backform Photos & Videos

19 hours ago

Gutes Brot und gute Brötchen zu finden wird immer schwieriger. Kleine Bäckereien mit eigenen Rezepten werden von Backfabriken verdrängt. Deshalb: Backen Sie sich Ihr Brot und Ihre Brötchen mit unseren patentierten Backplatten doch ganz einfach selbst! Wir freuen uns immer über die Bild-Einsendungen unserer Kunden. Tolle Backergebnisse sind entstanden und der Genuss ist mit selbst gebackenen Brot oder Brötchen doch am besten.😊👍🍞🥖 #brot #brötchen #backen #denkkeramik #coburg #denkceramic #brotbacken #selbstgemacht #küche #keramik #handarbeit #handmade #bread #baking #ofenfrisch #dinkel #dinkelmehl #vollkornbrot #vollkornmehl #weizenfrei #backlust #backform #backkunst #backofen

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3 days ago

Anwohner und Backfreunde aus Ulm und Umgebung aufpasst: Ihr findet unsere Produkte ab sofort auch am nagelneuen Standort vom Kaufhaus Abt - Haushaltswaren&Lifestyle in der Hirschstraße in Ulm! 😍🎉 Was ihr dort aktuell alles entdecken könnt, zeigen wir euch in den Bildern. Wir wünschen viel Spaß beim Shoppen! ☺️ . #ulm #kaufhausabt #abt #shopping #kaufhaus #shoppen #backparadies #backwelt #backform #spritzbeutel #tortenplatte #backzubehör #backen #kuchenbacken #backenistliebe #ulmcity #ulmliebe #coloursplash #eismix #sommer #neu #jederkannbacken #rbvbirkmann

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3 days ago

Front squats 💛! A lot of people don’t ever do front squats. So, front squats work your legs off course, but also enforce good back squat techniques. If your back is not upright when squatting, try front squats 🔥🔥!! Babes, why don’t you do front squats? ————- OUTFIT: Leggings @reebok_russia Sportbra @nike Thigh socks @sportmaster_official Belt @powermens Shoes @powermens #frontsquats #squats #🍑 #powerlifting #womenofpowerlifting #powerliftingwomen #fintess #nike #backtechniques #backform #gymlife

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4 days ago

💥💥💥 Zestawy form wypiekowych ze stali kwasoodpornej są najlepszym wyborem każdego piekarza, który wypieka rozne gatunki pieczywa (w tym pieczywo na (za)kwasie czy BIO) i dba o jakość swojego produktu. 💥💥💥 ❤❤❤Formy kwasoodporne KORZENIEWSCY posiadają ATEST NIZP-PZH oraz REKOMENDACJE Stowarzyszenia Polska Ekologia ❤❤❤ 💣💣💣 ... PAMIETAJMY !!! ... Formy Aluminiowe czy AluSteel nie mają i od 2009/2010 nigdy nie miały dopuszczenia do kontaktu z potrawami kwasnymi 💣💣💣 #korzeniewscy #korzeniewscyformy #formakwasoodporna #piekarnia #cukiernia #bakery #bread #chlebnazakwasie #biopieczywo #eko #bio #wiemcojem #polskaekologia #formadochleba #brot #backform #formawypiekowa #formapiekarnicza #formazespolona #zestawyform #chleb #dobrychleb

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5 days ago

Today I finally tried my new baking pan. I've had it for a couple of weeks but wasn't really sure what to make from it. I made another unicorn cake today and had some batter over so I thought why not try it out. And I think they turned out really cool. They are the size of cupcakes but a lot thinner. I really have to say I kinda like these better with buttercream because you don't have so much dough in your mouth. With my leftover buttercream i decorated them. 🎂 Follow me @anaidskitchen on Instagram, Facebook 🎂 #cupcakes #italienbutterbream #buttercreme #piping #spritztülle #colors #farben #flowers #blumen #bakingpan #backform #summer #sommer #raspberries #beeren #pink #family #familie #dessert #nachtisch #fruit #früchte #homemade #selfmade #hausgemacht #anaidskitchenette

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1 week ago

⚠️SELBSTBEZAHLTE WERBUNG⚠️ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Hallo meine lieben 🥰 Gestern waren wir einkaufen. Und bekam von meinem Mann das 3er-Set Backformen 😍🥰. Und die Mini Gugelhupf Form MUSSTE einfach auch noch mit 😅 da Strahlt das Back❤️ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #kathis_sweet_kitchen #backen #baking #cake #kuchen #sweets #backform #originalkaiser #backformen #gugelhupf #springform #neuesachen #happy #glücklich #instacake #instabaking #werbung #werbungselbstbezahlt #werbungwegenmarkennennung

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1 week ago

Von Pizza, Flammkuchen und Quiche bis hin zu süßen und salzigen Blech-Kuchen unterschiedlicher Größen und Gewichten und den aufwendigsten Tortenrezepten, wir erfüllen jeden Wunsch anspruchsvoller Hobby-Bäcker.⁣ .⁣ Schauen Sie bei uns vorbei, Online und vor Ort (Link in der Bio).⁣ .⁣ #obstkuchen #kirschkuchen #backform #backblech #blechkuchen #backliebe #backenmachtglücklich #backenistliebe #küchenhelfer #backhelfer #westmark #qualität #backen #premium #ermer #haushalt #altdorf #altdorfpfalz

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1 week ago

Gesundes Backen dank Keramik. Ich liebe meine Keramik-Backform, wenn man sie einfettet bleibt auch nichts kleben. Bei mit Kunststoffen (antihaft-) beschichtete Backformen, Töpfen und Pfannen können sich Schadstoffe lösen und in das Back- oder Kochgut übergehen. Teflon ist hier sehr in Verruf geraten. Ich verwende nur noch keramikbeschichte Töpfe und gusseiserne Pfannen und bin super zufrieden damit. . . . . . #plastikfrei #plastikimblut #backform #beschichtung #antihaftbeschichtung #gesundeküche #keramikbeschichtung #teflon #antihaft #ptfe #kochgeschirr #ohneplastik #keinplastik #brotbacken #kuchenbacken #netzgegenplastik #gesundbacken #unverpackt

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1 week ago

Werbung Es muss an den Schmerztabletten liegen, die ich gerade nehme, dass mein Gehirn nicht richtig funktioniert (ich rede auch schon so wirr😆). Ich wollte gestern den Cookie Dough von @kuechle.de ausprobieren und es gibt eigentlich echt nicht viel dabei zu können, aber in meinem momentanen Zustand habe ich noch nicht mal das hinbekommen🙈. Zu dem Pulver muss man eigentlich nur 100 g weiche Butter geben und 100 ml Milch und das ganze umrühren. Ich Depp gebe 200 ml Milch hinzu und merke es in dem Moment wo die ganze Milch schon im Pulver drin ist.🤦‍♀️ Im zweiten Video seht ihr dann wie flüssig der Teig dadurch geworden ist. Da ich das ganze aber auch nicht wegwerfen wollte, habe ich kurzerhand noch ein Ei hinzugegeben und etwas Mehl und habe es dann in eine #Backform gegeben und ca 30 Minuten gebacken. Optisch ist ein schöner Kuchen dabei rausgekommen . Zu sehen auf dem 3. Bild. Ob er schmeckt, weiß ich noch nicht. Wir wollen jetzt noch etwas @lindt_germany Schokolade drüber gießen. Ich werde im Anschluss dann mal berichten ob man den Teig also auch im Notfall backen kann 🤣 . . . #Produkttest #backfail #cookiedough #cookiedoughmalanders #küchle #ausprobieren #geometriekuchen #instacake #kuchen #herzkuchen #keksteig

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2 weeks ago

Werbung • Hier kommt der zweite Kuchen des @dr.oetker_deutschland Gewinnspiels, bei dem ich die vier Sorten gewonnen hatte ❤ Als zweites habe ich mich an der Sorte Kokosnuss versucht. •Sogar die #Backform befindet sich mit im Paket. Die Herstellung war echt einfach, und er schmeckt #schokoladig und #lecker. •Ein super #Sommerkuchen 🎂 • Wünsche Euch ein wundervolles Wochenende 🧁 • • #gewinnspiel #preis #gewonnen #glückgehabt #kostenlos #gratis #umsonst #backen #backmischung #droetker #cupcake #muffin #torte #sommertorte #backform #spritzbeutel #palette #produkttesterinmitherz #gewinn #kuchen #torten #wassermelone #limette #maracuja #kokosnuss #summer #summeredition

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2 weeks ago

Awarded with the Red Dot Design Award! Our brand new baking mold Twister designed for @wmf Kaiser. Back in 2007, we have designed our first baking mold. The successful and awarded S-XL Cake. Almost 12 years later we have devoted our creativity again to this topic in collaboration with Kaiser-Backformen. One of the two this year released baking dishes is Twister which you can see in the images. Happy Baking!⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ . ⠀ #happybaking #creativebaking #cakemould #bakingmould #bakingdish #bakingpan #bakinginspiration #kaiserbackform #cakedecoration #backen #backenmachtglücklich #backform #kuchenform #reddot #designaward @reddotaward_productdesign

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2 weeks ago

{Werbung wegen Markenerkennung} Ich backe mich gerade durch die #fertigbackmischungen und diese #backmischung ist richtig gut, einfach und das Ergebnis lecker 😋✌️Bild 2 und 3 seht ihr die Packung von #droetker ich habe allerdings eine andere #backform benutzt 👌es ist übrigens ein #aprikosenstreuselkuchen mit #aprikosenausdemgarten 😆den Rest nehme ich heute mit auf Arbeit 👍 . #kuchenbacken #fertigbackmischung #backebackekuchen #streuselkuchen #keinhealthyfood #punktealarm #kalorienhaltig #keinww #leckerschmecker #lockererteig #kuchenbackenleichtgemacht

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2 weeks ago

Werbung • Hier kommt der erste Kuchen des @dr.oetker_deutschland Gewinnspiels, bei dem ich die vier Sorten gewonnen hatte ❤ Als erstes habe ich mich an der Sorte Maracuja versucht. •Sogar die #Backform befindet sich mit im Paket. Die Herstellung war echt einfach, und er schmeckt #fruchtig und #lecker. •Ein super #Sommerkuchen 🎂 • Wünsche Euch ein wundervolles Wochenende 🧁 • • #gewinnspiel #preis #gewonnen #glückgehabt #kostenlos #gratis #umsonst #backen #backmischung #droetker #cupcake #muffin #torte #sommertorte #backform #spritzbeutel #palette #produkttesterinmitherz #gewinn #kuchen #torten #wassermelone #limette #maracuja #kokosnuss #summer #summeredition

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3 weeks ago

Backtrennmittel aus dem Thermomix 🤓 Wieso Backtrennspray kaufen, wenn man es günstig daheim herstellen kann? Man benötigt 405er Mehl, Palmin Soft und ein neutrales Öl, wie bspw Raps. Verhältnis 1:1:1, aber nehmt nicht mehr als 150 g in einem Durchgang :-) 2 Minuten, Stufe 4 Was man damit alles einfetten kann? - Kuchenform - Brotform - Hefeteigschüssel - Backblech - Römertopf - Auflaufform - Eierglas (Ei im Glas oder Eierstich) - Spiegeleiformen - Aspikformen - Schaschlikspieße - Silikonmatte - Messer einfetten für exakte Schnitte beim Brot/Brötchenteig Endlich kommt der Guglhupf ganz aus der Form 🎉 Ich habe statt Palmin Kokosöl genommen :-) Das Rezept habe ich in der Rezeptwelt gefunden, einfach BTM eingeben 🤓🥳 dort gibt es auch weitere Austauschmöglichkeiten :-) #thermiliebelei #thermomixrezepte #tm6 #tm5 #tm31 #rezeptwelt #backtrennmittel #selbstgemacht #backen #backtipps #backenmachtglücklich #backenfürfreunde #thermomixityourself #backform #einfetten

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3 weeks ago

Huhu....ich hoffe Ihr seid geschmeidig in die neue Woche gestartet 👍😊....wünsche Euch Leichtigkeit, Kraft, Zuversicht und ganz viel Lebensfreude 🤗🍀💓👋😘😘😘 gute Nacht 🌛⭐🙏 #dots #redwhite #rotweiß #punkte #isabellerose #ovendish #herzform #heart #maritim #seaside #seasideinteriors #backform #syltkissen #sylt #syltliebe #blauweiß #bluewhite #padhomedesign #livingonthebeach #beachhouse #beachhousestyle #holzhaus #nordichome #nordiclight #nordicliving #nordicinterior #strandhaus

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3 weeks ago

Die Keltenschale ist unser größtes feuerfestes Geschirrteil. Sie verfügt über einen hoch gezogenen Rand, so dass neben Bratgerichten auch Aufläufe, Gratins und Quiche zubereitet werden können. Selbst Kuchen können Sie in der Keltenschale hervorragend backen und auch als Obstschale bereitet sie Freude. Die Keltenschale ist ein Allrounder und kann ganz indivuduell eingesetzt werden. #keramik #denkkeramik #keltenschale #kochen #kochgeschirr #feuerfest #grillen #warmhalten #servieren #gratin #quiche #backen #backform #individuell #handmade #handarbeit #pizza #steaks #kugelgrill #backofen #cooking #bbq #pulledpork #baken #feuer #hotstone

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3 weeks ago

Aktuell ist eine große Baustelle im KaDeWe! Am besten nehmt ihr den gläsernen Aufzug links vom Haupteingang bis in den fünften Stock und folgt dann eurer Nase - wir backen immer was Leckeres und sind daher nicht zu verfehlen. Im Shop findet ihr aktuell alles für einen leckeren Sommer: Eis 🍦, Brot 🥖 zum Grillen und viele bunte Farben. Wann besucht ihr uns? 🤔 . #berlin #visitberlin #kadewe #kadeweberlin #shopping #berlinstagram #berlin 🇩🇪 #brotbacken #brot #selbstgebacken #grillen #grillsaison #burger #hotdogs #Eis #eisessen #coloursplash #backmischung #backen #baking #backenistliebe #backliebe #backform #kekse #backenmachtglücklich #backhelfer #backfreunde #jederkannbacken #rbvbirkmann

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3 weeks ago

Lasagne geht doch einfach immer 😍⠀ ⠀ Es gibt so viele Möglichkeiten, wie ihr Lasagne neu interpretieren könnt. Ob mit Spinat, mit Bolognese-Soße oder nur Tomatensoße, sie schmeckt immer. Ist sie im Ofen, sitzen wir hungrig davor und warten, dass der Käse schmilzt und es anfängt zu brutzeln. ⠀ ⠀ Und dann dieser Duft, wenn wir den Ofen öffnen. Mhhh 😋 ... Schnell ab auf den Teller damit. ⠀ ⠀ Die Reste lasst ihr einfach in der Backform. Die LOCK&LOCK Lunchbox könnt ihr ganz easy mit dem Deckel verschließen und in den Kühlschrank stellen. Aus dem Ofen in den Kühlschrank und am nächsten Tag einfach nochmal mit Deckel in der Mikrowelle aufwärmen.⠀ ⠀ Was ist eure Geheimzutat, wenn ihr Lasagne macht?

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3 weeks ago

Großer Sommer-Sale bei uns im Shop! 🎉 Entdeckt viele Produkte, u.a. den Cup Cake Butler, mehrere Cakepop-Maker und Brownie-Formen, 50 % reduziert und rüstet noch heute eure Backstube mit neuen Schätzen aus. 🤩 Ob Ausstechformen, bunte Torten- und Muffinpapiere, verschiedene Silikonbackformen und Backhelfer - schaut vorbei! 😊 Den Link gibt's in der Bio 🎉 . #backen #backliebe #backhelfer #backform #springform #gugelhupf #cakepops #cupcakes #kuchen #kuchenliebe #kuchenbacken #sommer #sale #brotbacken #brownies #sommersale #rabattaktion #cakedecorating #yummy #brownieliebe #neu #backenmachtglücklich #bakinglove #backenistliebe #baking #rbvbirkmann #backfreunde

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3 weeks ago

. Mini Marmor-Küchlein 🍮 In meiner neuen Form - Mini Kuchenform von @pamperedchef.de 🥄 : : : : Den Teig habe ich im Thermomix gemacht 💚 ... und diese Form,- die ist der Wahnsinn 🤩 Es bleibt kein Teig hängen, die Küchlein lassen sich ganz einfach rausnehmen und noch dazu, sie glänzen💎. Wir werden darin auch unsere nächsten Sonntags Brötchen machen. Ich finde diese Form ist vielseitig einsetzbar, ob für süße oder herzhafte Kleinigkeiten 🍫🍬🥓🧀👍🤩 🧽💦einfach mit Wasser abspülen, und es könnte weiter gebacken werden 🍮 . #pamperedchefmaikemixxt #minikuchenform #backform #beraterin #job #tolleprodukte #backenaufstein #kochenaufstein #marmor #marmorküchlein #stoneware #pamperedchef #pamperedchefdeutschland #pamperedchefberaterin #foodblogger #foodphotography #foodlover #foodie #instafood

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4 weeks ago

Werbung . . Das Glück war auf meiner Seite- ich habe bei einem @dr.oetker_deutschland Gewinnspiel gewonnen 👍❤❤❤👍. Danke! Es gab das farbenfrohe Backset für sommerlichen Kuchengenuss zu gewinnen: Die vier neuen Backmischungen in den Sorten Limette, Maracuja, Wassermelone und Kokosnuss. Damit lassen sich fruchtige Torten oder auch Cupcakes gelingsicher herstellen. Dabei waren auch Cupcake Förmchen, ein Spritzbeutel Set und eine Palette. Da ich noch keine Palette besitze, umso besser. Damit kann man ja doch viel einfach Cremes und Co auf Kuchen gleichmässig aufbringen. Für die Zukunft also nicht wundern, wenn zwischen meinen Produkttests diese super sommerlichen bunten Kuchen auftauchen 🎂🧁 Habt Ihr die neuen Backmischungen von Dr. Oetker auch schon ausprobiert? Welche Sorte könnt Ihr besonders empfehlen? . #gewinnspiel #preis #gewonnen #glückgehabt #kostenlos #gratis #umsonst #backen #backmischung #droetker #cupcake #muffin #torte #sommertorte #backform #spitzbeutel #palette #produkttesterinmitherz #gewinn #kuchen #torten #wassermelone #limette #maracuja #kokosnuss #summer #summeredition

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4 weeks ago

Wir möchten euch die Produkte und Marken vorstellen, die wir für das Backallerlei ausgewählt haben. Den Anfang macht heute die italienische Firma Silikomart, die sich auf hochwertige Silikonformen für Kuchen, Desserts & Pralinen spezialisiert hat und ihre Produkte komplett in Italien fertigt. Wir sind total begeistert - was sagt ihr? 🤩 Reservierungen nehmen wir natürlich gern entgegen 🙃 @silikomart #silikomart #silikonform #backform #backallerlei #leipzigcity #leipzig #backen #backenistliebe #homebaking

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4 weeks ago

Hier waren schon die ersten Räuber am Werk und haben sich ihren Teil von den leckeren Buchteln geschnappt 🤣 Diese süße Köstlichkeit und andere Auflaufrezepte gelingen ganz hervorragend in der rechteckigen Backform der Serie Kitchen Time. Die gibt es übrigens nicht nur in weiß, sondern auch in sommerlichen Pastellfarben. ⠀⁠ ⠀⁠

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4 weeks ago

Werbung durch Markennennung! Guten Morgen 😃 heute gibt es ein erfrischend kühles #frühstück 😋 #kokosmehl #joghurt #kuchen 🎈2 #eier mit einem kleinen Becher #laktosefrei #joghurt und 1-2 Löffel #kokosmehl verrühren, in eine #Mikrowellen #backform geben und mit #obst #beeren belegen! 5 min in der Mikrowelle fertig (ich benutze den Omelettemaker von #tupperware 😌 #lowcarb #saftig #fluffig #healthybreakfast #breakfast #fitnessfood #eathealthy #eat #tasty #comfortfood #protein #eatfit #soulfood

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4 weeks ago

Zebrakuchen 5 #eiweis steif schlagen 5 #eigelb 1/8L #wasser 250g #zucker 1Pck. #vanillezucker Schaumig rühren. 1/4L #öl 375g #mehl 1Pck. #backpulver Abwechselnd in die zucker-ei-masse geben. Eiweiß unterheben. Teig teilen. In einen Teig 2 El #kakao geben und verrühren. Abwechselnd ca 3-4 Esslöffel hellen und dunklen Teig in eine Runde #backform geben. 50 Minuten 175 Grad backen. #zebrakuchen #backen #lecker #geburtstag #freude #schoki #deko #happybirthday #freunde #mitliebegemacht #süß

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1 month ago

Na, auch ein Donut-Liebhaber? 🍩 Mit dem Donut-Blech von @rbvbirkmann schmecken die besonders gut, weil sie nicht in Fett frittiert, sondern im Ofen gebacken werden. So könnt ihr ohne schlechtes Gewissen naschen. 😊 Das Blech gibt's im Shop. Die Donuts auf dem Bild hat eine Kollegin gebacken. Habt ihr schon welche gemacht? Markiert uns auf euren Bildern und zeigt sie uns! 😍 #donut #donutliebe #doughnuts #backen #backliebe #backenmitliebe #backenmachtglücklich #Tortenplatte #tortenteller #backzubehör #zuckerdekore #verzieren #kuchenbacken #kuchendeko #baking #cake #cakedecorating #cakemelts #buntefarben #backform #lebensmittelfarbe #backblech #rbvbirkmann #backfreunde

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1 month ago

Brot backen wir gern selbst.🍞 Am liebsten in der Kastenform aus Glas. Man kann zusehen, wie Hefe oder Sauerteig arbeiten. Sie rostet nicht und bekommt keine Kratzer, wenn man doch mal ein Messer zur Hilfe nehmen muss. Außerdem darf sie in die Spülmaschine 😊. Man sollte sie nur nicht fallen lassen 🤭😉. Wie backt ihr am liebsten? 🍞🍰🥧 #backen #brotbacken #brot #backform #kastenform #metall #beschichtung #glas #hitze #ofen #oven #bread #baking #bakingmould #cake #zerowaste #zerowastekitchen #kitchen #küche #lesswaste #lesswastelessworries #nachhaltig #nachhaltigkeit #sustainable #sustainability #selbermachen #selbstgemacht

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1 month ago

1, 2, 3 oder 4? Du entscheidest! Mit welcher Backform sollen wir als Nächstes backen? Wird es: 1. Das 12er-Mini-Törtchen-Blech für süße kleine Törtchen? 🎂 2. Die gewellten Backförmchen für sternförmige Küchlein? 🌟 3. Unser Whoopies-Backblech für zauberhafte kleine Sandwiches? 🍮 4. Das Brezel-Backblech für 30 Mini-Brezeln? 🥨

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1 month ago

Am 17. und 18.8.2019 beim Schön Hier Festival könnt Ihr in meinen Hofkaffee Kuchen aus meinen Backformen genießen und bei einer Tasse Kaffee das Festival besprechen. Ich freue mich auf Euren Besuch #schönhierfestival #schönhierfestival2019 #geisenheim #hochschulstadtgeisenheim #kaffeeundkuchen #backform #tarte #obstkuchen #tarteform #selbstgebacken #kuchenbacken #kuchenform #aprikosenkuchen #backen #rheingau #kuchenliebe #tarteauxfruits #kuchengehtimmer #selberbacken @schoen_hier_festival

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1 year ago

Eiweißbrötchen - gelingt immer ❤ Nährwerte pro Brötchen: 110 kcal 2,4 KH 5,1 gr. Fett 5,5 gr. Eiweiß . . . . Rezept: 300 gr. Magerquark 5 Eier 100 gr. gemahlene Mandeln 90 gr. geschrotete Leinsamen 10 gr. Chiasamen 2 Eßl. Dinkel/ oder Dinkelvollkornmehl 1 tl. Salz 1 p. Backpulver . . . Zubereitung: 1. Backofen auf 150 °C O/U-hitze vorheizen 2. Quark & Eier verrühren. 3. Alle Trockenzutaten dazugeben und ebenfalls verrühren. 4. Entweder in eine Kastenform für 1 Brot oder in eine 6er Silikonform und 18 Brötchen backen. Je nur 1 gehäuften Eßlöffel in die Formen hineingeben. 5. Einfach beliebig mit Körner nach Wahl bestreuen. Und ab in den Ofen. Ps: Backzeit Brötchen oder Brot BRÖTCHEN 35 min. bei 150 °C backen BROT 60-75 min. auch bei 150 °C backen . . . . #bleibfit #lowcarb #eiweißbrötchen #eiweißbrot #backen #fit #train #fitlifestyle #leinsamen #chiasamen #selfmade #backform #bleibfit #protein #proteinbrot #fitnessbrötchen #idiotensicher

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