грудь Photos & Videos

41 minutes ago

Немного юмора (2).Вот так помог!😂😂💣👍💣

61
46 minutes ago

💥Тренировка отжиманий для прокачки верхней части тела🏋️ ⠀ ❗Отдых между подходами 1 минута❗ ⠀ ▶️1) обычные — 3-4 подхода по 12-20 повторений; ⠀➡️Отдых 3 минуты ⠀ ▶️2) широкие — 3-4 подхода по 8-12 повторений; ⠀➡️Отдых 3 минуты ⠀ ▶️3) с хлопком — 3-4 подхода по 8-12 повторений; ⠀➡️Отдых 3 минуты ⠀ ▶️4) алмазные — 3-4 подхода по 8-12 повторении; ⠀➡️Отдых 3 минуты ⠀ ▶️5) с руками на возвышении — 3-4 подхода по 12-20 повторений; ⠀➡️Отдых 3 минуты ⠀ ▶️6) с ногами на возвышении — 3-4 подхода по 12-20 повторений. ⠀ Перед тренировкой обязательно сделайте разминку (всего тела)❗Очень хорошо разомните и растяните запястья: резкая нагрузка на "холодные" мышцы может привести к травмам❗ ⠀ 🔝Техника продемонстрирована на видео🔝 ⠀ 💪Пиши сколько можешь отжаться👇 Посмотрим кто больше😉

7118
57 minutes ago

Продолжаю постепенно увеличивать веса в отжиманиях на брусьях. В последнее время очень нравится подобная манера исполнения: неполная амплитуда в верхней точке и максимальная до полного растяжения в нижней. Могу с уверенностью сказать, что в данном случае грудные работают на полную катушку #naturalbodybuilding #натуральныйбодибилдинг #naturalbodybuilder #тренировкагруди #отжиманиянабрусьях #отжимания #vyatka #киров #kirov #kirow #кировскаяобласть #вятка #трицепс #triceps #chest #грудь #powerbuilding #naturalbb #naturalathlete #грудные #персональныйтренер #онлайнтренер #personaltrainer #трицепсы #streetlifting #стритлифтинг #training #bodybuilding #бодибилдинг #andrey_tatarinow1_грудные

52
1 hour ago

Автопортрет Беппе Ассенца, итальянского художника. @cleargallery_ Звёздный хирург Доктор медицинских наук КОРОТКИЙ ИГОРЬ ВАЛЕНТИНОВИЧ приглашается на консультацию. Тел. : +7(985)728-57-28; +7(903)762-08-35; ВотсАп +7(965)141-80-72 Смотрите наши аккаунты: @dr.korotkiy_igor @dr.Igor_korotkiy @doc.korotkiy #игорькороткий #пластическийхирург #молочнаяжелеза #грудь #маммопластика #липосакция #фейслифтинг #лицо #блефаропластика #векиенппн #ринопластика #нити #пластическаязирургия #безшвов #зож #художник #картинки #выставка

70
1 hour ago

На открытии выставки итальянского художника Беппе Ассенца в «Галерее на Чистых прудах» @cleargallery_ Звёздный хирург Доктор медицинских наук КОРОТКИЙ ИГОРЬ ВАЛЕНТИНОВИЧ приглашается на консультацию. Тел. : +7(985)728-57-28; +7(903)762-08-35; ВотсАп +7(965)141-80-72 Смотрите наши аккаунты: @dr.korotkiy_igor @dr.Igor_korotkiy @doc.korotkiy #игорькороткий #пластическийхирург #молочнаяжелеза #грудь #маммопластика #липосакция #фейслифтинг #лицо #блефаропластика #векиенппн #ринопластика #нити #пластическаязирургия #безшвов #зож #художник #картинки #выставки

80
1 hour ago

Открытие выставки итальянского художника Беппе Ассенца. «Галерея на Чистых прудах». @cleargallery_ Звёздный хирург Доктор медицинских наук КОРОТКИЙ ИГОРЬ ВАЛЕНТИНОВИЧ приглашается на консультацию. Тел. : +7(985)728-57-28; +7(903)762-08-35; ВотсАп +7(965)141-80-72 Смотрите наши аккаунты: @dr.korotkiy_igor @dr.Igor_korotkiy @doc.korotkiy #игорькороткий #пластическийхирург #молочнаяжелеза #грудь #маммопластика #липосакция #фейслифтинг #лицо #блефаропластика #векиенппн #ринопластика #нити #пластическаязирургия #безшвов #зож #галерея #картинки #художник

50
1 hour ago

Торгово-промышленная палата РФ. Открытие выставки Беппе Ассенца, итальянского художника. Галерея на Чистых прудах. @cleargallery_ Звёздный хирург Доктор медицинских наук КОРОТКИЙ ИГОРЬ ВАЛЕНТИНОВИЧ приглашается на консультацию. Тел. : +7(985)728-57-28; +7(903)762-08-35; ВотсАп +7(965)141-80-72 Смотрите наши аккаунты: @dr.korotkiy_igor @dr.Igor_korotkiy @doc.korotkiy #игорькороткий #пластическийхирург #молочнаяжелеза #грудь #маммопластика #липосакция #фейслифтинг #лицо #блефаропластика #векиенппн #ринопластика #нити #пластическаязирургия #безшвов #зож #художник #картинки #выставка

60
1 hour ago

Открытие выставки итальянского художника Беппе Ассенца, впервые выставляемого в России. Первое слово моего друга замечательного галериста Новикова Валерия Павловича, владельца и руководителя «Галереи на Чистых прудах» @cleargallery_ Звёздный хирург Доктор медицинских наук КОРОТКИЙ ИГОРЬ ВАЛЕНТИНОВИЧ приглашается на консультацию. Тел. : +7(985)728-57-28; +7(903)762-08-35; ВотсАп +7(965)141-80-72 Смотрите наши аккаунты: @dr.korotkiy_igor @dr.Igor_korotkiy @doc.korotkiy #игорькороткий #пластическийхирург #молочнаяжелеза #грудь #маммопластика #липосакция #фейслифтинг #лицо #блефаропластика #векиенппн #ринопластика #нити #пластическаязирургия #безшвов #зож #художник #картинки #галерея

100
1 hour ago

Черная "пантера"(скорострел🐇)😂😂💣👍💣

131
1 hour ago

😍😍☺🌚💣👍💣

222