hat definitiv was verpasst ! Ob mit Milch oder Wasser ... so ein leckeres Whey habt ihr definitiv noch nie genommen ! Und zur Abwechslung empfehle ich euch noch die neue Sorte Zimt Milchreis 😍 und wisst ihr was ? bei eurem nächsten Einkauf bei @bodyipnutrition könnt ihr 10% mit dem Code patrick10 sparen ✌🏻 ————————————————— ————————————————— #bodyip #bodyipnutrition #bipwear #mcfitmodels #fitness #fibo2019 #fibo #cologne #gym #athlete #shredded #gains #protein #cardioworkout #diät #sixpack #schokolade #schoki

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1 week ago

„Die letzten 27 Jahre habe ich jeden morgen in den Spiegel geschaut und mich selbst gefragt: Wenn heute der letzte Tag meines Lebens wäre, würde ich dasseble tun, was ich vorhatte heute zu tun? Und wann immer die Antwort ‚Nein‘ zu viele Tage in Folge war, wusste ich, dass ich etwas ändern muss. #gymlifestyle #fitnesslifestyle #muskelaufbau #fit #bodybuilding #hollister #fitnessmotivation #fitness #fitnesslife #gymmotivation #gymlifestyle #gymjunkie #bodyip #fitnessjunkie #fitnessfreak #motivation #aifitness #sport #krafttraining #fitnessfam # #fitfamgermany

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1 week ago

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Videoreihe ✔️Bizepscurls 💪🏻Oberkörpertraining auf Kaffee, Monster & Booster aufs nächste Level gehoben. U.a. gab es 5x5 bei Benchpress, Latzug, Rudern & Schulterdrücken. Dann noch Isolstionsübungen für Schulter und Ärmchen. Und wenn das noch nicht genug war, in den Satzpausen Calisthenics wie Muscle Ups und Backlever mit den Besten @fit_wolle_kk und @hassibinsta . Ich glaube wir haben uns das Sushi heute Abend redlich verdient🍣🍙💪🏻~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Meine Motivationsprofile auf Instagram: 🔹 @__lisabo 🔹 @__lorymo 🔹 @pumpingpanda7 🔹 @_thorpedo_ 🔹 @fit_wolle_kk 🔹 @1schlumpf2 🔹 @joshua.hillebrand 🔹 @theresa_ald 🔹 @hassibinsta ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #rowing #calisthenics #row #benchpress #backworkout #muscleup #bodyip #latzug #rowrowrow #handstand #abs #cleverfit #strengthtraining #gymvideos #biceps #cleverfitbergischgladbach #tricepsworkout #shoulderpress #dips #handstandpractice #sushitime ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Dauerwerbesendung ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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1 week ago

Erwischt mit Erkältung 🤒 Gerade im Aufbau und nun das! Dennoch heißt es jetzt auskurieren und sonst gar nichts! Jedes Training, ja jeder Gedanke ans Studio sind jetzt tabu! Das rate ich jedem dem es genauso geht. Wer das nicht tut, riskiert entweder eine längerfristige Krankheit oder sogar Folgen, die den Rest des Lebens beeinflussen können. Eine Herzmuskelentzündung ist da nur eine gefährliche Krankheit! Also lieber kurze Zeit ausfallen, als stur weiter trainieren zu gehen, nur weil man denk oder sich einbildet, es geht schon irgendwie! ———————————————————————— #fitness #bodybuilding #bodyipnutrion #crunchfitleipzig #muskelaufbau #barboza #bodyip #bipwear #bodyandfit #photooftheday #leipzig #coaching #kryptonianfitfamily #shoulderpump #krafttraining

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1 week ago

Flexin mit meinen zwei Schwestern 💪 @marieke_lifts , @vronisnotes . Der letzte NRW Wettkampf ist schon 3 Monate her - manchmal vergeht die Zeit so schnell. Es war wieder ein sehr cooler Tag gewesen mit meinem Team @team_sty sowie mit allen, die dort vertreten waren. Heute habe ich nach einem 9h ständigen Seminar ein klein wenig "Wochenende" für mich, werde die goldene Zeit gut nutzen und morgen geht es weiter mit dem Seminar! Bis morgen bin ich in Düsseldorf lokalisiert und heute Abend geht es dann spontan zum Essen. Könnt ihr mir ein gutes Restaurant in Düsseldorf empfehlen? Schreibt es mir bitte in den Kommentaren ! Danke euch und ein schönes Wochenende ! 🔥😁 . . . #Wochenende #Düsseldorf ========================================= ➡CBD Öl - Made in Germany ▶ @LimucanCBD ▶10% Rabatt mit "KY10" ========================================= ➡5 Kcal Nudeln 😁 meine Rettung in der Diät ▶ @vegan_low_carb ▶10% Rabatt mit "Chang10" ========================================= ➡Meine Supplements ▶ @bodyipnutrition ▶10% Rabatt mit "KY10" ========================================= ▶Fitness ▶Coaching & Trainings- sowie Ernährungsplan ▶www.kayz-fitness.com ========================================= Dieser Beitrag enthält Werbung

1.0k64
1 week ago

"Only I can change my life. No one can do it for me." -Carol Burnett In scientific reports you will maybe find mass gainer, casein or citrullin on the 4th place BUT for me caffeine during training means more fun 😋 the pump and focus is awesome. You can combine caffeine and citrullin for a better pump. Beta alanine is something which not many knows. It improves strength, lessens muscle fatigue, protects against sugar induced muscle damage and has antioxidant properties. Beta alanine should also be taken every day to get the benefits. WARNING: Beta alanin itches on the skin 😅 Supplements will never be able to replace hard workouts but you can get more out of your workouts 💪🏻

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1 week ago

KETO MEAL OF THE NIGHT LOL. So one of my favorite snacks is Brazilian nuts and guacamole. Must try it and tonight with spicy Italian Turkey sausage and broccoli with cheese. Keto is simple if you make it that way. #gymbuddy #iphone #training #fit #bodyip #gainwithbrain #fitfam #fitness #supplements #gym #gymlife #nutrition #pump #bodybuilding #lifestyle #focused #trainhard #motivation #fitsporation #fitnessaddict #throwbacki #bodybuildingcom #neverquit #mensphysique #fitnessmotivation #fashion #youtude #decipline #workhard #muscle

403
1 week ago

Now available nothing like it. Dymatize® Nutrition ALL 9 AMINO™ is a dietary supplement with full spectrum BCAAs & EAAs to effectively maintain and build lean muscle mass. Promotes MPS and training recovery along with a game-changing flavor experience Contains essential amino acids, such as BCAAs the body cannot produce and must be acquired through protein consumption or supplementation 10 grams EAAs 7.2 grams BCAAs No aspartame #gymbuddy #iphone #training #fit #bodyip #gainwithbrain #fitfam #fitness #supplements #gym #gymlife #nutrition #pump #bodybuilding #lifestyle #focused #trainhard #motivation #fitsporation #fitnessaddict #throwbacki #bodybuildingcom #neverquit #mensphysique #fitnessmotivation #fashion #youtude #decipline #workhard #muscle

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1 week ago

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Videoreihe ✔️ Dips mit Zusatzgewicht 💪🏻Kurzes, hartes Push Training absolviert. Als Brust Finisher gab es 3 Sätze Dips mit 20kg auf Reps bis nichts mehr ging. Das hat danach ordentlich gebrannt💪🏻~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Meine Motivationsprofile auf Instagram: 🔹 @__lisabo 🔹 @__lorymo 🔹 @pumpingpanda7 🔹 @_thorpedo_ 🔹 @fit_wolle_kk 🔹 @1schlumpf2 🔹 @joshua.hillebrand 🔹 @theresa_ald 🔹 @hassibinsta ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #pushday #calisthenics #chestday #benchpress #chest #shoulderpress #bodyip #heavyweights #teamcapi #handstand #triceps #cleverfit #strengthtraining #gymvideos #capitalbra #cleverfitbergischgladbach #tricepsworkout #shoulderworkout #dips #heavydips #handstandpractice #calisthenicsmovement ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Dauerwerbesendung ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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1 week ago

Did you know... The FIBO is the world wide biggest fair for fitness, wellness and health. Every year in April it takes place in Cologne, Germany. In 2015 almost 140 thousands people came to visit the FIBO, including me. It's a great place to meet people that have interests in fitness. You can see the latest trends, meet your favorite fitness athletes and grab some great sample packs. I think in 2015 I got about ten nice towels for free...almost the amount that I paid for the ticket price...almost :) . . . #fibo #fitnesslifestyle #lovelife #daslebenistschön #zufriedenheit #gymjunky #barboza #sportmachtglücklich #sportmachtgesund #machdichwahr #naturalbodybuilding #healthylifestyle #bizeps #instafitness #instafit #fitfarmgermany #gainz #fitx #mcfit #fitnessimaltag #gymfreak #icaniwill #positivevibes #positivity #funfact #bodyip #fitness

9622
1 week ago

Zwei Schritte vor, einen zurück Mein Aufbautraining läuft super. Umfang und Gewicht sind auf einem guten Weg. Habe gute 5 kg innerhalb weniger Wochen zugelegt. Und wer mich kennt, weiß, dass das für mich ein Quantensprung ist. Aber was mache ich genau damit der Muskel zulegt? Ich erkläre es mal an Hand vom Bankdrücken mit 6 Sätzen. Die ersten 3 Sätze werden progressiv mit je 8 Wiederholungen durchgeführt. Satz 4 wird mit einem weiter gesteigerten Gewicht absolviert, sodass ich geradeso aber sauber 6 Wiederholungen schaffe. Satz 5 erhöhe ich abermals und schaffe geradeso 4 Wiederholungen. Dieser 5. Satz ist der für mich Entscheidende, weil ich hier den Weg für den 6. Satz bereite. Dieser Satz ist äußerst anspruchsvoll. Satz 6 wird mit dem Gewicht aus Satz 4 durchgeführt. Ich gehe also mit dem Gewicht zurück, aber mit der Wiederholung rauf. Durch die zuvor hohe Beanspruchung in Satz 5, gebe ich dem Muskel jetzt „zu verstehen“, dass 8 Wiederholungen statt 6 möglich sind. Der Muskel erhält einen neuen höheren Reiz. Der 1. Satz beim nächsten Mal Bankdrücken mit 8 Wiederholungen, wird nun gleich am Anfang mit einem gesteigerten Gewicht durchgeführt, weil der Muskel sich an die zuvor geforderten Belastungen und an dass was möglich ist, „erinnert“. Ich wähle jetzt je nach Muskelgruppe das Gewicht aus Satz 4 des vorherigen Trainings, oder zumindest Satz 3. Und alles beginnt von vorn. Eigentlich alles ganz einfach 😜 ———————————————————————— #fitness #bodybuilding #bodyipnutrion #crunchfitleipzig #muskelaufbau #barboza #bodyip #bipwear #bodyandfit #photooftheday #leipzig #coaching #kryptonianfitfamily #shoulderpump #krafttraining

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1 week ago

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2023
1 week ago

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Videoreihe ✔️Latzug einarmig 💪🏻Heute wurde der Rücken und Bizeps zerstört. Für den Rücken gab es u.a. einarmiges Latziehen. Schön konzentriert aus der vollen Dehnung mit Kraft und kontrolliert zurück. Mit meinem Lieblingslied war die Motivation aufjeden Fall da❤️💪🏻~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Meine Motivationsprofile auf Instagram: 🔹 @__lisabo 🔹 @__lorymo 🔹 @pumpingpanda7 🔹 @_thorpedo_ 🔹 @fit_wolle_kk 🔹 @1schlumpf2 🔹 @joshua.hillebrand 🔹 @theresa_ald 🔹 @hassibinsta ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #rowing #calisthenics #capitalbra #benchpress #backworkout #martingarrix #bodyip #latzug #rowrowrow #handstand #abs #cleverfit #strengthtraining #gymvideos #biceps #cleverfitbergischgladbach #tricepsworkout #shoulderpress #dips #handstandpractice #highonlife ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Dauerwerbesendung ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

6613
1 week ago

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Videoreihe ✔️ Crunches 💪🏻Was macht man an seinem Restday... genau man geht ins Studio und trainiert. „Nur dann erinnert man sich an deinen Namen“ @pumpingpanda7 😄. Und es war auch lustig muss man sagen oder @sarah_mhlbrg 😂?💪🏻~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Meine Motivationsprofile auf Instagram: 🔹 @__lisabo 🔹 @__lorymo 🔹 @pumpingpanda7 🔹 @_thorpedo_ 🔹 @fit_wolle_kk 🔹 @1schlumpf2 🔹 @joshua.hillebrand 🔹 @theresa_ald 🔹 @hassibinsta ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #crunches #calisthenics #capitalbra #benchpress #absworkout #teamcapi #bodyip #heavyweights #bodyweight #handstand #abs #cleverfit #strengthtraining #gymvideos #bodybuilding #cleverfitbergischgladbach #tricepsworkout #dragonflag #dips #oleole #handstandpractice #calisthenicsmovement ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Dauerwerbesendung ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

6615
1 week ago

"Hardships often prepare ordinary people for an extraordinary destiny." – C.S. Lewis Do you wanna have big arms? Then do squats. That's what a trainer of my said to me. Training legs will bring you to a hole new level. So... Never ever skip THE leg day. Read the scientific facts about training legs and you won't miss it anymore. And the be honest, chicken legs at a guy with big arms looks stupid 🤷‍♂️

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