arcosdevaldevez Photos & Videos

2 hours ago

[this is my “nature” 🌳]

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2 hours ago

[Paradise is here, babes]

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17 hours ago

Antes e depois 😱 O que acham desta transformação?? Passamos de uma cor quente para umas Shadow Roots em tons frios! _ Before and after 😱 What do you think about this transformation?? We transformed one warm and brassy color in Cold Shadow Roots!! Thank you @mxthllde for the trust 🙏 we wish you the best. #ricardoherlânderhairdesigner #censurado #shadowroots #coldshadowroots #coldblonde #transformation #schwarzkopfpropt #schwarzkopfpro #igoracolor10 #blondeme #arcosdevaldevez #portugal

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20 hours ago

[with nature: we’ve got the power 💚🌍]

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20 hours ago

[💚]

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23 hours ago

2019.06.15 Poço da Pipa Ainda há locais no Peneda-Gerês longe das multidões e olhares indiscretos. Este é um deles. É sempre um prazer ver o sorriso de quem aqui chega pela primeira vez. 👉Poço da Pipa 👉Rio Ázere 👉Serra do Soajo 👉Arcos de Valdevez 👉Parque Nacional Peneda-Gerês 📷 © AventuristaPT #parquenacionalpenedagerês #instagram #lagoas #soajo #arcosdevaldevez #cantskiparcos #peneda #pnpg #penedageresnationalpark #penedageres #natureza #naturelovers #portugalemclicks #portugaldenorteasul #portoenorte #verao2019 #rios #girlsrule #serradosoajo #segredo #aventuristapt

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1 day ago

[and out again i curve and flow | to join the brimming river | i go on for ever]

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1 day ago

www.studio601.pt AULAS DE GRUPO 17:00 Virtual Cycling // 45' 17:00 Step Dance // 30’ 17:30 Studio Challenger // 60' ⚡️STUDIO 601 ⚡️FITNESS ⚡️DANÇA ⚡️PERSONAL TRAINING ⚡️STUDIOBOX ( Exclusivo PT) ⚡️Novos equipamentos 💯desculpas STEP DANCE | A aula de step aumenta a capacidade cardiovascular e respiratória, desenvolve a coordenação motora e o equilíbrio, fortalece os ossos, tendões e ligamentos.O step coreografado ainda lhe proporciona momentos de pura diversão! #Studio601 #Piscinasmunicipais #arcosdevaldevez #fitness #danca #personaltraining

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1 day ago

Quem esteve presente na noite da Passagem de Ano já sabe do que ele é capaz, estamos a falar do Leo Like, a voz dos hits "Malandro também ama" & "Ela tem o dom", que está de volta à tua discoteca para mais um live act top! Acredita não vais querer perder :D GUIA | dá sentido à tua noite . . . . #animacao #arcosdevaldevez #club #clubbing #dance #dasentidoatuanoite #disco #discoteca #discotecaguia #diversao #diversaonoturna #dj #drinks #finestclubs #finestpeople #finestplaces #friends #guia #luxuryevents #luxurylife #luxurylifestyle #minho #music #nightlife #noite #norte #party #portugal #weekend #worldfinestclubs

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1 day ago

[stonehouse needs always a river]

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1 day ago

[detoxing]

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1 day ago

www.studio601.pt 🌟AULAS DE DANÇA SÁBADOS 11:00 Ballet Kids // 45' 12:00 Baby Class // 45' 13:00 I.C Dance Company //90’ 14:30 ACRODANCE // 120’ 💝INFORMAÇÕES 💝ESPETÁCULOS BABYCLASS | Na aula será trabalhado o ritmo, a socialização e a musicalidade, transformando a dança num jogo de brincadeira e arte, além da prática da atividade física, aumentando a confiança e a autoestima da criança. A aula proporciona o hábito de exercitar o cérebro estimulando todos os sentidos. Esta atividade integra-se às que promovem a capacidade de coordenação de movimentos decorrentes entre o comando central e as unidades motoras dos músculos e articulações do corpo humano. O ensino da dança nessa faixa etária proporciona o domínio do corpo no espaço. BALLET KIDS | Através de uma sequência de exercícios, as aulas de Ballet seguem movimentos básicos com exercícios de barra e de centro, que têm como meta desenvolver e fortalecer a musculatura das pernas, a postura do corpo e a coordenação motora! Dançar não só é divertido como também muito favorável ao bem-estar físico e emocional das crianças. Além de melhorar a coordenação motora, a dança também ajuda a criança a ser mais disciplinada e mais esforçada! #Baby #Babies #Babygirl #Little #Aprendizagem #Studio601 #Fitness #dança #personaltraining #Piscinasmunicipais #arcosdevaldevez

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1 day ago

Some of the most isolated locations in the north of Portugal hold a lot of history. This small town sees almost no tourists and is right at the doors of the national park of Gerês! This Roman bridge is a wonder and the reflection is always there to be enjoyed ! #portugalphototours #phototour #photoworkshop #geres #romanbridge #reflection #longexposure #arcosdevaldevez #igersportugal #portugal #portugalovers #portugaltravel #portugal_places #portugal_gems #shooters_pt #amar_portugal

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1 day ago

Motor PWR 25 / 35 / 50⠀ Made in Italy 🇮🇹⠀ Tudo o que você precisa!⠀ ⠀ Seguro ✔️⠀ Fácil de Instalar ✔️⠀ Gama Completa ✔️⠀ ⠀ Disponível na nossa loja online 🛒⠀ https://daportas.pt/pt/produtos/automatismos/motores-para-portoes-de-batente⠀ ⠀ 🖥️ http://www.daportas.pt⠀ 📨 geral @daportas.pt ⠀ ☎️ 253 891 418⠀ 📱 963 206 063⠀ ⠀ #daportas #automatismos #seguranca #conforto #portugal #espanha #ditec #entrematic #love #style #design #vianadocastelo #arcosdevaldevez #caminha #melgaco #moncao #paredesdecoura #pontedabarca #pontedelima #valenca #vilanovadecerveira

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1 day ago

www.studio601.pt ZUMBA FITNESS® 19:30 Zumba Fitness // 60’ 💚STUDIO 601 💚FITNESS 💚DANÇA 💚PERSONAL TRAINING 💚STUDIOBOX ( Exclusivo PT) 💚Novos equipamentos 💯desculpas ZUMBA | A prática regular da aula de zumba evidencia numerosos benefícios psicológicos e emocionais, os ritmos alegres e divertidos que se usam nas aulas fazem com que o ambiente seja motivador e divertido. Uma vez que o Zumba baseia-se em exercícios aeróbicos ajuda a fortalecer a maior parte das zonas do corpo, desde os braços e pernas aos glúteos e abdominais! #Studio601 #Piscinasmunicipais #arcosdevaldevez #fitness #danca #personaltraining

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1 day ago

www.studio601.pt 🔷AULAS DE DANÇA 17:30 Danças Urbanas Kids // 50' 18:30 Danças Urbanas Teens // 50' REABERTURA DE INSCRIÇÕES | O Studio 601 informa que estão abertas novamente as inscrições para as aulas! Não perca esta oportunidade! Vagas limitadas! 💯 Desculpas Baby Class ( 3 e 4 anos ) Ballet Kids ( dos 5 aos 9 anos ) Dança Criativa ( dos 5 aos 11 anos ) Danças Urbanas Kids ( dos 6 aos 13 anos ) Danças Urbanas Teens ( dos 14 aos 17 anos ) IC Dance Company Performance ( a partir dos 18 anos ) ❇INFORMAÇÕES ❇INSCRIÇÕES ❇ESPETÁCULOS #Studio601 #Piscinasmunicipais #arcosdevaldevez #fitness #danca #lovedance #hiphop #ballet #danceclass #personaltraining #icdancestudio #icdancecompany

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2 days ago

Prolongue a longevidade dos seus automatismos. ⠀ CONTRATO DE MANUTENÇÃO ANUAL⠀ ➕ manutenção 🔧 ⠀ ➕ durabilidade ⏳ ⠀ ➖ despesa 💰 ⠀ ⠀ Serviço disponível para o segmento⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏭 Industrial 🏪 Comercial 🏡 Residencial⠀ ⠀ Disponível na nossa loja online 🛒⠀ https://daportas.pt/pt/produtos/manutencao-e-assistencia1-visita⠀ ⠀ 🖥️ http://www.daportas.pt⠀ 📨 geral @daportas.pt ⠀ ☎️ 253 891 418⠀ 📱 963 206 063⠀ ⠀ #daportas #automatismos #seguranca #conforto #portugal #espanha #ditec #entrematic #love #style #design #vianadocastelo #arcosdevaldevez #caminha #melgaco #moncao #paredesdecoura #pontedabarca #pontedelima #valenca #vilanovadecerveira

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2 days ago

www.studio601.pt AULAS DE GRUPO 13:00 Treino Funcional // 60' 17:30 Danças Urbanas Kids // 50' 18:30 Cycling Virtual // 45’ 18:30 Danças Urbanas Teens // 50' 19:30 Zumba // 60’ 💪STUDIO 601 💪FITNESS 💪DANÇA 💪PERSONAL TRAINING 💪 STUDIOBOX ( Exclusivo PT) 💪 Novos equipamentos m💯desculpas TREINO FUNCIONAL | A aula desenvolve o corpo de uma maneira mais eficiente, pois, trabalha e movimenta toda a musculatura de forma integrada. Nos exercícios normalmente a carga de trabalho utilizada é o peso do próprio corpo. Porém podem ser utilizados também alguns acessórios como cordas navais, caixa pliometria ,power bag, escadas de treino, keltlebell, bosu, halteres, mini trampolim, step,cones, entre outros! #Studio601 #Piscinasmunicipais #arcosdevaldevez #fitness #danca #personaltraining

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